Как бы ни критиковали Мадонну за ее безумное увлечение спортом, но пример поп-дивы оказался заразительным. Выглядеть такой же подтянутой, как и знаменитая певица, мечтают женщины не только в возрасте старше сорока лет. Яркий пример — британская актриса Гвинет Пэлтроу. Звезда занимается с личным тренером Мэдж, и результаты усилий Гвинет нельзя не заметить.

С личным тренером Мадонны Трейси Андерсон актриса занимается второй год. Теперь мать двоих детей гордо демонстрирует отличную, подтянутую фигуру. Но есть одно «но»: к выборам платьев с глубоким декольте Гвинет следует подходить очень осторожно.

На прошедшем на днях ежегодном Unforgettable Evening — благотворительном вечере в поддержку фондов, борющихся с онкологией, —  Гвинет появилась в облегающем платье нежного сливочного оттенка. Спору нет, фигура отличная, но что касается декольте… Похоже, звезде на время стоит забыть об откровенных вырезах.

Недавно Гвинет дала интервью Опре Уинфри, в котором поведала о своих стараниях сбросить лишний вес. В целом после рождения второго малыша Мозеса актриса сбросила 20 фунтов (более 9 кг). Пэлтроу пояснила, что таких впечатляющих результатов ей помогла достичь ежедневная двухчасовая разминка с Трейси.

Впрочем, несмотря на здоровый образ жизни, актрисе следует быть поосторожнее со своими рекомендациями.

Медики уже неоднократно предупреждали, что стремление женщин старше сорока выглядеть как голливудские дивы (вроде Мадонны, Деми Мур и Шэрон Стоун) может привести к печальным последствиям. В частности, медики Ассоциации диетологов Британии утверждают, что 10 % их пациенток, страдающих от пищевого расстройства, составляют женщины старше 40 лет. Таким образом, ориентиры на моложавых знаменитых актрис — ложная предпосылка к тому, как должна выглядеть среднестатистическая дама среднего возраста.