| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > я сегодня сорвалась... |
я сегодня сорвалась...
сегодня, сама не заню, что на меня нашло, ведь сидела уже на очковой диете, но все же съела батончик МАРС!(будь он неладен!!!)
Сейчас вот думаю-ну ЗАЧЕМ ???
Как Вы себя держите в руках: чтобы не сорваться на сладкое, "очковцы", ответьте, пожалуйста??!!или Вам уже его просто не хочется??Расскажите, мне (пусть мне будет стыдно, ведь есть же люди, которые могут эту диету выдержать..) :
Сколько уже дней на очковой диете и как успехи???
Дамо4ка © (09.02.2005 14:02)
Я сама сладкоежка)) Правда МАРСы не ем никогда. Это модифицированный продукт, как и все этой фирмы. Сижу на очковой с 22 января. Похудела на 4.5 кг. На сладкое, конечно, иногда тянет. Но не позволяю себе. Волю иметь надо. Я вот и курить бросила. Уже 11 мес.не курю. А это, поверь, труднее, чем от сладкого отказаться.
tanka © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
tanka © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Я стараюсь,прежде чем в рот тащить ,проанализировать , насколько мне это НУЖНО.Что лучше - хорошая фигура или секундное удовольствие.Помогает .
Осинка © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Осинка © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
ладненько...завтра-точнее, нет всё же сегодня НЕ Буду больше срываться...И уже строго буду следить за своей едой!!
Дамо4ка © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Дамо4ка © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
или как говорят француженки: пять минут во рту - всю жизнь на бедрах!
Рыжая © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
с этими батончиками поступаю очень просто. в магазине как только руки потянулись, сразу начинаю читать состав. там столько вкусного! улучшители, окислители. "А" "Е" и т.д. с ужасом бросаю на полку, покупаю сухофрукты. от одной - двух изюминок ни чего не будет, а вроде как конфетку съела
чен © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
чен © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
вот-вот)))) Я живу в Евросоюзе, так у нас уже обязаны писать- модифицировано или нет.(гинетически) Сникерсы, марсы. кока-кола, фанта, нестле всякие- все это отрава. Лучше уж леденец или карамельку отечественную
tanka © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
tanka © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
А у меня начинается внутренний диалог:
-ты этим наешься?
-нет
-ну вот и все!)))
Рыжая © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Не хочется совсем. С утра ем одну конфетку чтобы мозги не закрутились.
А вобще результаты - 22 дня - минус 6 кг.
На размер похудела.
Crazy horse © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Crazy horse © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Я тоже не могу совсем без сладкого. На мои взгляд лучший выход - съесть маленький кусочек нормального качественного шоколада. Но уж точно не батончик :(
Alja (c) © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
Alja (c) © (09.02.2005 14:02) Прямая ссылка
