Рубенсовские формы или изящная стройность? Многие девушки регулярно оказываются перед подобным выбором. Немало и тех, кто, попробовав первое, решил перейти на второй вариант. Как ни досадно, но нередко процесс похудения оказывается довольно сложным, и некоторые девушки решаются на средства сомнительной славы. Телеведущая Анфиса Чехова решила предупредить об опасности серьезной ошибки.

На протяжении последних нескольких лет Анфиса довольно активно занимается фитнесом и старается придерживаться сбалансированной диеты. Результаты не заставили себя ждать – сейчас прежде пышнотелая Чехова может похвастаться подтянутой фигурой с хорошим тонусом.

Спорт и диета, по мнению звезды, самые эффективные средства в борьбе за стройность. К сожалению, как признается Анфиса, в юности она этого не понимала и пробовала похудеть с помощью специальных таблеток. К сожалению, побочных эффектов у препаратов оказалось слишком много.

«В юности, принимая различные таблетки и добавки, я очень много вреда причинила своему организму! До сих пор пожинаю плоды своего бездумного глотания всей этой гадости без разбора! Уже более 15-ти лет я ничего не принимаю для похудения! И очень вам не советую! Так можно посадить всю вегетатику, заработать много болезней ЖКТ и окончательно испортить обмен веществ! Общаясь с лучшими диетологами страны, я такого обо всех этих добавках наслышалась...» — предупреждает Чехова.

Ранее мы писали:

Анфиса Чехова учит любить себя. По мнению звезды, каждая из нас хороша такой, какая она есть, но можно заняться и самосовершенствованием. 

Анфиса Чехова уехала учиться. Звезда намерена овладеть английским языком.