Эксперт Ольга Кабисова рассказала, как выбрать качественное эфирное масло и не переплачивать
Бьюти-предприниматель и эксперт в области ароматерапии поделилась рецептами своих любимых смесей из эфирных масел и объяснила, с чего начать новичкам.
автор Мария Орешкина
4 172
Создатель бренда натуральных эфирных масел Ольга Кабисова рассказала о правилах выбора качественных масел и личных ароматных ритуалах. Эксперт объяснила, что не стоит гоняться за европейским и американским сырьем. Она не случайно выбрала Индию в качестве страны производства.
«Индия – это древняя колыбель аюрведы, уникальной системы знаний о здоровье и гармонии. Именно здесь природа и традиции сливаются воедино, создавая идеальные условия для выращивания растений с исключительными целебными свойствами», – подчеркнула она.
Основательница бренда отдельно остановилась на вопросе ценообразования.
«Баночка эфирного масла объемом 10 мл не может стоить ниже 400-500 рублей в рознице для самых распространенных ароматов. Все, что дешевле, – повод насторожиться», – отметила основательница бренда
JIAH Essentials в интервью Клео.ру.
Также Кабисова раскрыла и свои личные секреты использования масел. Для укрепления иммунитета она смешивает в диффузоре можжевельник, чайное дерево, эвкалипт и лимон. В спальне ее фавориты – иланг-иланг, апельсин, сандал и ваниль: «Такая смесь создает атмосферу спокойствия и радости, помогает снять стресс и усталость».
Новичкам в мире ароматерапии Ольга советует начинать с масла лаванды. «Оно универсальное, мягкое и подходит практически всем. Самый простой способ применения – при нервном напряжении нанести 1 каплю масла на ладонь, растереть и глубоко вдыхать. А можно капнуть на угол подушки – аромат будет сопровождать вас всю ночь, способствуя глубокому сну», – поделилась эксперт.
День клубники в России: чем полезна эта ягода для красоты
Рассказываем, как работает клубника в домашней косметике и кому подходит.
автор Мария Орешкина
65
18 июня в России отмечают День клубники — ягоды, которую любят все. Но клубника хороша не только в десертах и свежем виде. Давно известно, что она содержит целый коктейль из витаминов и активных компонентов, которые очень полезны для поддержания молодости и красоты.
Разбираем состав
Клубника — рекордсмен по содержанию витамина С, мощнейшего антиоксиданта, который борется со свободными радикалами, стимулирует выработку коллагена и осветляет пигментацию.
В клубнике есть фруктовые кислоты: салициловая, яблочная, лимонная. Они мягко отшелушивают ороговевшие клетки, выравнивают тон и текстуру кожи, делают ее гладкой и сияющей.
Клубника богата витаминами группы В, а также содержит витамины А, Е и К. Вместе они успокаивают воспаления, улучшают цвет лица, питают и защищают кожу от стресса.
В ягоде много флавоноидов и антоцианов — природных антиоксидантов, которые защищают клетки от старения, укрепляют сосуды и помогают бороться с куперозом.
Архив бренда El skin / Маска-йогурт StrawberryАрхив бренда Little Devil /Тонизирующая маска с экстрактом клубникиАрхив бренда ESFOLIO / Маска для лица с экстрактом клубники
Клубника в косметике
В косметике чаще всего используют экстракт клубники, ее сок или масло семян. Экстракт богат антиоксидантами и фруктовыми кислотами, поэтому его добавляют в осветляющие сыворотки, маски и пилинги. Масло семян клубники — легкое, быстро впитывающееся, богатое линолевой кислотой и витамином Е. Оно отлично подходит в качестве добавки в кремы и сыворотки для сухой и возрастной кожи: питает, смягчает и ускоряет регенерацию. Сами семена добавляют в скрабы для тела: за счет маленького размера и округлой формы они мягко полируют кожу, не царапая ее.
Благодаря высокому содержанию витамина С клубничная косметика эффективно осветляет пигментные пятна, выравнивает тон и возвращает коже здоровое сияние. А противовоспалительные свойства делают ее подходящей для проблемной и чувствительной кожи при отсутствии индивидуальной аллергически.
Архивы пресс служб / Маска красоты на основе морских трав для нормальной кожи Strawberry, Christina; Сыворотка для лица Strawberry Extract, Element; Питательный бальзам для губ Strawberry, Pure Paw Paw; Крем для лица с экстрактом клубники и коллагеном, QURET; Талассо-скраб смягчающий с гранулами клубники, GEOMAR
Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с клубникой
День клубники 18 июня — отличный повод устроить домашний SPA-ритуал. Мы подготовили подборку рецептов на основе клубники, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.
Осветляющая маска для сияния кожи
Что понадобится
3 спелые ягоды клубники, 1 ст. ложка натурального йогурта, половина 1 ч. л. авокадо, 1 ч. ложка меда.
Как приготовить
Разомните клубнику и авокадо вилкой в пюре, смешайте с йогуртом и медом до однородной консистенции.
Как использовать
Нанесите на очищенное лицо, шею и декольте, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска освежает, осветляет пигментные пятна и следы постакне, придает коже здоровое сияние. Авокадо смягчает и питает кожу, разглаживает ее и избавляет от обезвоженности.
Мягкий пилинг для лица и тела
Что понадобится
4–5 ягод клубники, 1 ст. ложка овсяной муки, 1 ст. ложка миндального масла, по желанию — 2 капли эфирного масла розы.
Как приготовить
Разомните клубнику в пюре, смешайте с овсяной мукой и маслом до получения густой пасты. Добавьте эфирное масло розы (для проблемной и жирной кожи можно заменить его на 1 каплю масла чайного дерева).
Как использовать
Нанесите на влажную кожу лица и тела мягкими массирующими движениями. Уделите особое внимание локтям, коленям и зоне декольте. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. Пилинг деликатно отшелушивает, улучшает тон и текстуру кожи, борется с сухостью. Подходит для всех типов кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к куперозу.
Маска для блеска и укрепления волос
Что понадобится
6 ягод клубники, 1 ст. ложка кокосового масла, 1 ст. ложка алоэ вера (гель или свежий сок), 3 капли эфирного масла розмарина.
Как приготовить
Измельчите клубнику в блендере до состояния пюре. Смешайте с растопленным кокосовым маслом, гелем алоэ и эфирным маслом розмарина. Перемешайте до однородности.
Как использовать
Нанесите маску на кожу головы массажными движениями, затем распределите остатки по длине волос. Оставьте на 20-30 минут. Тщательно смойте шампунем. Клубника мягко отшелушивает кожу головы, алоэ увлажняет и успокаивает, кокосовое масло питает, а розмарин стимулирует кровообращение и укрепляет корни. Подходит для нормальной и жирной кожи головы. Для сухой и чувствительной — предварительно протестируйте на небольшом участке.
Архив пресс-службы «Золотое Яблоко» / Набор масок для глубокого очищения кожи с экстрактом клубники
День клубники — отличный повод посмотреть на эту ягоду как на мощный бьюти-инструмент. Купите чуть больше — и используйте для красоты кожи и волос. Эффект не заставит себя ждать. А если сочетать домашние процедуры с употреблением ягоды внутрь, польза будет только сильнее.
Убрать филлер: безопасный протокол для каждой зоны
Редакция Клео.ру составила безопасную инструкцию, чтобы минимизировать последствия и риски.
автор Дарья Сизова
55
Удаление филлера — не менее ответственная процедура, чем ввести его. Эльмира Рагимханова, врач-косметолог с дополнительной подготовкой по анестезиологии и реаниматологии, разобрала протокол безопасного растворения препарата: какие осложнения требуют срочного вмешательства, что нужно сделать до процедуры и почему губы, скулы и зона под глазами растворяются по разным правилам.
В каких случаях удаление филлера действительно необходимо
Не все проблемы после контурной пластики нужно решать с помощью введения гиалуронидазы. Это фермент, который расщепляет гиалуроновую кислоту и убирает эффект от филлера. Часто небольшие уплотнения, незначительная асимметрия или отек в первые недели после процедуры — естественный процесс адаптации тканей. Важно постоянно наблюдать динамику — удалять препарат нужно, если появляются признаки из списка ниже.
Сосудистые осложнения и любое подозрение на нарушение кровоснабжения;
выраженная гиперкоррекция;
миграция препарата;
стойкий отек;
эффекте Тиндаля (гель просвечивается через кожу, заметен синий или серый цвет);
хроническое воспаление.
Перед удалением: обязательные шаги
Безопасное удаление филлера всегда начинается с тщательного анализа ситуации. Сначала нужно выяснить, какой препарат был введен, когда проводилась процедура, в каком объеме и сколько коррекций пациент выполнял ранее. К сожалению, очень часто пациенты помнят только последнюю процедуру. При этом в тканях могут сохраняться остатки филлеров, введенных несколько лет назад.
Следующий этап — полноценный клинический осмотр и оценка анатомии лица. В сложных случаях может потребоваться УЗИ. Оно позволяет увидеть реальное расположение филлера, определить его глубину и понять, действительно ли именно он является причиной жалоб пациента.
Особенности удаления филлера в губах
Эта зона остается самой популярной для введения филлеров. Самые частые причины для удаления — миграция препарата, гиперкоррекция, асимметрия или наличие отдельных плотных участков. Пациенты зачастую хотят полностью растворить весь объем препарата из-за локального дефекта.
Но на практике далеко не всегда есть необходимость удалять весь филлер. Во многих случаях достаточно точечной коррекции проблемной зоны с последующей оценкой результата. Такой подход позволяет сохранить объем и избежать ненужной травматизации тканей.
В тканях губ хорошее кровоснабжение, поэтому реакция на гиалуронидазу в этой зоне обычно развивается быстро и бывает достаточно выраженной.
Зона под глазами: нужна особая осторожность
Периорбитальная зона — анатомически сложная область. Даже хороший препарат, введенный по правильной технике и в нужном объеме, через время может создать эстетические проблемы: отечность, синеватый оттенок кожи, контурирование филлера или ощущение постоянной припухлости.
Главные особенности этой области — очень тонкие ткани и сложная работа лимфатической системы. Поэтому важно придерживаться принципа поэтапного растворения. В зоне под глазами лучше не до конца убрать филлер и провести повторную коррекцию позже, чем получить избыточное удаление препарата за одну процедуру.
Также важно понимать, что после удаления филлера могут проявиться анатомические особенности, которые раньше были скрыты объемом препарата. Часто это воспринимается как осложнение, хотя на самом деле ткани просто вернулись к исходному состоянию — нужна оценка специалиста.
Средняя треть лица и область скул: какие есть нюансы
Средняя треть лица — это одна из самых сложных зон с точки зрения анатомии. После нескольких коррекций в тканях формируются многоуровневые депо филлера, а сам препарат может располагаться далеко за пределами первоначальной точки введения. Перед удалением важно понять, какой именно препарат нужно растворить — который был введен в первую, вторую или последующую коррекции. Не стоит убирать весь объем за один визит — спешка может привести к визуальным проблемам на лице. Лучше удалять препарат постепенно, оценивая промежуточный результат.
Ловись, рыбка: морской маникюр, который всех удивит
Сардины, чешуя и графические полоски... Показываем самые актуальные дизайны ногтей этого лета.
автор Мария Орешкина
1 100
Когда мы говорим о летнем маникюре, первое, что приходит в голову, — яркие фрукты, ягоды, пастельные оттенки и цветы. Но наряду с привычными сезонными трендами, возвращающимися из года в год, нейл-дизайнеры предложили кое-что неожиданное — ногти, украшенные рыбами. Звучит странно? Возможно. Тем не менее, морской маникюр с сардинами выглядит невероятно стильно, если знать меру.
Полосатый маникюр
Рыбный маникюр и полоски — одно из самых популярных сочетаний сезона. Полоски здесь работают как графичный контраст к плавным, органичным линиям рыбок и чешуи. Это своего рода игра природы и геометрии: с одной стороны — текучая, живая форма, с другой — четкий, структурированный рисунок.
Соцсети / @nailson.lab Соцсети / @_byclarice
Нежно смотрятся полоски и рыбки в пастельных цветах: розовых, персиковых, сливочно-желтых. Можно добавить к такому маникюру ярких акцентов (например, на одном из ногтей нарисовать контрастного краба, рака или морскую звезду), а можно накрасить все ногти светлыми лаками — так, чтобы рыбки и прочие узоры были видны только при ближайшем рассмотрении.
Соцсети / @nicxbeauttyСоцсети / @sgbeauty.x
Объемный дизайн
Красиво выглядит сочетание рыб, полосок и объемных элементов — например, можно добавить на ногти 3D-маслины, капли воды, лимоны, апельсины.
Соцсети / @jazzynails.xСоцсети / @chaos.nails
Неоновые краски
Яркий неоновый маникюр с рыбками, звездами и другими обитателями морских глубин — подходящий вариант для пляжных образов и отпуска на море.
Синий — один из главных цветов лета 2026, и в рыбном маникюре он раскрывается особенно красиво. Глубокий кобальт, нежная лазурь, аквамарин — любой оттенок синего превращает рыбку на ногтях из случайного рисунка в осмысленный морской мотив.
Если вы готовы зайти дальше одной маленькой рыбки, радужная чешуя — удачный выбор. Этот тренд уже завирусился в соцсетях: морской маникюр переливается всеми цветами, напоминая чешую тропической рыбы или мыльный пузырь на солнце. Красиво смотрится на коротких и длинных ногтях, выглядит заметно и ярко.
Соцсети / @nerd_nails.etcСоцсети / @nonnailartist
Рыбный нюд
Нюдовая основа — идеальный холст для любого рисунка. Такая база не перегружает образ и делает маникюр универсальным. Дизайн подходит и в офис (рыбку можно сделать минимальной), и на пляж (здесь можно добавить яркости).
Также красиво может смотреться рыба в пастельном маникюре: особенно, если не украшать каждый ноготь, а нарисовать крупную сардину на одном ногте, а остальные оставить без дизайна или украсить необычными волнами.
Соцсети / @kudinailСоцсети / @naileditxbyashley
Не забудьте сохранить понравившиеся идеи морского маникюра с рыбками, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!