Модный образ — мобильный виджет

Чем лечить ячмень на глазу: действенные медикаментозные и домашние методы

Узнайте, как лечить ячмень на глазу. В нашей статье мы рассмотрим проверенные методы лечения, рекомендации врачей и способы профилактики.

автор Станислав Полупанов

Воспаление в области века, называемое ячменем, способно причинить массу неудобств. Это красное уплотнение, возникающее на краю века. Человек, столкнувшийся с подобным явлением, испытывает сильный дискомфорт и хочет быстрее от него избавиться. Если вы хотите узнать, чем лечить ячмень на глазу, изучите эту статью Клео.ру, в которой описаны действенные и эффективные методы.

Симптомы и причины возникновения

Чтобы понять, действительно ли вы столкнулись с этим заболеванием, необходимо знать симптомы ячменя. Они проявляются в том, что участок века краснеет, возникает отечность и припухлость, которая является довольно болезненной. Человек испытывает дискомфорт при моргании, возможно появление головной боли. Также могут увеличиться лимфоузлы, повыситься температура (как местная, так и общая).

Если терапия не проводится, то головка с гнойным содержимым появляется через 2-3 дня. Ячмень может быть наружным, расположенным на поверхности века у основания ресниц, или внутренним, затрагивающим внутреннюю сторону конъюнктивы. В последнем случае возникает ощущение, будто в глазу присутствует чужеродное тело.

Спровоцировать возникновение ячменя могут разные факторы, среди которых Клео.ру выделяет следующие:

  • ослабленный иммунитет, вызванный различными заболеваниями, нехваткой витаминов,
  • наследственная предрасположенность;
  • повышенная активность сальных желез, приводящая к жирности кожи;
  • воспаление конъюнктивы;
  • травмы механического характера;
  • нарушение обменных процессов;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции.

Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Медикаментозные методы лечения

Чтобы избежать осложнений (гнойного конъюнктивита, сепсиса, рецидива), важно провести своевременное и грамотное лечение. На начальной стадии, которая продолжается 2-3 дня и выражается в вызревании ячменя, необходимо протирать пораженный участок раствором фурацилина или этилового спирта, не затрагивая при этом слизистую оболочку.

После начальной стадии происходит формирование гнойника. Для лечения потребуются капли и мази с антибактериальным компонентом. Чтобы их правильно подобрать, необходимо обратиться к врачу. Глазная инфекция лечится каплями, в состав которых должно входить одно из таких веществ: пенициллин, офлоксацин, ципрофлоксацин, грамицидин, фрамицетина сульфат. Также можно подобрать глазные мази, созданные на основе гентамицина, тетрациклина, эритромицина, тобрамицина. При желании ускорить процесс выздоровления можно обратиться к физиотерапевтической процедуре – УВЧ.

Если вы испытываете сильные болезненные ощущения, можно принять парацетамол или ибупрофен. Данные препараты не ускоряют выздоровление, но обладают выраженным обезболивающим эффектом. Также крайне важно воздерживаться от следующих действий, которые могут нанести вред вашему здоровью:

  • самостоятельное выдавливание ячменя, которое чревато распространением инфекции, поражением глубоко лежащих тканей, развитием абсцесса или сепсиса;
  • рассекание кожи с целью очистки капсулы. Это может привести к образованию рубцов и шрамов;
  • ношение контактных линз до того момента, пока не наступит полное выздоровление.

Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Домашние методы лечения

Многие люди предпочитают обходиться без медикаментозных методов и проводить лечение в домашних условиях. Надо сказать, что зачастую они являются довольно эффективными. Однако, если эти средства не помогают в ближайшие дни, следует не откладывать визит к врачу. Если вы хотите узнать, как лечить ячмень народными средствами, можно использовать один или сразу несколько методов:

  • прикладывание сока алоэ к пораженному участку;
  • теплые компрессы, сделанные на основе лечебных трав. В качестве таких средств подойдут подорожник, календула, ромашка;
  • травяной чай – народное средство, принимаемое внутрь. Для заваривания сбора используют такие компоненты: подорожник, гусиную лапчатку, корень пырея – по 1 части, тимьян и клевер – по 2 части. Травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают на водяной бане 15 минут. Дозировка: по полстакана напитка три раза в день после приема пищи.

После того как вы выздоровели, важно заняться профилактикой ячменя, которая поможет избежать рецидивов. Клео.ру советует уделять внимание следующим мерам:

  • укрепление иммунитета, достигающееся с помощью прогулок на свежем воздухе, приема витаминных комплексов, физической активности;
  • соблюдение гигиены, использование личного полотенца, ежедневное очищение глаз от косметических средств, ношение контактных линз с соблюдением правил их очистки;
  • контроль уровня сахара при наличии сахарного диабета или наследственной предрасположенности к данному заболеванию.

Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Подведем итог

Теперь вы знаете, чем лечить ячмень на глазу, чтобы быстрее избавиться от неприятных симптомов. Домашние методы помогут облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления. Однако если они не оказывают должного эффекта, важно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы подобрать медикаментозное лечение и избежать осложнений.

Модный образ — виджет Клео.ру

Как правильно принимать БАДы: инструкция от нутрициолога

Готовимся к сезону традиционной нехватки витаминов — узнали у эксперта, как получить пользу, а не навредить организму.

автор Дарья Сизова

Усталость, выпадение волос и плохой сон часто списывают на нехватку витаминов — и начинают принимать БАДы на всякий случай. Но похожие симптомы могут говорить и о других проблемах со здоровьем. Консультант по коррекции веса и психологии пищевового поведения Ольга Баян объясняет, когда нужны добавки, какие анализы стоит сдать и как правильно их принимать.

Как понять, что вам нужны БАДы

Не ориентируйтесь только на ощущения. Если начать «пить что-то от усталости», можно только замаскировать настоящую причину — это усложняет диагностику.

Обращайте внимание на три фактора.

  1. Рацион. Если вы едите мало рыбы, овощей и бобовых, сидите на жесткой диете, отказываетесь от мяса или молочных продуктов, могут появиться дефициты.
  2. Группы риска. В нее входят беременные и планирующие беременность (потенциальная нехватка фолиевой кислоты), веганы (витамина B12), женщины с обильными менструациями (железа), люди старше 50–60 лет, те, кто долго принимает метформин или препараты, снижающие кислотность желудка (у них чаще не хватает B12), жители северных широт, которые мало бывают на солнце (витамин D).
  3. Анализы. Только они подтверждают дефицит.

Можно ли подобрать БАДы самостоятельно 

Есть два аргумента против самостоятельного назначения. БАД — это не лекарство, и требования к его качеству обычно мягче. По данным исследования в NEJM (2015), в США из-за побочных эффектов добавок за неотложной помощью ежегодно обращаются около 23 тысяч человек. 

Второй аргумент — «натуральное» не значит безопасное. Например, экстракт зеленого чая в высоких дозах может повредить печень, а зверобой снижает действие многих лекарств.

Когда нужно обращаться к врачу

  • Вы принимаете рецептурные препараты, особенно антикоагулянты, гормоны щитовидной железы, антидепрессанты, оральные контрацептивы, препараты от давления и диабета.
  • Вы беременны, кормите грудью или планируете беременность.
  • У вас есть хронические болезни печени, почек, щитовидной железы.
  • Вам предстоит операция.
  • Вы считаете, что вам нужно принимать железо: избыток опасен, а причину нехватки нужно выяснить перед началом приема.

Какие анализы нужно сдать перед приемом БАДов 

Универсального «чекапа на витамины» нет. Сдавать все подряд дорого и бессмысленно: неверная интерпретация результатов может привести к ненужным назначениям. Нужно выбирать анализы, ориентируясь на задачу и риски.

Оправданный базовый набор

  • Общий анализ крови;
  • ферритин (запасы железа) — для женщин детородного возраста и при усталости вместе с сывороточным железом и трансферрином. Ферритин нужно оценивать вместе с С-реактивным белком: при воспалении он бывает ложно нормальным;
  • витамин B12 — при подозрении на дефицит лучше вместе с гомоцистеином или метилмалоновой кислотой). Нужен веганам, людям старше 50 лет, тем, кто принимает метформин или препараты, снижающие кислотность;
  • 25(OH)D (витамин D) — людям из групп риска;
  • ТТГ — если есть жалобы на усталость, изменения веса, выпадение волос.

Как правильно принимать БАДы: в какое время, до или после еды

Жирорастворимые витамины (D, E, K, A) и омега-3 

Лучше принимать во время самого сытного приема пищи с продуктами, в которых есть жиры. В исследовании Mulligan и Licata (2010) у людей, которые принимали витамин D во время основного приема пищи, его уровень в крови  вырос в среднем примерно на 50%.

Железо 

Лучше всасывается натощак или вместе с витамином C, хуже — с чаем, кофе, молочными продуктами и кальцием. Если железо вызывает тошноту, его можно пить с легкой едой.

Магний 

Принимайте вечером. Формы «цитрат» и «глицинат» мягче для кишечника, чем оксид.

Витамины группы B 

Лучше пить в первой половине дня.

Что нельзя сочетать (или стоит пить в разное время)

  • Кальций, железо, цинк и магний (с перерывом в 2 часа или дольше).
  • Гормоны щитовидной железы (левотироксин) не принимать с кальцием, железом и магнием (перерыв — минимум на 4 часа). 
  • Витамин K, а также высокие дозы омега-3, гинкго и чеснока в капсулах опасно сочетать с антикоагулянтами (варфарином и другими) — меняется свертываемость крови.
  • Зверобой ослабляет действие оральных контрацептивов, некоторых антидепрессантов, антикоагулянтов и многих других препаратов. Вместе с антидепрессантами группы СИОЗС он может вызвать серотониновый синдром.
  • Кальций, железо и магний снижают всасывание некоторых антибиотиков (тетрациклинов и фторхинолонов).
  • Калий плохо сочетается с препаратами от давления, сохраняющие калий.

Как долго можно принимать БАДы и когда нужно делать перерыв

Правило «месяц пьем, месяц отдыхаем» — это миф, который появился из инструкций к БАДам. В реальности срок зависит от целей.

Если нужно восполнить дефицит, пейте БАД, пока показатель не придет в норму. Для железа это обычно 3 месяца и больше, для витамина D — 2–3 месяца. Затем нужно сдать повторный анализ и либо остановиться, либо перейти на поддерживающую дозу.

Если причина дефицита постоянная (веганство и B12, долгий прием метформина, зима в северных широтах и витамин D), поддерживающий прием может быть длительным. Перерыв ничего не даст, дефицит вернется.

Риск возникает не из-за времени, а из-за дозировки. Жирорастворимые витамины (A, D, E, K), железо, селен, цинк и витамин B6 накапливаются, и при избытке развиваются токсические эффекты. Например, в 2023 году EFSA снизило безопасный верхний предел для витамина B6 до 12 мг в сутки, потому что при длительном приеме высоких доз развивается поражение нервов (онемение и покалывание в руках и ногах). При этом в некоторых добавках содержится 50- 100 мг, норма по В12 в России — 9 мкг в сутки для взрослого человека, а в аптеках продается много препаратов с дозировкой  500-1000 мкг.

Как понять, что БАДы работают

Главный критерий — анализы. Если показатель вырос, значит добавка работает. Субъективное ощущение, что вам стало лучше, может обманывать — это может быть эффект плацебо или сказываются изменения внешних факторов (вы стали лучше спать или снизилась нагрузка). 

Если в анализах ничего не изменилось, стоит найти причину:  неподходящая форма, неправильный прием, проблема с всасыванием, продолжающиеся потери (например, кровопотеря при дефиците железа).

Какие побочные эффекты могут возникнуть

  • Тошнота, запор или темный стул от железа;
  • послабление от магния и витамина C;
  • отрыжка «рыбой» от омега-3;
  • высыпания и зуд — могут быть вызваны аллергией на компоненты, в том числе на растительные экстракты;
  • покалывание и онемение в конечностях — возможная передозировка B6;
  • высыпания — иногда возникают от высоких доз B12 и биотина;
  • жажда, тошнота, слабость, повышение кальция в крови — эти симптомы свидетельствуют об избытке витамина D.

При сердцебиении, желтушности кожи или глаз, темной моче, выраженной слабости, сыпи или отеках нужно сразу прекратить прием и обратиться к врачу.

Модный образ — виджет 290 px

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру