-
Алена
Во-первых, рекомендую вспомнить, почему вы расстались. Во-вторых, подумать о том, что ты сейчас сама себя ставишь в положение бегающей за хозяином собачки. Твой бывший не стремится поддерживать с тобой связь. Он не позвонил тебе, когда ему нужна была поддержка. Это довольно четкий знак: в трудную минуту всегда хочется видеть рядом тех, кто тебе дорог и близок. И не придумывай себе, что он не хотел тебя нервировать, огорчать, создавать лишние проблемы. Ты была ему не нужна. Да и сейчас в тебе нет надобности. Всю эту возню с бывшим затеяла и поддерживаешь только ты. Твои «не могу забыть» и «не могу избавиться от мыслей» — лишь в твоей скучающей голове. Засиделась дома? Подозреваю, что да. Не хватает сильных эмоций. Хочется романтики, сложностей, но высокого порядка, а не ясельно-памперсного уровня. В общем, налицо явная нехватка событий личного порядка. Проще говоря: кризис семейных отношений. Поэтому совет третий: вспомни, за что ты выбрала и, как сама пишешь, «сильно любила» своего мужа. Это уже ушло? Этого больше нет? Или тебя в принципе привлекают сложности? Или, может, ты не способна ценить то, что имеешь? Был муж номер один, любила, но разлюбила, получив в собственность. Поменяла на мужа номер два, но тоже разонравился. Зато теперь снова нравится первый, потому что снова недосягаем. Осторожно, так можно по кругу всю жизнь пробегать — от того, что есть, к тому, чего хочется, пока его нет. -
Сергей
На мой взгляд, мы тем и отличаемся от животных, что можем контролировать собственные эмоции. У нас есть возможность оценивать плюсы и минусы ситуации, прогнозировать те или иные последствия собственных действий. Вот и ты, для начала, просто попробуй с точки зрения здравого смысла понять, почему вдруг возникла тяга к прошлому. Ведь заметь, если бы в тебе жила большая любовь к своему бывшему, ты не смогла бы любить мужа. Да и забыть не смогла бы. Значит, любви тут нет. А вот тяга есть. Постарайся понять к чему именно. Один из вариантов могу предложить сходу. У тебя маленькая дочь. Ты её, как сама пишешь, безумно любишь. Значит, материнский инстинкт бушует не по-детски. В то же время свободного времени нет, много забот, и, естественно, накапливается усталость. И тут вдруг нарисовывается бывший возлюбленный. Возникают ассоциации с прошлым, когда ты была свободна, могла вести себя как угодно, высыпалась и вообще все было проще. Твое подсознание сразу дает команду «нам туда надо», ибо это самый простой способ, на его взгляд, отдохнуть. Вот и появилась тяга непонятно с чего. Затем молодой человек исчезает, подсознание понимает, что его «кинули», и хорошо в ближайшее время не будет, а вокруг масса других задач, и забывает начисто о произошедшем. Именно поэтому ты вдруг обо всем забыла. Но потом вылезла информация, что бывший приятель попал в беду, у него травма. Подсознание моментально встрепенулось и поняло, что второй шанс упускать нельзя. Для этого оно взяло увесистый материнский инстинкт и теперь дубасит им тебя по всему, до чего дотянется. Ведь твой бывший возлюбленный нуждается в заботе и участии. Он бедный и несчастный. За ним ухаживать надо. Давай, хозяйка, дуй туда, там хорошо, там мы отдохнем. Но вот стоит ли следовать таким желаниям, лично я не уверен. Вы когда-то не просто так расстались. Были причины. И, как ты сама уже знаешь, встречаться с мальчиком — это одно, а строить с ним семью, воспитывать детей — совершенно другое. Посидеть пару раз в кафе за непринужденной беседой — это приятно. А вот стирать его носки и трусы — далеко не всегда. Просто сейчас ты видишь лишь одну строну медали. Попробуй взглянуть и на обратную. А дальше, мой тебе совет, постарайся убедить мужа съездить куда-нибудь на отдых всей семьей. Думаю, все происходящее — это от усталости и однообразия. Нужно просто отдохнуть.
Как справиться с дурными мыслями?
Помогите избавиться от дурных мыслей. Я живу в браке почти 3 года. У меня маленькая дочка, которую я просто обожаю, и муж у меня — ни в чем не могу упрекнуть, очень сильно его любила, а за последний год все резко перевернулось. Встретила своего бывшего, стали просто общаться, общение было редкое, потом судьба развела нас. Три месяца мы не виделись, не созванивались. И я забыла. А месяц назад узнала, что была у него тяжелая травма, и я, как подстреленная, вспомнила его телефон, позвонила ему сама и была рада слышать его голос. Потом мы виделись пару раз, на этом наше общение опять прекратилось. Но теперь моя душа не спокойна, постоянные мысли о нем, не выходит из головы ни на минуту. Самой от этого плохо, да и стыдно, никто меня не поймет. Я бы и сама рада забыть о нем навсегда, не могу. Подскажите, как справиться с дурными мыслями.