| Форум > Архив "Облик и косметика" > Январь 2005 года > Подтянуть попку! |
Подтянуть попку!
Девчонки, обращаюсь к вам!
Не сказать, что моя попа целлюлитная, но вот в некоторых положениях на ней виднеются бугорки :) Даже не на попе, а под ней, на ляжке. Ну, надеюсь, вы поняли мои замысловатые объяснения! :) Хотелось бы эту проблемочку убрать...если даже не убрать, а подтянуть. Какие крема вы бы посоветовали? Чтобы упругость кожи реально повышали? Я всегда после душа пользовалась молочком для тела Гарнье (которое в желтой бутылке), потом перешла на Лореаль Нутрилифт. Ну не знаю...Вообщем, посоветуете?
Диаська © (10.01.2005 15:01)
Прямая ссылка
не сдаваться!упражнения,бег,контрастный душ,щеточка.
антицеллюлитный комплекс грин мамы классно помогает.
blackflower © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
к слову, очень рекомендую для разгона жиров душ Шарко :), это нечто
Моталка © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Помогает вся фигня, что продается, только массажировать надо! А так что бы втер и все тип-топ, то не поможет:) А вообще-то это стимул с удвоенной силой спортом заниматься:)))
Karolla © (10.01.2005 18:01) Прямая ссылка
Диаська © (10.01.2005 15:01)
спорт и правильное питание!
не ангел © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
не ангел © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Это уже есть.
Диаська © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Диаська © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
разве этого мало? Всё остальное полная ерунда, я согласна, что питание и спорт.
Кайсик © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Кайсик © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
спорта мож быть и мало) надо дома, два сериала в день у телека и непрерывно качать:)тогда поможет)))))
Анита без целлюлита © (10.01.2005 19:01) Прямая ссылка
Анита без целлюлита © (10.01.2005 19:01) Прямая ссылка
советую массаж
Моталка © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Моталка © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Массирую!
Диаська © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Диаська © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
по-моему для самомассажа это самая неудобная зона, хуже неё тоько спина :)
и надо ведь знать анатомию, ну, направление лимфотока, например, чтобы делать правильный массаж.. я думаю, что надо прибегнуть к услугам профессионала!
Моталка © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Моталка © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
не сдаваться!упражнения,бег,контрастный душ,щеточка.
антицеллюлитный комплекс грин мамы классно помогает.
blackflower © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
к слову, очень рекомендую для разгона жиров душ Шарко :), это нечто
Моталка © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
мне подружка недавно упражнение для попы показала, лежишь на диване на спине, а ноги наверх задираешь и делать что то типа ножниц, то есть разводишь ноги в стороны а потом опять наверх, качается и подтягивается именно попа и для ленивых подходит, мона делать перед теликом, сидя даже , я привяжу эту процедуру именно к телику, тогда я про такие процедуры не забываю ;)
karlitoss © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
karlitoss © (10.01.2005 15:01) Прямая ссылка
надо только лечь на живот, либо стоя на четвереньках ногой махать. два сериала в день- и все суперррр))
Анита без целлюлита © (10.01.2005 19:01) Прямая ссылка
Анита без целлюлита © (10.01.2005 19:01) Прямая ссылка
Помогает вся фигня, что продается, только массажировать надо! А так что бы втер и все тип-топ, то не поможет:) А вообще-то это стимул с удвоенной силой спортом заниматься:)))
Karolla © (10.01.2005 18:01) Прямая ссылка
никаких кремов!!!!!!!! в спортзал! на каток! в бассейн! ласточку на коньках сделаешь раз дцать - все будет.
Анита без целлюлита © (10.01.2005 19:01) Прямая ссылка
Анита без целлюлита © (10.01.2005 19:01) Прямая ссылка
