Мы продолжаем выспрашивать у звезд их секреты ухода за собой. Актрисы, певицы, телеведущие — никто не утаит от нас свои рецепты. Впрочем, это делать никто и не собирается. Знаменитые красавицы, наоборот, охотно делятся ими с вами, наши дорогие читатели.
Сегодня свои секреты красоты рассказывает актриса кино, театра и ТВ Анна Чурина.
1. Лучшие друзья женской красоты — здоровый, крепкий сон и чистая питьевая вода. Я стараюсь ложиться спать до 12 часов ночи и выпивать в день (особенно летом!) полтора-два литра негазированной воды.
20-30 минут занятий плаванием в день помогают коже быть в тонусе.
2. Я с детства занимаюсь плаванием, очень люблю воду. Мы живем за городом, и у нас в доме есть небольшой бассейн. 20-30 минут занятий плаванием в день помогают коже быть в тонусе, ускоряют обмен веществ, что прекрасно сказывается на фигуре.
3. Моя любимая спа-процедура — это «винное» обертывание, со специальным кремом на основе винного сусла. Эффект потрясающий! Еще я очень люблю русскую баню, с вениками, медово-солевым скрабом для тела и масками для лица. Всем советую.
4. Для ухода за волосами я использую один прекрасный мамин рецепт. Нужно смазать волосы от корней до кончиков 3-процентным кефиром, надеть сверху полиэтиленовый пакет и обернуть голову полотенцем. Минут через двадцать смыть теплой водой. После такой процедуры волосы становятся мягкими и блестящими, а еще такая маска очень способствует их росту.
5. Главное украшение женщины — это искренняя улыбка! Она помогает преодолевать любые жизненные трудности. Старайтесь улыбаться, несмотря ни на что!
Кожа вокруг глаз в октябре: 6 ошибок, которые мы совершаем каждый день
Собрали привычки, которые незаметно вредят самой тонкой коже на лице, — и объяснили, как их исправить, не покупая десять новых баночек.
автор Мария Орешкина
30
Кожа вокруг глаз устроена иначе, чем на остальном лице: она тоньше, в ней меньше сальных желез, и на ней сразу отражается то, как мы спим, сколько пьем воды и как часто забываем про солнцезащиту. С началом осени эти сигналы становятся заметнее — не из-за погоды, а из-за смены ритма: добавляются долгие вечера в помещении, увеличивается экранное время, начинается недосып.
Ошибка №1: растягивать кожу при нанесении
Многие привыкли втирать крем активными массажными движениями. А кожа вокруг глаз, особенно с возрастом, легко растягивается и с трудом возвращается обратно. Регулярное натяжение — прямая дорога к преждевременным морщинам.
Что делать: наносите средство подушечками пальцев. Двигайтесь по косточке орбиты, от внешнего уголка к внутреннему, без нажима и растягивания. Все, что нужно, кожа впитает сама. А еще для нанесения можно использовать специальный аппликатор: он не растягивает кожу, а заодно дает легкий охлаждающий и массажный эффект, который помогает снять отечность по утрам. Удобнее, если аппликатор уже встроен в сам флакон — например, в виде металлического шарика или охлаждающего наконечника: средство наносится сразу, без лишних движений, и крем не приходится выдавливать на палец.
Ошибка №2: наносить крем на сухую кожу
Если кожа вокруг глаз обезвожена, крем ляжет поверх и не сработает как надо. Осенью, когда отопление вытягивает влагу даже из нормальной кожи, это особенно заметно: утром всё гладко, а к обеду появляется ощущение стянутости, хотя вы ничего не меняли в уходе.
Что делать: наносите крем на чуть влажную кожу — сразу после умывания, а лучше — после спрея с термальной водой или тонера. Так влага запечатается под средством, и эффект продержится дольше. Кстати, это же относится и к патчам. Эффект будет лучше, если сначала увлажнить кожу мистом, а затем приклеить патчи.
Пептидный крем для кожи вокруг глаз ReAGEN. Фото: архив бренда Dr. OracleСыворотка для век с кофеином 5%. Фото: архив бренда BIOBALANCEКрем для зоны вокруг глаз. Фото: архив бренда EGIA Biocare SystemКонцентрированный крем для контура глаз с витамином C IRIS C. Фото: архив бренда FOREO
Ошибка №3: использовать один крем утром и вечером
Днем кожа вокруг глаз нуждается в защите — от ветра, ультрафиолета, перепадов температур. Ночью — в восстановлении и питании. Один универсальный крем редко закрывает обе задачи: либо он слишком легкий для ночи, либо слишком плотный для дня.
Что делать: разделите уход. Утром используйте сыворотку или гель с антиоксидантами и, если вы проводите много времени на улице, с SPF. Вечером — более питательное средство с пептидами, церамидами или маслами. Если не хочется покупать два крема, выбирайте гель-крем с двойным действием, но наносите его по-разному: днем тонко, вечером — плотнее.
Сыворотка вокруг глаз. Фото: архив бренда EisenbergСыворотка для области вокруг глаз Double Serum Eye. Фото: архив бренда ClarinsВитаминный крем для области вокруг глаз с гальваническим массажером Vita Toning Galvanic Wrinkle Eye Cream. Фото: архив бренда d’AlbaСыворотка для кожи вокруг глаз Intensive Hyaluronic+. Фото: архив бренда Institut Esthederm
Ошибка №4: наносить крем на подвижное веко
Многие наносят крем для глаз не только под глаза, но и на подвижное верхнее веко. И зря: любое средство, которое туда попадает, может раздражать слизистую или провоцировать отеки.
Что делать: наносите крем только по косточке орбиты — под глазом и сразу под бровью, не заходя на подвижное веко. Средство все равно распределится дальше при моргании, этого достаточно.
Ошибка №5: умываться горячей водой
Горячая вода приятна в холодные вечера, но для кожи вокруг глаз она служит дополнительным стрессом. Она смывает липидный барьер, и без того тонкий в этой зоне, и кожа начинает сохнуть еще сильнее.
Что делать: умывайтесь теплой или прохладной водой. Если хочется расслабиться вечером, лучше сделать теплую ванну для тела, а лицо ополоснуть прохладной водой в конце.
Крем для кожи вокруг глаз и губ «Энергия клеток». Фото: архив бренда PrimadermaТонизирующий крем для кожи вокруг глаз Caffeine Brightening. Фото: архив бренда WAUАнтивозрастной крем для век FOR YOUR EYES ONLY. Фото: архив бренда SUPERBANKAОмолаживающий лифтинг-крем для кожи вокруг глаз Blanc de Blanc. Фото: архив бренда Librederm
Ошибка №6: тереть глаза
Осенью многие сталкиваются с зудом и слезотечением из-за ветра или аллергии. И машинально трут глаза. Это не только растягивает кожу, но и травмирует ее: появляются микротрещинки, покраснения, на слизистую попадают частички косметики, что дополнительно раздражает ее. Кожа вокруг глаз темнеет от механического воздействия, и избавиться от такой пигментации сложнее, чем от обычной тени от недосыпа.
Что делать: если глаза чешутся, используйте увлажняющие капли или приложите прохладный компресс. Если привычка тереть — на уровне рефлекса, попробуйте заменить ее легким похлопыванием по косточке орбиты: так вы снимете напряжение, не травмируя кожу.