Влюбилась в своего психолога-тренера

Если ты собралась на тренинг только ради того, чтобы попытаться наладить близкий контакт с тренером, то не советую это делать. Попадешь в очень неловкое положение, и тренера поставишь перед необходимостью объяснять тебе прописные истины относительно того, что именно ты к нему чувствуешь. Более того, тебе придется узнать, что практически в каждой группе есть участницы, испытывающие к тренеру такие же чувства светлой и нежной симпатии или даже влюбленности. Это как раз естественно. То, что с тобой происходит, было подробно описано в классическом психоанализе еще в начале прошлого века. Это, как говорил Карл Юнг, «альфа и омега психотерапии». Явление это называется «переносом». Отступлю от своего правила объяснять все своими словами и просто процитирую достаточно понятное, на мой взгляд, хрестоматийное описание твоей «влюбленности»: «Перенос — это психотерапевтический термин, который обозначает, что человек (клиент) во время общения с психотерапевтом воспринимает его не как отдельную и самостоятельную личность, а как какой-то значимый персонаж из своего собственного прошлого. Это неосознанное перенесение эмоций, чувств или ожиданий, которые когда-то испытывал к этому персонажу, на психотерапевта. Например, клиент реагирует на психотерапевта, как на своего отца (страх, обида или любовь), в то время как психотерапевт не является этим персонажем. Таким образом, человек переживает прошлые чувства в настоящем и с другим человеком. Это перенесение иногда может спровоцировать какая-то схожесть психотерапевта с этим персонажем в манерах, или внешности, или другом. Главная проблема в том, что при взаимодействии с психотерапевтом клиент не воспринимает его как самостоятельную личность и ждет того, что когда-то ждал от отца». «Возникновению переноса содействуют нейтральность и неопределенность консультанта. Нейтральность не идентична равнодушию или дефициту заботливости. Имеется в виду, что консультант беспристрастен и не навязывает клиенту своих ценностей. Неопределенность означает сокрытие от клиента своих чувств, установок, событий жизни. Нейтральность и неопределенность консультанта создают специфическую атмосферу отношений, которая позволяет возникнуть и полностью проявиться переносу». «Перенос — бессознательный процесс. Хотя чувства клиента по отношению к консультанту могут быть и вполне сознательными, но сам факт, что они привнесены из других, более ранних отношений, не осознается». Теперь понятно, почему тренер показался тебе сразу «родным», а черты его лица «знакомыми»? Это естественные составляющие процесса переноса. И то, что тебе не захотелось ничего о нем знать (кроме того, свободен ли он), — это подсознательная защита от той информации, которая может разрушить перенос, разбить иллюзию сродства. Опытный тренер вообще-то должен отслеживать явления переноса в группе и корректно, профессионально отработать их до того, как человек покинет группу. Выпускать «влюбленного» клиента в жизнь не следует, потому что это сводит на нет всю работу его как тренера. То, что ты завершила занятия в группе в состоянии влюбленности, говорит о том, что тренер или не заметил этого, или не захотел с этим работать по каким-то причинам (чаще всего это банальная нехватка времени на индивидуальную работу в группе, если она немаленькая). В общем, совет только один — осознать, что ты влюблена не в реального человека, а в некий образ, который сама же себе создала. Понять, что эмпатия и внимание для тренера — это профессиональные навыки, без которых у него не получится быть успешным в своей работе. И что индивидуальное внимание, которое он уделял тебе, — это часть его работы, за которую, к слову, ему платят деньги. А вот за то, что с его семинаров личностного роста ушла влюбленная дама, ему большой минус. Если, конечно, это не часть общего плана по привлечению клиентов на свои занятия. К сожалению, такое среди психологов-тренеров я тоже встречала.