| Форум > Архив "Облик и косметика" > Октябрь 2003 года > Бодифлекс |
Бодифлекс
Расскажите, пожалуйста, какие результаты от этой техники. Заранее благодарю всех откликнувшихся!
Яна © (24.10.2003 14:10)
Прямая ссылка
Яна © (24.10.2003 14:10)
Ты знаешь, мне нравится, мыщцы подтягиваются моментально. Я правда перестала месяц есть мясо, только рыбу, и не ем после 6 вечера. Я занимаюсь три раза в неделю (начинала с двух раз). Пресс становится упругим, потому что там много упр. на поднятие ног, плюс сами мыщу ног укрепляются от упр. с вытянутым носком. Мне вообще нравится больше чем скакать на степе.
Dolly © (24.10.2003 20:10)
Прямая ссылка
Dolly © (24.10.2003 20:10)
