| Форум > Архив "Облик и косметика" > Февраль 2008 года > витамины |
витамины
чтоб попить для улучшения состояния волос/кожи/ногтей?
liiiiiiiiiis © (22.02.2008 00:02)
я стараюсь есть побольше овощи/фрукты/ягоды.
как-то пыталась пить рыбии жир.
и был комплекс витаминов - семениний врач советовал - после месяца питья ногти становились когтями.
Melanie © (22.02.2008 01:02) Прямая ссылка
Melanie © (22.02.2008 01:02) Прямая ссылка
рыбий жир, если нет проблем с печенью или желудком
lulu. © (22.02.2008 01:02) Прямая ссылка
lulu. © (22.02.2008 01:02) Прямая ссылка
мультивитамин попробуйте для начала. А вообще витамины группы Б, кажется, рекомендуют
Matrix © (22.02.2008 05:02) Прямая ссылка
Matrix © (22.02.2008 05:02) Прямая ссылка
Мерц. особенно заметно улучшение состояния ногтей, а волосы - особо не заметила
+8 © (22.02.2008 06:02) Прямая ссылка
+8 © (22.02.2008 06:02) Прямая ссылка
Комплексные витамины&минералы с профилирующей группой В, дрожжи с цинком (только не эти попсовые в коробочках за 30 рублей), полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и -6.
Mata Hari © (22.02.2008 10:02) Прямая ссылка
Mata Hari © (22.02.2008 10:02) Прямая ссылка
ревалид, перфектил, витрум бьюти
veruska © (22.02.2008 12:02) Прямая ссылка
veruska © (22.02.2008 12:02) Прямая ссылка
