Секс

22 ноября

Мужские и женские чувства: любовь одна, понимание — разное

автор Виктория Викторова

Мужчина и женщина — Марс и Венера, плюс и минус, белое и черное, огонь и вода… Порой кажется, что нам очень трудно понять друг друга, отсюда и сложности в отношениях, претензии, ощущение того, что вы говорите на разных языках. Вспомните знаменитых «черно-белых рыбок» — символы «инь» и «ян» из древнекитайской философии. «Инь» изображает женское начало, «ян» — мужское, но эти противоположности едины и неделимы и находятся в постоянном взаимодействии. Это говорит о том, что в каждой из противоположностей присутствует часть энергии другой стороны и все в мире сводится к взаимодействию и всепроникающей силе, которая и порождает любовь.

Чтобы обрести гармонию в отношениях, мы прибегаем к самым разным, взаимоисключающим методам: то стараемся быть мягкими и уступчивыми, идя на компромиссы, то, наоборот, пытаемся переделать любимого человека под свои представления об идеале, но чаще всего терпим поражение в обоих случаях. Чтобы разобраться в проблеме гармоничных взаимоотношений, «Клео» обратился к психологу, международному сертифицированному тренеру НЛП и программ личного развития, руководителю тренинг-центра Wclub.pro Инне Паустовской:

Прежде чем начать поиск гармонии в отношениях, важно понять главное: восприятие любви и ее проявления у мужчин и женщин очень отличаются. Для начала просто спросите себя и подруг: что для женщин значит любовь? Как они понимают, что мужчина их любит? Уверяю вас, ответы не будут отличаться разнообразием.

Женская любовь

Большинство женщин говорит о любви как о потребности, чтобы мужчина был рядом, заботился, выполнял ее желания, умилялся капризам и вызывал в ней эмоции. Каждая женщина хочет быть уверенной, что мужчина каждую секунду думает о ней, даже если занят, что все его мысли поглощены ею, даже на работе, во время отдыха с друзьями, в общении с родителями. Женщина хочет, чтобы все свободное время мужчина посвящал только ей и ясным соколом летел в ее объятия. Одним словом, женщине нужно, чтобы мужчина все делал только для нее и ради нее. Давайте уж признаемся себе честно: как правило, женщина хочет мужчину к себе привязать: загс, общее имущество, дети, уверенность в завтрашнем дне — для многих представительниц прекрасного пола это и есть любовь. И вроде бы мы «не так уж много» хотим, почему же мужчины так боятся нас любить?

И любовь мужская

Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте посмотрим, что же такое любовь для мужчин (конечно, имея в виду мужчин достойных, избегая тех, которые «рады стараться»). Даже при поверхностном взгляде можно заметить, что для мужчины важны совместные интересы с женщиной, доверие и развитие в семье, одинаковое восприятие общих ценностей, создание чего-то совместного, причем вклады обоих должны быть примерно равнозначны. Чтобы создать семью и жить в гармонии, мужчине не нужно женщину привязывать к себе, для него любовь — это не привязка, не зависимость, а общий интерес друг к другу.

include_more_right

Я часто слышу, как женщины жалуются, что мужчины не умеют любить. Но они забывают уточнить, что мужчины не умеют любить так, как женщинам бы того хотелось. Да, но они умеют любить по-другому и иначе проявляют свои чувства. И уж точно они не хотят ощущать себя «на коротком поводке», не нуждаются в ощущении зависимости, и именно поэтому избегают женской любви, по крайней мере, таких ее проявлений.

Безусловно, есть мужчины, которым нравится ощущение зависимости: своей от женщины или (что бывает гораздо чаще) женщины от себя. Но эти истории уже не про любовь. А про низкую самооценку, страх остаться одному, отсутствие ресурсов и невозможность дать женщине что-то еще, что будет ей интересно. Такие отношения не могут быть долгосрочными: мужчина теряет интерес к женщине и прилагает все усилия, чтобы сбежать из таких отношений. Либо не выдерживает женщина и в один день скидывает с себя весь груз обязанностей вместе с мужчиной.

Как найти гармонию?

Переделывать кого-либо тут бесполезно, никому не нравится чувствовать отсутствие личной свободы и ощущать себя привязанным наручниками к батарее помимо собственной воли. Женщинам необходимо учиться взаимодействовать с мужчинами, общаться на одном языке, вызывать у них самих желание быть вместе с нами! Этому можно научиться, и прежде чем привязывать к себе мужчину, стоит задуматься: каких именно отношений вы действительно хотите с ним и каких отношений он хочет с вами.

Секс

1 октября

Эмоциональная связь и секс: как укрепить близость с партнером

Эмоциональная близость и секс — это неотъемлемые составляющие крепких отношений. Они питают друг друга и делают вашу связь с партнером более глубокой и искренней.

автор Елизавета Федорова

7 410

В современных отношениях, когда ритм жизни все быстрее, гаджеты перетягивают внимание, а работа и быт поглощают все силы, нередко на задний план уходит то, что действительно важно – эмоциональная связь с партнером. Секс может быть, а вот ощущение близости, того самого «мы», иногда теряется. Но ведь секс без эмоциональной близости – это как любимое кино на перемотке: действие вроде бы есть, но удовольствия от процесса минимум. Как же вернуть и укрепить эмоциональную связь, чтобы секс стал не только физическим удовольствием, но и способом сближения?

Проблема, которую не всегда осознают

Часто в паре недооценивают важность эмоциональной близости. Вроде бы всё хорошо: совместные походы в ресторан, отпуск раз в год и дружеские обнимашки. Но в какой-то момент начинает казаться, что между вами словно стеклянная стена – видите друг друга, но чего-то не хватает. Зачастую в такой ситуации на первый план выходит не качество секса, а эмоциональная дистанция, и исправить её можно только через искренние усилия с обеих сторон.

Разговоры – это тоже секс

Да-да, не удивляйтесь. Разговоры, особенно на темы, которые открывают уязвимые стороны, могут быть не менее интимными, чем физическая близость. Честное обсуждение страхов, желаний, неуверенностей делает отношения крепче. Вспомните, когда в последний раз говорили с партнером не о списке покупок или ремонте, а о том, что по-настоящему волнует? Эти разговоры сближают, потому что показывают, что вы друг для друга не просто сосед по квартире, а человек, к которому можно обратиться с любыми мыслями.

Почему важны не только прикосновения, но и внимание?

Физический контакт – это замечательно, но порой люди забывают, что одно лишь объятие не заменит настоящей эмоциональной близости. Попробуйте не просто обнимать партнера перед сном, а уделить время на «маленькие ритуалы» внимания. Это может быть обычный вопрос «Как прошел день?» или комплимент, сказанный не по привычке, а искренне. Часто такие детали делают больше для близости, чем один страстный вечер.

Важность открытости в сексуальных предпочтениях

Открыто говорить о том, что нравится в сексе, какие фантазии возникают, важно не только для получения удовольствия, но и для создания доверия в отношениях. Не бойтесь экспериментировать, но делайте это вместе – именно в поиске общего комфорта и удовольствия рождается та самая крепкая эмоциональная связь.

Доверие и уважение – основа крепких отношений

Никакие сексуальные техники не помогут, если в основе отношений нет доверия. Оно позволяет быть уязвимым, делиться сокровенным и не бояться осуждения. Доверие в сексе – это когда оба партнера знают, что их желания и границы будут услышаны и уважаемы. И это не просто о словах, а о действиях: если один из партнеров не готов к какому-то эксперименту, уважение его позиции – это важнейший элемент близости.

Как секс может стать выражением эмоциональной связи?

Когда между вами есть настоящая эмоциональная связь, секс перестает быть просто физическим актом. Он становится способом общения, где слова не нужны. В такие моменты партнеры лучше понимают друг друга, могут предугадывать желания и откликаться на эмоции. И пусть это звучит как что-то невероятное, но такие «магические» моменты часто появляются именно тогда, когда эмоциональная связь налажена и укреплена в повседневной жизни.

Не забывайте про юмор

И да, не стоит забывать, что немного юмора в отношениях никогда не повредит. Секс – это не соревнование, не экзамен, где нельзя ошибаться. Относитесь к нему с лёгкостью и радостью. Если что-то не пошло так, как планировалось, смех только сблизит. В конце концов, главное – быть вместе и чувствовать это, а всё остальное – вторично.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о разнице между «идеальным» и реальным сексом и как перестать гнаться за «правильной» близостью.