Наталья Гришанова

Диетолог

Наталья Белоусова автор статей о диетологии и здоровом образе жизни.
Ведет свой блог и канал в Яндекс Дзене.

Сайт–100productov.com

instagram
 

Можно ли детям манную кашу

В этой статье мы расскажем о пользе и вреде манной каши, а также с какого возраста ее можно давать ребенку.

 10062

Как похудеть за неделю в домашних условиях: эффективные советы

Похудеть за неделю в домашних условиях вполне возможно, если следовать определенным правилам и рекомендациям. Советы, которые помогут вам достичь желаемого результата.

 24942

Как перестать есть сладкое: 10 советов

Узнайте эффективные методы и полезные советы, которые помогут вам перестать есть сладкое. Преодолейте зависимость от сахара и выработайте здоровые привычки.

 25698

Диета для иммунитета осенью: что нужно есть, чтобы не болеть

Осенью иммунитет человека ослабевает, что повышает риск простудных заболеваний. Правильное питание может помочь укрепить иммунитет и снизить риск заболеть.

 7506

Интервальное голодание 16/8 и схема для начинающих женщин с меню

Что собой представляет интервальное голодание 16/8. Схема голодания для женщин, которые только начинают, в чем заключается суть диеты: меню на неделю, принципы питания.

Полезные свойства шпината для организма и вред

Шпинат и его полезные свойства для женщин, мужчин, беременных и детей. Польза для здоровья от употребления шпината. Противопоказания, вред для организма. Как лучше приготовить и есть шпинат.

 2184

Полезные свойства кунжута для женщин и сколько съедать в день

Кунжут и его полезные свойства для женщин. Особенности употребления, оптимальное количество зерен, сколько съедать в день. В чем заключается польза кунжута для здоровья

 2940

Что есть при железодефицитной анемии

Что есть при железодефицитной анемии у женщин, у мужчин, у детей и пожилых, во время беременности и кормления грудью. Список разрешенных и запрещенных продуктов. Полезные советы, как поднять гемоглобин.

 3198

Худеем к Новому году на 10 кг в домашних условиях

Как похудеть к Новому году на 10 кг в домашних условиях без возврата веса. Самые эффективные методы, которые помогут сбросить лишний вес в домашних условиях.

 2940

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.