ккал, БЖУ и другие циферки

У меня по жизни перебор углей, особо жирное я не ем, но я вообще не считаю ни калории ни бжу, стараюсь следовать основным принципам

когда то пыталась запихнуть в себя побольше белка,п лохо себя чувсвтовала

нужно прислушиваться к своему организму, и ни в коем случае не вгонять его в стресс

и я за спорт))

Керри (04.05.2016 Ср 17:31)