Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

В нашей стране часто считают, что нельзя быть успешной и в карьере, и в материнстве, но множество женщин доказывают, что это не так. Редактор «Нетологии» рассказывает как совмещать и то, и другое, и следовать своему пути.

автор Моника Микаия

В нашей стране часто считают, что нельзя быть успешной и в карьере, и в материнстве, но множество женщин доказывают, что это не так. Редактор «Нетологии» рассказывает как совмещать и то, и другое, и следовать своему пути.

Самая частая проблема российских, да и не только, женщин — это простой и мысли, что теперь можно быть только домохозяйкой. В таком случае часто заботы о доме, ребенке, муже перекрывают все остальное, а спустя несколько лет обнаруживается, что уже подошел какой-то возраст, на работе не ждут, выглядишь тоже уже как-то не очень, и пора бы что-то менять. А как менять — непонятно. И женщина просто рожает второго, а иногда и третьего, чтобы через несколько лет осознать, что как профессионал она не состоялась.

Конечно, дети маму будут любить в любом случае, но…намного большее уважение и любовь они испытывают, когда гордятся. Всем хочется, чтобы мама была самой красивой, умной, успешной, а не только проявляла внимание, ласку, заботу и ходила с пакетами наперевес. Давайте разберемся, можно ли быть успешной женщиной и мамой. И если да, то как.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Что делать, если нет работы

Как рассуждают: «Я родила, и теперь у меня нет работы. На старой меня не ждут из декрета, да и не смогу сидеть в офисе с 9 до 18, так как ребенка надо забрать из садика, отвести на кружок. Поэтому не буду работать».

Неправильный вывод. Во-первых, нужно искать социально-ориентированную компанию, в которой нормально относятся к наличию детей, позволяют иногда работать удаленно, а также уходить с работы пораньше с условием выполнения всех рабочих обязанностей.

Во-вторых, можно найти работу, которая позволяет работать удаленно на фрилансе. Это любая из диджитал-профессий. Копирайтер, интернет-маркетолог, контент-менеджер, seo- или smm-специалист. Если вы дизайнер, бильд-редактор, разработчик или верстальщик — то тут еще проще. Работы очень много и работодатели позволяют сотруднику работать удаленно, потому что главное — качество, и выполнение обязанностей намного важнее.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Как возвращаться на работу

Совершенно иная ситуация, если вы решили вернуться на старую работу. Во-первых, убедитесь, что вас там действительно ждут, во-вторых, уточните, действительно ли они готовы «терпеть» больничные или ранние уходы из офиса. В-третьих, решите, можно ли брать часть работы домой, чтобы не терять в производительности и эффективности.

Эти вопросы следует поднять как минимум из-за того, что в первую очередь — вы мама. А уже все-таки во вторую — сотрудник. Отлично, если получается держать обе роли наравне. Однако, так происходит все-таки не всегда: дети болеют, садики иногда работают не так долго, как хотелось бы, транспорт опаздывает, а кружки не ждут.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Как поменять профессию и найти призвание

Другая история, если вашу старую работу и профессию совершенно невозможно сочетать с материнством. Или просто хотите поменять сферу деятельности, или, возможно, по специальности с вашими требованиями работу не найти. Бывают различные ситуации, при которых хочется сменить профессию.

Советуем смотреть в сторону диджитал-специальностей. Во-первых, все они предполагают возможность удаленной работы, либо часть обязанностей можно выполнять дома. Да и чаще всего компании, которые ищут сотрудников, высоко социально-ориентированы.

Сначала выберите, кем быть: уйти в маркетинг — контент, smm, seo, таргет, аналитику или быть широкопрофильным специалистом, заняться веб-дизайном, проектированием интерфейсов или разработкой — фронтенд (внешний вид сайта) или бэкэнд (внутреннее устройство сайта). Чтобы это сделать:

  • изучите рынок труда, чаще всего это специальности с зарплатой от 40 до 180 тысяч рублей.
  • посмотрите, какая профессия ближе вашим способностям и умениям. Если вы умеете продавать и продвигать — подойдет интернет-маркетолог, писать — копирайтер или контент-менеджер, понимаете логику и математику — идите в разработку. Если же у вас все хорошо с психологией и анализом — то ваш выбор это smm, seo, таргет или аналитика. Умеете рисовать — тогда вас ждет мир дизайна и проектирования интерфейсов.
  • узнайте, какие требования к вакансии, если у вас не хватает компетенций, то точно стоит пойти на онлайн-курсы: они стоят недорого, быстро окупаются, срок обучения до 2 месяцев, в конце выдается диплом государственного образца.
  • выбирайте курсы с государственной аккредитацией, дипломом, известные на рынке, а также имеющие свой Центр карьеры и помогающие с трудоустройством. Кроме того, смотрите, чтобы на курсе обязательно была практика на реальных проектах.
  • после окончания курсов вам помогут с карьерой либо подскажут, как правильно составлять резюме и где искать работу.

Именно такие курсы создает Нетология: университет интернет-профессий. Мы учим и выпускаем настоящих специалистов с отработанной практикой на реальных проектах и помогаем в трудоустройстве нашим выпускникам. Кого мы выпускаем? Интернет-маркетологов, веб-аналитиков, smm-менеджеров и специалистов seo и контекстной рекламы, таргетологов и копирайтеров, email-маркетологов и контент-менеджеров. Учим веб- и UX-дизайнеров, а также программированию.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Итак, вы окончили курсы, нашли новую работу в социально-ориентированной компании: удаленно или с возможностью частично удаленной работы. Как теперь не забыть о материнстве? Ребенку же тоже нужно внимание.

Окей, а как же материнство

Когда вы хотите пойти учиться или работать, то часто встает вопрос: а когда же быть матерью?

Когда у меня родился ребенок, стало понятно: мне хочется быть красивой и успешной мамой, которой можно гордиться. Да и иметь уважение, быть востребованной и реализованной тоже приятно. Но как все успевать?

Во-первых, ребенку важна спокойная мама, которая чувствует себя хорошо. Если для вас важна самореализация, то точно лучше найти работу. Во-вторых, деньги лишними не бывают, поэтому несколько десятков тысяч рублей пойдут явно на пользу семейному бюджету и ребенку — больше не надо экономить, и можно позволить купить то, что раньше не мог. В-третьих, намного приятнее, когда ребенок мамой гордится.

Итак, материнство никуда не денется. Вы явно не забудете отвести ребенка в сад или школу и забрать оттуда. Также как и сложно отказать ему в игре или вечернем совместном досуге перед сном. А после того, как уложите, вполне можно заняться домашними делами, или тем, что не успели сделать на работе, потому что пораньше ушли.

Итак, что делать, если хочется быть и матерью, и профессионалом

Как успевать и то, и другое? Самое главное — грамотный тайм-менеджмент. Заведите себе правило пользоваться ежедневником или специальными приложениями: календарями или блокнотами. Пишите, чем вы будете заниматься сегодня и что должны успеть.

На втором месте: приоритеты. Помечайте дела важные и не очень — те, которые можно отложить. Если для вас самое главное отвести ребенка на соревнования, то постарайтесь закончить работу пораньше, сделайте сначала самое сложное, а дела попроще отложите на завтра или на вечер.

Помните: дети спят и у них есть режим. Не ведитесь у них на поводу и укладывайте спать вовремя. В таком случае, пока они спят, у вас есть время заняться делами: рабочими или домашними. Кроме того, дети очень любят помогать. Помойте вместе посуду или пол, разберите грязное и чистое белье, запустите стирку или развесьте то, что уже постиралось. Так и дом будет чистым, и ребенка будете учить, и вместе проведете время.

Четвертое правило: будьте спокойными. Дети не дураки, и можно сказать: «Мама сейчас поработает час, а потом мы с тобой поиграем, а пока посмотри мультфильм или почитай книгу». Ваше спокойствие гарантирует адекватное поведение ребенка. Если в вашей семье господствует терпение и адекватность, то и проблем не будет.

Удачи!

Автор: Ксения Суворова,
редактор «Нетологии» и мама

 

Публикуется на правах рекламы

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт