Kiss my abs. Это тело будет в безоговорочном тренде Kiss my abs. Это тело будет в безоговорочном тренде

Мода циклична. И речь не только об одежде. Журналы с завидной регулярностью подкидывают нам новые тренды на пропорции, размер бюста и обхват бёдер. А мы с завидным упорством пытаемся соответствовать.

автор Виктория Викторова

Мода циклична. И речь не только об одежде. Журналы с завидной регулярностью подкидывают нам новые тренды на пропорции, размер бюста и обхват бёдер. А мы с завидным упорством пытаемся соответствовать. Сложно сказать, какое тело в наши дни можно назвать безусловным трендом. Глянец штормит. Однако намечается довольно чёткая тенденция.

Давайте вспомним, какие фигуры были популярными и украшали обложки всевозможных журналов. Аппетитные и фигуристые, а-ля Мэрилин. Отличные пропорции: наливная грудь, пышные бёдра, тонкая талия. Потом наступил золотой век модной индустрии. Эталонное тело продолжало оставаться аппетитным, но стало гораздо более подтянутым и длинноногим. Один из самых ярких примеров, пожалуй, Синди Кроуфорд.

Шикарных красавиц растолкали острыми локтями костлявые худышки. Потом, если я ничего не путаю, случился настоящий бум на силикон. Разного качества шарообразная конструкция стала чуть ли не синонимом сексуальности. Слава небесам, импланты стали куда как качественней, а спрос на размер — умеренней.

Сегодня, как никогда, популярны спортивные тела. В разной степени спортивные. Я бы не сказала, что есть явная мода на женский атлетизм. Но что, безусловно, в тренде, это в меру проработанный живот и упругая бразильская попа.

Первое заметно по рекламным кампаниям женского белья и купальников. Второе — да по тому же Instagram. Как и с грудью в своё время, некоторых по части поп переклинило. Не наприседают, так насиликонят.

А ещё вернулись в моду пышнотелые красавицы. Речь не о сомнительных заигрываниях глянца с откровенно бесформенными или слоноподобными телами с целью привлечения дополнительной аудитории. Есть действительно шикарные модели размера плюс с действительно клёвыми пропорциями и изумительно красивыми лицами. Яркий пример: Эшли Грэм. Такие девушки в модной индустрии надолго. Но трендом они не станут, слишком сильны веяния ЗОЖ.

Так какое же тело будет действительно эталонным? Это некий микс золотого модельного века, силиконовой эры и ягодичного бума. Это тот типаж девушек, которые чаще всего украшают обложки мужских журналов. Это каждая первая модель Маврина (на иллюстрациях к посту именно они: Мэри Шум, Галя Дубиненко, Виктория Одинцова). Высокие, длинноногие, тренирующиеся, стройные и изящные. С упругими попками, тонкой талией и большой грудью. Чаще всего искусственной, но выглядящей натурально и красиво.

Таков мой предвзятый прогноз. Парни, как вам такой расклад? Девушки, согласны с моим предположением?

Источник

 

 

Экранное время и психика ребенка: последние исследования и факты

Без гаджетов нельзя, и с ними плохо — узнали, как найти ту самую золотую середину.

автор Дарья Сизова

Сейчас дети не представляют себе жизни без планшетов с мультфильмами, играми и короткими видео, как когда-то мы без прогулок во дворе и шалашей. Принято считать, что гаджеты плохо влияют на сон, нервную систему и психику ребенка, но в текущих реалиях без них невозможно обойтись. Изучили последние исследования и узнали, что нужно обращать внимание не только на количество экранного времени, но и на его содержание, возраст ребенка и то, что происходит за пределами экрана.

Что говорят исследования

В последних обзорах 2025 года нашли связь между большим количеством времени перед экраном и эмоциональными и поведенческими трудностями у детей. Но связь оказалась небольшой — гораздо слабее, чем можно было бы предположить по многочисленным предупреждениям о вреде гаджетов.

Есть и обратная сторона: дети, у которых уже есть проблемы с настроением или поведением, сами могут чаще уходить в телефон, планшет или компьютер. Поэтому нельзя сказать, что именно экран стал причиной эмоциональных проблем.

А вот сон действительно страдает. Исследования показывают, что использование телефона или планшета перед сном связано с более поздним засыпанием. Особенно заметна эта связь, когда ребенок продолжает пользоваться устройством уже в кровати.

Разница в экранах: что вреднее всего

Мультфильмы и видео

Сам просмотр видео не считается вредным для психики. Значение имеют возрастная уместность контента, длительность просмотра и то, вытесняет ли экран сон, движение, игру или общение. Для маленьких детей особенно важны содержание и участие взрослого: совместный просмотр помогает лучше понимать происходящее на экране.

Видеоигры

Все зависит от жанра игры и того, как долго ребенок играет. ВОЗ даже выделил игровое расстройство в МКБ-11, когда виртуальная игра заменяет реальную жизнь: ребенок выбирает ее, а не общение, учебу и другие занятия. Важно следить за сутью сюжета и ограничить количество игрового времени.

Соцсети

К этому формату у исследователей больше всего вопросов, особенно в подростковом возрасте. Использование соцсетей может вызывать симптомы депрессии и тревоги, но причинно-следственная связь неоднозначная. Важную роль могут играть социальное сравнение, давление со стороны сверстников, кибербуллинг и особенности самой платформы.

Короткие видео

Сегодня нет достаточных оснований назвать короткие ролики самым вредным видом экранного времени. Важную роль играет количество времени — бесконечная лента, автоматическое воспроизведение, алгоритмические рекомендации и постоянная смена контента стимулируют проводить так часы и даже дни.

Образовательный контент и видеосвязь

Эти форматы тоже нельзя автоматически приравнивать к развлечениям. Видеозвонок поможет укрепить связь с близкими, которые живут далеко, а образовательный контент может быть частью учебы. Но им тоже нельзя увлекаться — такой контент в большом количестве тоже может ухудшить сон и вызывать возбуждение нервной системы.

В итоге: сколько можно

Ориентируйтесь на рекомендации ВОЗ.

  • Младше 2 лет — экранное время не рекомендовано.
  • От 2 до 4 лет — не более 1 часа в день, чем меньше, тем лучше.
  • С 5 лет — ВОЗ не устанавливает единого ограничения в часах. Основная рекомендация — чтобы экранное время не заменяло сон, физическую активность, учебу и офлайн общение.

Как понять, что экранного времени слишком много

Решает не таймер, а состояние ребенка. Обратите внимание на признаки из списка.

  • Ребенок регулярно недосыпает или поздно ложится из-за телефона, планшета или игры.
  • Экран заменяет прогулки, физическую активность, игру, учебу или общение с семьей и друзьями.
  • Ребенок теряет контроль над временем и не может осознать, когда пора остановиться.
  • Без гаджета ему становится трудно занять себя или переключиться на другую активность.
  • Попытка закончить просмотр или игру регулярно приводит к сильному раздражению или конфликтам.
  • Ребенок продолжает пользоваться устройством, хотя из-за этого возникают проблемы с учебой, сном или отношениями с окружающими.
  • Экран становится главным способом справляться со скукой, тревогой или неприятными эмоциями.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру