Здоровье

Экзосомы в уходе и кабинетных процедурах: что это такое и где граница хайпа

Попросили эксперта рассказать о технологии, о которой больше нельзя молчать — сегодня ее считают одной из самых перспективных в современной косметологии.

 870

Сенсорная сытость: почему некоторые дети едят плохо из-за перегрузки сигналами

Ребенок ест только пару ложек, быстро теряет интерес, выбирает ограниченный набор продуктов или избегает любых новинок? Рассказываем, что мешает нормальному аппетиту.

 3324

Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке

Черные точки - не грязь, и механической чисткой вы лишь усугубляете проблему. Рассказываем, как превратить ежедневный уход в эффективное оружие против черных точек и победить их раз и навсегда.

 10902

Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают

Декабрьские дедлайны только начались, а мы уже устали — на коже это тоже видно. Собрали список процедур, которые сделают лицо сияющим и свежим даже в конце года.

 2832

Гормональный сбой у подростка: как распознать и чем помочь

В период пубертата подростку сложно не только ментально, но и физически. Разбираем, какие признаки могут говорить о гормональных нарушениях и когда стоит обратиться к специалисту.

 6468

Серотонин и кишечник: скрытая связь, которая определяет самочувствие

Малоизвестный факт, но серотонин регулирует не только настроение, но и пищеварение, качество сна, делает нас более устойчивыми к стрессу и колебаниям настроения.

 5754

5 операций, которые вернут форму после родов

Беременность очень сильно меняет тело, и не всегда оно может восстановиться само. Выбрали самые популярные и эффективные вмешательства, которые уберут физический дискомфорт и визуальные недостатки.

 5160

7 причин следить за уровнем сахара в крови (даже если нет диабета)

Нашли несколько неочевидных поводов отказаться от чрезмерного потребления сахара — будет дополнительная мотивация не есть десерт и заменить перекус на более здоровый.

 4470

Капельницы красоты: что на самом деле дают инфузионные коктейли

Идея быстрого преображения и улучшения кожи без реабилитации и инъекций кажется очень привлекательной. Но кому действительно подходят капельницы красоты?

 4254

Кетодиета и ментальное здоровье: как питание помогает облегчить депрессию

Питание может влиять на эмоциональное состояние сильнее, чем кажется. Рассказываем, как рацион поддерживает мозг и влияет на настроение.

 2730

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.