| Форум > Архив "Облик и косметика" > Апрель 2004 года > Можна ли |
Можна ли
мне начать заниматся шейпингом пока я кормлю?
Бегемотик © (05.04.2004 20:04)
Прямая ссылка
может быть...может быть...
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
надеюсь:))))))))
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
ок
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (05.04.2004 20:04)
главное, не одновременно это делать:)
breeze © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
breeze © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
бризик, ну я серьезно, а то меня тут напугали, мол если интенсивно взятся за себя, то молоко может пропасть:(
Бегемотик © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
чтоб такое случилось, ты, наверное, истязать себя должна неимоверно. ты сразу-то интенсивно не берись уж.. начни с легкой нагрузки, увеличивай тихонько. будешь в тонусе. ессно, все это при условии отсутствия отклонений в здоровье. врача спроси на всякий случай
breeze © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
breeze © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
может быть...может быть...
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Кино звезди Американские - сразу после родов погружаются в интенсивный режим и диети с персональным тренером. Часами в день сидят в спорцале. и после родов даже не скажешь что они рожали и не поверишь что имеют вообще детей.
Ms.K © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Ms.K © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
угу.. они ещё многие не кормят.. боятся форму груди потерять...
breeze © (05.04.2004 22:04) Прямая ссылка
breeze © (05.04.2004 22:04) Прямая ссылка
посоветуйся с врачем. ты ж не бушь до умопомрачения скакать?
Gretta © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Gretta © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
надеюсь:))))))))
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
когда я кормила малого таких названий еще не было)))) а просто аэробикой+ тренажеры занималась, раз в неделю...после того как малому исполнилось 8 мес.
Gretta © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Gretta © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
вот-вот, а нам еще и 3 нет:(
Бегемотик © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
не знаю...честно. мне не до тго было, когда малому 3 мес исполнилось. я по дому-хозяйству и магазинам крутилась как белка...не до спрота)))
Gretta © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Gretta © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
а у нас сейчас спецкурс для мам рекламируют, на видео кассете - тм оч классные упражнения, я смотрела. Причем и для мамы и для ребенка :)
Горгона © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Горгона © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
офф-топик А фигура сильно пострадала после беременности?
Элина © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Элина © (05.04.2004 20:04) Прямая ссылка
не-а, немного растяжки белые пошли-на бедрах и попе:(((, животик появился, правда небольшой совсем, но я вообще плоская была...эх... И 2 кг остались на мне:(
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
легко отделалась:))
breeze © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
breeze © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
я через 6 мес. стала худее, чем до родов))) грудь осталась пышная, а вот растяжки на животе сииииильные((( тогда не было ни таких кремов, ни советов.
Gretta © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Gretta © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
если в меру интенсивно, и не перед кормлением, то можно нормально заниматься. особенно плавание на пользу пойдет. а елси прямо перед кормлением, то в молоко вроде как гормон попадет , который вовремя физ. нагрузок вырабатывется, и вкус не тот будет.
ты знанимайтся, но не перегружайся. а еще йога для молодых мам классная есть
Kedicik © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Kedicik © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
ок
Бегемотик © (05.04.2004 21:04) Прямая ссылка
