Неожиданные зуд и покраснения после улицы могут быть не случайностью, а симптомами достаточно редкого заболевания. Проверьте себя по нашему материалу.
Зимой кожа реагирует на холод по-разному: у одних появляются сухость и раздражение, у других – четкая воспалительная реакция с зудом и отеком. Это самые частые проявления холодовой аллергии, которую часто называют холодовой крапивницей. Это реакция кожи и сосудов на воздействие низкой температуры, при которой холод выступает не повреждающим фактором, а триггером воспалительного ответа. Состояние может проявляться внезапно, усиливаться с возрастом или, наоборот, исчезать на годы, но зимой проявления всегда становятся яркими.
Что такое холодовая аллергия
Холодовая аллергия относится к физическим формам крапивницы – реакциям, возникающим не на вещество, а на физическое воздействие. В этом случае такими факторами становятся холодный воздух, вода или контакт с холодными поверхностями.
При воздействии холода в коже активируются тучные клетки, которые выделяют медиаторы воспаления. В результате расширяются сосуды, появляется покраснение, зуд и отек. Реакция может возникать не в то время, когда вы находитесь на холоде, а когда согреетесь – поэтому с симптомами редко обращаются к врачу и во многих случаях заболевание остается не диагностированным.
Как проявляется холодовая аллергия
Симптомы заметны сразу – от нескольких минут до получаса после контакта с холодом. Чаще всего они локальные и проявляются на открытых участках кожи. Иногда реакция возникает при контакте с холодной водой или после употребления холодных напитков – в этом случае могут отекать губы и слизистая рта.
Покраснение кожи;
зуд;
отек;
волдыри или плотные припухлости;
чувство жжения после того, как вы согрелись.
Как отличить холодовую аллергию от обморожения и раздражения
Это ключевой момент, из-за которого холодовую аллергию часто не распознают.
Обморожение – это повреждение тканей при длительном или экстремальном охлаждении. Кожа теряет чувствительность, становится бледной, холодной, а воспаление развивается позже как последствие травмы.
Раздражение и сухость кожи возникают постепенно, усиливаются к концу зимы, сопровождаются стянутостью, шелушением и микротрещинами, но без выраженного зуда и отека.
Холодовая аллергия проявляется как воспалительная реакция: быстро, с четкими границами, зудом и припухлостью. Она может возникнуть даже при коротком контакте с холодом и исчезнуть без лечения через несколько часов.
Основные триггеры
Реакцию может запускать не только мороз на улице. Есть ряд внешних факторов, которые вызывают обострение. Интенсивность реакции не всегда зависит от температуры: у некоторых людей симптомы появляются даже при небольшом холоде.
Холодный воздух;
холодная вода;
снег и лед;
охлажденные предметы
холодные напитки и еда.
Почему возникает холодовая аллергия
Точные причины до конца не изучены. Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут повышать чувствительность кожи и сосудов к холоду. Иногда холодовая аллергия возникает без явной причины.
Индивидуальные особенности иммунного ответа;
повышенная реактивность сосудов;
хронические воспалительные процессы;
аутоиммунные заболевания;
перенесенные инфекции (в этом случае холодовая аллергия становится следствием основного заболевания).
Как лечат холодовую аллергию
Тактика зависит от выраженности симптомов и частоты реакций. При легких формах нужно контролировать контакт с холодом и делать упор на симптоматическую поддержку.
Врач может рекомендовать медикаментозную терапию, которая поможет снизить воспалительную реакцию и сосудистую чувствительность. Самолечение в этом случае нежелательно: одинаковые на вид симптомы могут иметь разную природу.
Профилактика
Самое основное – реже и меньше контактировать с холодом и поддерживать кожный барьер. Эти меры не устраняют причину, но помогают снизить выраженность реакции и улучшить самочувствие.
Защищать открытые участки кожи при выходе на холод.
Адаптироваться к температуре постепенно (например, проводить на улице немного времени, постепенно увеличивая интервал).
Не попадать в ситуации с резкими перепадами температуры (например, не прыгать в снег после бани).
Регулярно ухаживать за кожей в зимний период с помощью специальных средств, которые восстанавливают и защищают кожный барьер.
Когда нужно обращаться к врачу
В определенных случаях нужна консультация специалиста, чтобы исключить другие заболевания и подобрать схему лечения.
Реакции становятся регулярными.
Симптомы усиливаются со временем.
Появляется выраженный отек.
Реакция распространяется за пределы локального покраснения.