Красота по плану

Но безвыходных положений не бывает, и мы поговорим о том, как грамотно спланировать уход за собой, потратив минимум времени и получив максимум эффективности. Для начала составь расписание косметических процедур с учетом собственного "женского календаря". Женский организм очень чувствителен к гормональным изменениям в течение менструального цикла. Эффективность большинства процедур зависит от фазы менструального цикла. Это следует учитывать при подборе физических нагрузок и диеты, а также при планировании косметических процедур. Достаточно быстрых результатов можно достичь при одном только …

Красота по плануТебе
знакомо слово «цейтнот»? Ситуация, когда ты появляешься на работе, не успевая
толком привести себя в порядок? Когда радужные надежды провести
выходные
, посвятив их полностью процедурам ухода за лицом и телом, разбиваются
о суровую реалию «субботника» в офисе? А в воскресенье выясняется, что сил осталось
только на ароматную ванну? Получается, что современная деловая женщина не имеет
возможности хорошо выглядеть. Нет у нее времени на регулярный уход
за собой.


А приобретение фантастического действия средств по фантастической
цене тебе, начинающей бизнес-леди, пока не по карману.

Но безвыходных положений не бывает, и мы поговорим о том, как грамотно спланировать
уход за собой, потратив минимум времени и получив максимум эффективности.


Для начала составь расписание косметических процедур с учетом
собственного «женского календаря»
.

Женский организм очень чувствителен к гормональным изменениям в течение менструального
цикла. Эффективность большинства процедур зависит от фазы менструального цикла.
Это следует учитывать при подборе физических нагрузок и диеты,
а также при планировании косметических процедур. Достаточно быстрых результатов
можно достичь при одном только условии соблюдения соответствия процедуры и фазы
цикла.


Цикл делится на 4 фазы:


I. Постменструальная

Начинается сразу после менструации. Длится около полутора недель. В организме
преобладают женские гормоны — эстрогены. Ускоряется обмен веществ, идут активные
процессы регенерации. Самое благоприятное время для всевозможных процедур.

Массажи и маски дадут превосходный результат. Смело пользуйся
косметикой
, содержащей биологически активные компоненты.

Садись на диету.

Следует воздержаться от процедуры чистки (высок риск воспаления) и от интенсивных
физических нагрузок.


II Период овуляции

Длительность — три дня до овуляции и два дня после нее. Именно на эту фазу приходится
максимум уровня эстрогенов.

Хорошо пробовать новые косметические средства: с первого раза станет ясно, подходят
они вам или нет. Физические нагрузки и диета помогут быстро и эффективно сбросить
вес.


Кстати, ученые выяснили, что, возможно, красота
женщины
зависит от ее менструального цикла. Проведенный опрос показал, что
как мужчины, так и женщины считают, что женское лицо выглядит наиболее привлекательно
в самые благоприятные для зачатия дни.


Во время овуляции кожа становится более светлой. Другие эксперименты
показывают, что в дни, предшествующие овуляции, женское лицо и грудь действительно
становятся более симметричными.

А не предпринять ли тебе несколько выходов в свет именно в этот период? Сногсшибательный
визуальный эффект гарантирован!


III. Постовулярная

Уровень эстрогенов падает. Обменные процессы замедляются. Вот теперь наступила
пора для чистки и пилинга. Не забывай про увлажнение. Временно забудь о диете
и позволь себе сладкое. Так легче снять стресс.


IV. Менструальная

Отдыхай. От косметических процедур, физических
упражнений, посещений парикмахерской и перегрузок на работе. Раз месяц можно
позволить себе слегка расслабиться и «поболеть».


Примечание: если ты принимаешь оральные контрацептивы —
жизнь облегчается. Если контрацептив однофазный (одинаковый состав таблеток),
твой гормональный фон постоянен и ты можешь заниматься, чем заблагорассудится
в любой день (кроме критических, конечно).

Трехфазный контрацетив (упаковка содержит таблетки разного цвета) имитирует естественные
колебания гормонального фона. Определенный
цвет соответствует фазе цикла.


А ты не забыла, что сегодня — Новый год по лунному календарю?

О том, как влияет спутник Земли на ее жителей, высказано немало гипотез. Нас же
в этом смысле интересует утверждение о том, что посещать парикмахерскую и делать
все процедуры с волосами следует при
растущей луне (первая четверть лунного месяца).


А теперь рекомендации для сверхорганизованных леди.

Для того чтобы грамотно спланировать свой beauty-гардероб проведем маленькую инвентаризацию.
Достань все косметические средства и раздели на 4 категории: косметика для глаз,
губ, щек и лица. Распредели их по отдельным ящичкам (корзинкам, коробочкам). Теперь
ты точно знаешь, чего не хватает, а что имеется в избытке. В идеале желательно
провести инвентаризацию средств и по цветовой палитре (например, выстроить в ряд
губные помады, начиная с самого светлого) в каждом ящичке.

По аналогии с косметикой, распредели по категориям кисточки/щеточки: для глаз,
губ и т.д. Так, какой кисточки не хватает порядочной женщине для полного блаженства?
Вот ее как раз и нужно приобрести в ближайшее время.

Не торопись выкидывать декоративную косметику,
цветовая гамма которой тебе не подходит. Make-up данной гаммы можно использовать
не по прямому назначению. Больше фантазии и оригинальности! Слишком яркие румяна?
Легкий мазок на середину нижней губы плюс блеск для губ, и ты освежила рот. Перламутровые
тени для глаз розовых и бежевых оттенков добавят шикарный штрих к слишком темной
губной помаде. Если вымыть кисточку от старой туши — получится великолепная щеточка
для бровей. И еще завалялась пудра на пару тонов темнее? Так летом кроме нее ничего
и не нужно будет!


Наконец, маленькое предупреждение.

В твоем арсенале средств по уходу за лицом/телом, наверняка, есть пара-тройка
кремов, совершенно не оправдавших твоих надежд. И вполне вероятно, что ты попросту
неправильно ими пользовалась. Согласно результатам последних исследований, женщины
игнорируют аннотации к средствам и советы консультантов в магазинах. А зря. Одна
сыворотка предназначена для снятия отечности, а другая — для придания упругости.


Поэтому главное — правильно поставить перед собой задачу. Набросать реальный план
претворения в жизнь. И даже начать его выполнять.

Мужчины выбирают большие сумки: как повторить звездный тренд

Собрали примеры, практичные советы и более доступные альтернативы.

автор Евгений Елисеев

Мужская сумка вышла за рамки портфеля и рюкзака.

Мужской аксессуарный минимум раньше был довольно предсказуем: телефон в карман, ключи в другой, ноутбук в рюкзак, документы в портфель. Сейчас этот набор значительно расширился. Знаменитые мужчины стали выходить с крупными тоутами, мягкими мессенджерами, кроссбоди, дорожными моделями и кожаными шопперами, которые работают как полноценная часть образа.

При этом речь идет не только о люксе ради люкса. Большая сумка помогает выстроить пропорции, добавить образу характера и решить бытовую задачу: куда положить ноутбук, очки, наушники, зарядку, документы и мелочи, которые раньше расползались по карманам. Поэтому мужская сумка сейчас выглядит как нормальный городской инструмент, а не каприз стилиста.

Новый тренд прослеживается в новых цельных образах знаменитостей. Маленький аксессуар уступил место заметной, местами театральной форме. Кроме того, рынок подтверждает интерес к категории. По оценке Global Market Insights, мировой рынок мужских люксовых сумок в 2025 году оценивался в 11,8 миллиарда долларов, а в 2026 году должен вырасти до 12,2 миллиарда долларов.

Ниже — типы сумок, которые можно подсмотреть у знаменитостей, и более доступные варианты.

Эрлинг Холанн и огромная Hermès HAC

Фото: соцсети / @erling

Эрлинг Холанн неожиданно стал одним из главных героев мужской аксессуарной моды. Например, у него есть целая коллекция Hermès. Среди вещей футболиста упоминались HAC Rock, Kelly Dépêches, HAC Multi-pocket и сразу две HAC 50 Endless Roads. Последняя модель связана с Дэвидом Хокни и на аукционном рынке может стоить около 32,5 тысячи фунтов, а HAC Multi-pocket в размере 40 — около 60 тысяч фунтов на ресейле.

Сумка Hermès HAC 50 Endless Roads. Фото: архив бренда Hermès / www.1stdibs.com

Здесь важна сама форма. Hermès Haut à Courroies (HAC) — первая сумка дома Hermès. Бренд указывает, что изначально она предназначалась для перевозки сапог и седел, а позже вошла в дорожный гардероб.

Чтобы повторить тренд, ищите большой кожаный тоут, дорожную сумку или вместительный шоппер жестче обычной тряпичной авоськи. Например, у LIMÉ есть вместительная сумка-шопер из натуральной кожи с двумя плечевыми ручками, одним отделением и магнитной застежкой. Также у ASKENT есть кожаные тоуты с ремнями.

На практике это вариант для мужчины, который носит с собой больше телефона и ключей. Такая мужская сумка хорошо работает с пальто, объемной рубашкой, костюмом свободного кроя, кожаной курткой и простыми джинсами.

Педро Паскаль и Bottega Veneta Andiamo Messenger

Педро Паскаль — хороший пример более спокойного подхода. Один из его любимых аксеесуаров — оливково-зеленая Bottega Veneta Andiamo Messenger. Это кожаный мессенджер с фирменным узлом, регулируемым и съемным ремнем, двумя внутренними отделениями, открытыми карманами и карманом на молнии.

Этот тип сумки удобен тем, что у него меньше офисной строгости, чем у портфеля. Однако он выглядит взрослее городского рюкзака и аккуратнее спортивной кроссбоди. Если хочется носить сумку через плечо, но без ощущения «барсетки из 2000-х», нужно смотреть на мягкую кожу, спокойный цвет, чистую фурнитуру и умеренный размер.

Более доступные варианты есть у Henderson — модели из кожи 100%, в том числе мессенджер с RFID-защитой. Для бюджетной пробы подойдет Befree, который предлагает мужскую кроссбоди с замшевой фактурой, клапаном и регулируемой ручкой.

Николас Холт и Prada/Bottega

Николас Холт во время промотура «Супермена» активно работал с модным образом. После стилистической перезагрузки в его образах фигурировали Tom Ford, Prada, Bottega Veneta, Burberry и Celine, а среди заметных аксессуаров — Prada Buckle и Bottega Veneta Weekender.

Здесь сумка подстраивается под публичный образ. Она может быть структурной, с короткими ручками, дорогой фактурой и формой top-handle. Такой аксессуар хорошо смотрится с жакетом, широкими брюками, поло, кожаной курткой или простым тотал блэк.

Говоря об аналогах, можно смотреть на top-handle и небольшие структурные шоперы. Например, у LIMÉ есть кожаная сумка с фактурным тиснением, короткими ручками и съемным плечевым ремнем. Также подойдет GERARD HENON.

Если хочется эффекта Prada/Bottega, важнее форма и фактура, чем крупный логотип. Лучше выбрать плотную кожу, темный шоколадный, черный или графитовый цвет и минимум блеска.

Джейкоб Элорди и тоут-оверсайз

Джейкоб Элорди тоже поддерживает тренд на большие сумки. В его случае аксессуар работает как часть расслабленного образа высокого парня в джинсах, майке, объемной рубашке или пальто.

В такой логике особенно хороши мягкие тоуты, замшевые шоперы, объемные сумки без жесткого каркаса. У LIMÉ есть шопер из натуральной замшевой кожи с удлиненной плечевой ручкой и магнитной застежкой. Для более доступной версии подойдут ARNY PRAHT. Питерский бренд предлагает шопперы, включая кожаные и текстильные модели.

Однако слишком мягкий огромный шопер может выглядеть случайно. Чтобы образ был аккуратнее, сумку лучше сочетать с чистыми линиями — прямыми джинсами, однотонной футболкой, плотной рубашкой, лаконичной обувью.

Louis Vuitton Keepall и дорожная эстетика

Отдельная мужская ветка — дорожные и уикенд-модели. Louis Vuitton Keepall давно живет в этом поле как легкая, мягкая и подходящая для ручной клади сумка, куда можно уместить недельный гардероб.

Такой формат нужен тем, кто часто ездит на выходные, берет короткие командировки или просто хочет заменить спортивную сумку чем-то более взрослым. Аналоги стоит искать среди кожаных дорожных сумок и баулов. Могут подойти дорожные модели брендов CALZETTI и TENDANCE.

Лучше не гнаться за монограммой. Главные критерии — плотные ручки, удобный ремень, нормальная молния, устойчивое дно, объем без эффекта чемодана и спокойный цвет.

В итоге звездный тренд легко адаптировать без Hermès и Bottega Veneta. Можно купить кожаный тоут более бюджетного бренда, взять спокойный мессенджер из масс-маркета, выбрать текстильный шопер для лета или дорожную сумку на выходные. И главное: отнеситесь к аксессуару как к части образа, а не как к вынужденному контейнеру для вещей.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: архив бренда TENDANCE / rendez-vous.ru
Источник: Клео.ру