кстати, а кто как считает, что лучше на ужин съесть: 1) запеченые рыба/мясо - нежирные естественно, ну или там пару вареных яиц, в общем чистый нежирный белок. 2) овощной салат с лимонным соком без масла + 50 грамм сыра/брынзы?
Токсик
© (03.04.2014 Чт 10:31)
|