У женщин свои секреты. А у топ-моделей собственные, порой довольно неординарные методы поддержания фигуры в тонусе. Кто-то занимается в спортзале до седьмого пота, некоторые регулярно проводят детокс, у третьих — необычная диета. Например, бывший «ангел» Victoria's Secret Мариса Миллер (Marisa Miller) старается кушать голышом.
 |
 |
 |
О своем оригинальном методе сохранения стройности манекенщица рассказала в беседе с корреспондентом журнала Women's Health.
По словам Марисы, чтобы не поправляться, следует постоянно следить за своим телом, причем лучше всего делать это в буквальном смысле, то есть смотреть за изменениями своими глазами. А это удобнее всего делать, если приступать к трапезе, предварительно раздевшись догола, утверждает манекенщица.
«Легче всего контролировать аппетит, когда ты воочию наблюдаешь, как съеденное влияет на фигуру, — поделилась Мелиса. — Поэтому мой совет: приступайте к трапезе с минимумом одежды на теле, чтобы видеть хотя бы собственный живот. А уж съесть целую миску начос, будучи голой, по-моему, невозможно — мне по крайней мере кусок в горло не полезет!»
Далее в интервью красавица призналась, что является довольно застенчивой. «Я знаю, что это кажется странным для человека, которые рекламирует нижнее белье и купальники, но говорю честно: не люблю быть в центре внимания».
Впрочем, во время работы перед камерой о своей стеснительности Мариса старается не думать. И остальным девушкам рекомендует делать то же самое. Кроме того, модель поделилась некоторыми хитростями позирования в белье.
«Большинство женщин, снимаясь в бикини, поджимают ягодицы, чтобы их бедра казались меньше, но на деле это просто выглядит неуклюже, — говорит Миллер. — Я всегда стараюсь максимально выставить попу назад, так фигура приобретает эти соблазнительные S-изгибы. И вообще, если вам есть что показать — гордитесь!»