Одним людям, чтобы выспаться, нужно 8 часов, другим не хватает и 10, но есть уникумы, которым достаточно 3-4 часов в день. Теперь мы все имеем право проводить в постели столько времени, сколько нам заблагорассудится. Ученые выяснили: дело не в лени, привычке или распущенности, а в генетике.
Американские ученые обнаружили особый ген, который определяет продолжительность необходимого для отдыха сна, сообщает medportal.ru со ссылкой на Science Daily. Исследование было проведено группой сотрудников Университета Калифорнии в Сан-Франциско под руководством профессора неврологии Ин-Хуэй Фу.
Исследователи заинтересовались этой проблемой благодаря двум женщинам, матери и дочери, которые в течение всей жизни спали примерно по шесть часов в сутки. Между тем большинству людей, по мнению ученых, чтобы нормально существовать и хорошо себя чувствовать, необходимо не менее восьми часов полноценного сна.
Ученые выяснили, что у этих необычных женщин мутировал один из генов. Затем исследователи вывели несколько лабораторных животных — мышей и дрозофил — с аналогичной мутацией. В течение всего дня внимательно наблюдали за подопытными и оценивали их поведение и активность. Кроме этого, у мышей сотрудники университета измеряли продолжительность быстрой и медленной фаз сна.
Оказалось, что подопытным животным с такой мутацией требовалось значительно меньшее время для отдыха и восстановления.
Как бы только ученые мужи в результате своих изысканий не открыли способ вообще не спать. Времени для жизни, конечно, останется больше, но обидно будет никогда не видеть снов.