| Форум > Архив "Облик и косметика" > Март 2007 года > Массаж |
Массаж
Кто-нибудь знает что такое массаж для уменьшения обьёма (или для похудения)? Вчера увидела в салоне, интересно стало, от него и правда худеют или я чего-то не так поняла? И насколько он эффективный?
миссис Смит © (13.03.2007 10:03)
Прямая ссылка
Спасибо большое за совет. Схожу один раз пока, посмотрю.
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Удачи! Но если понравиться, то быстрых результатов не стоит ждать, расчитывай месяца на два-три. (болевые ощущения должны присутствовать, но думаю, ты сама все поймешь!)
<Тая> © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 10:03)
ходила на антицеллюлитный массаж, но параллально я делала обертывания и придерживалась диеты, не очень строгой, просто здоровое питание, результат был очень хороший, но надо делать все в комплексе, мое мнение
<Тая> © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
<Тая> © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Мне уже сказали на жёнах что массаж от похудания неэффективный, если его делают без боли. А в салоне мне как раз и сказали что они его делают без боли. Не знаю, может сходить один раз попробовать. Я вобщем-то и диеты придерживаюсь, и спортом занимаюсь, может и от этого массажа толк будет.
миссис Смит © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
на счет боли, мне кажется, что это от массажиста зависит, но хороший мастер должен "проминать и разбивать жировые отложения", а это без болевых ощущений невозможно, а так же очень важно, что бы специалист был грамотный, так как многое зависит от того, как он сделает лимфооток, т.е. направит лимфу. Если это сделано плохо, то могут быть отеки.
важно не только что бы был разбит жир, но еще восстановлено хорошее кровообращение и выведена лишняя жидкость,
Иными словами - надо пробовать и смотреть как работает мастер
<Тая> © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
<Тая> © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Спасибо большое за совет. Схожу один раз пока, посмотрю.
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Удачи! Но если понравиться, то быстрых результатов не стоит ждать, расчитывай месяца на два-три. (болевые ощущения должны присутствовать, но думаю, ты сама все поймешь!)
<Тая> © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Спасибо! Удачи тебе)
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
глупости про боль!!!
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
а без боли он разве эффективный? на сколько можно похудеть делая такой массаж, конечно при условии что я соблюдаю диету
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
главное, как уже Тая указала, наладить лимфодренаж, и это совершенно необязательно болезненно, зависит от техники массажиста. а откуда ж я знаю, насколько вы похудеете
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
я имею ввиду насколько обычно худеют, на несколько кг, на 10, 20 кг? Мне ж примерно надо... как это обычно бывает)))
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
ну вы реалистично относитесь-то к ситуации, 10-20 кг лимфы врядли из организма лишней уйдет, это уже жиры надо сбрасывать)))
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
дык я же примерно и спрашиваю) мне 20 и не надо) 2-3 кг достаточно)
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
думаю, если проблема в застоях лимфы, то они легко уйдут, у меня как раз бывало так. на ОК лимфа густовата, а массажем легко уходит это все
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
ага спасибо) я хочу массаж как вспомогательное средство к диете и спорту) может и будет от него эффект какой-нибудь)
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
я хотела сказать, что на мой взглюд - это тот же антицеллюлитный массаж, просто с другим нзванием, и могут быть разновилности, типа массаж банками, вакуумный массаж, и.т.д.
<Тая> © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
<Тая> © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Вроде как антицелюлитный массаж делают больно, а который мне предложили- без боли. Вот я и думаю будет ли от него эффект или нет?
миссис Смит © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
миссис Смит © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
ниже трактат написала:)
<Тая> © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
<Тая> © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
лимфодренажный
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
