| Форум > Архив "Облик и косметика" > Март 2007 года > целлюлит на животе |
целлюлит на животе
Появился этот зверь ((( Что делать, чего посоветуете? Я на массаж раз в неделю хожу, но живот нельзя сильно массировать. На мед у меня аллергия.
Lime © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка
бег!!!
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03)
спортом заниматься, прес качать
Homka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Homka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
мне не помогло качание преса
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Что делала? У меня появился после активного массажа бедер, как будто ушёл весь на живот. Блин.
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
я щас мажусь антицеллюлитным кремом от Виотерм, вот посморим будет ли результат
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Ну и как тебе? Ощущения какие?
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
хы)) ну пока только 3 дня мажусь, из ащущений пока только гладкая кожа на ощупь)
надеюсь результат появится хотя б недели через 2
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Я в прошлом году мазалась от целлика на бедрах - раз-т был хороший. Надо купить снова, для живота тоже.
Lime © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03)
ну вот посморим ))) потом если что еще и попробую
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03)
а я щас обруч такой тяжёлый кручу, что с пупырышками... Ощущения не из приятных, но мышцы, вроде, укрепляются. Это хотя бы не так скучно, как качать пресс. Хотя, как его ни качай, жир от этого не убирается
Алёнка © (20.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Алёнка © (20.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Ну я вроде качаю. Что из продуктов стоит исключить?
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
газировку,чипсы,крахмал,сахар)
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
сало, колбасу, жареное )
Momochka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Momochka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
это само собой))) я это всё уже давно не ем, но целлюлит не проходит
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
кофе
Homka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Homka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Не пью пол года))) Вообще наверное не кушать. Сыр можно или нет?
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
сыр можно, сладости всякие, булки нельзя
Homka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Homka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
вот те раз.. кофе тоже нельзя????
NTka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
NTka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Сало, колбасу не ем. Жареного мало.
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Вообще такого не ем и не пью.
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
может быть малоподвижный образ жизни? много сидите?
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Да работа сидячая. Хожу в зал 2-3 раза в неделю.
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lime © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
бег!!!
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
мне не помогло)
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
а сколько ты бегала?
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
ну больше месяца 3 раза в неделю от30 мин до часу
потом заболел сустав на ноге, бросила
но измений НИ В ЧЕМ не заметила :)
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
странно...
я замечаю после недели эффект.
С суставом не стоит конечно...
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
ну вот в том то и дело) я вот так месяца полтара пробегала и прес каждый день как сумасшедшая прокачала, и нифига
мышцы накачались ,а жировая прослойка сверху осталась с целлюлитом вместе )) ужасть
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
жировую прослойку (я уверена, что она не большая:) можно плаванием согнать или массажем или кремом. Или всем вместе
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
ой, плавала летом каждый день (у нас бассейн во дворе ) и кремом мазалась
вот только на массаж надежда, осенью надеюсь схожу
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Gubka © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
насколько я знаю, лучшее время для массажа - это весна/лето... Осенью/зимой - организм склонен к накоплению "прослойки". Так специалисты говорят, может они и не правы.
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Etna © (20.03.2007 12:03) Прямая ссылка
насчёт бега готова поспорить. Вещь хорошая, но если грудь немаленькая, то отвиснуть может от тряски. А если утягивающий лифчик, то дышать во время бега тяжело. При беге лучше всего улучшаются мышцы попы и ног, а не живота, к сожалению (((((
Алёнка © (20.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Алёнка © (20.03.2007 13:03) Прямая ссылка
