Форум >  Архив "Хочушки" >  Апрель 2014 года >  и доброе утрооо

и доброе утрооо

Всем хорошего настроения, рассказывайте,как ваши дела? Вчера ходила в бассик, наплавалась так, что сегодня еле хожу, все мышцы болят!
зефирка © (22.04.2014 10:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Приятное чувство, тем более в бассейне обычно правильные нагрузки. У меня после бега все болит, и чувствовала себя не очень после него. Думаю, в каком режиме дальше продолжать. Толи сразу резко начала, толи вообще нужно выбирать что-то более щадящее.
виел © (22.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

Привет! утро с двумя пылесосами))) зато дома чистота ляпота))) ..передышка и гулять...потом обед и далее по плану))...погода меняется, видать идет к нам арктический циклон...небо пасмурное, но пока еще тепло...а
SVINK@ © (22.04.2014 11:04)
Прямая ссылка

привет!
vilana © (22.04.2014 13:04)
Прямая ссылка

Прувет)
зефиренок © (22.04.2014 13:04)
Прямая ссылка

ты как?
vilana © (22.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

да как сказать... состояние "ничего я не хочу") В субботу пойду к врачу! узнаю план дальнейших действий!
зефирка © (22.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

расскажешь потом!держись и настраивайся на лучшее!
vilana © (22.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

как мне хочется выть))
зефир © (22.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

ой, Лесь..мне иногда тоже :)
vilana © (22.04.2014 14:04)
Прямая ссылка

Прямо как у Толстого) Все несчастные - несчастливы по-своему.. Но выть мне тоже хочется частенько)))
виел © (22.04.2014 15:04)
Прямая ссылка

давайте собиремся в кружок, и как завоем)))
зефирка © (22.04.2014 15:04)
Прямая ссылка

ага, на луну :))) а потом будем счастливы "одинаково" :))
vilana © (22.04.2014 15:04)
Прямая ссылка

:))) демаешь, поможет?)
виел © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

Я пока выбрала менее радикальный способ - заказала платье в интернете))) Но чего из этого выйдет, не уверена. Обещали дать 15мин на примерку , если что , оплачиваю только доставку сайт вот этот
viele © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

ну шопинг всегда действует успокаивающе :)
vilana © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

Мне очень нужны кроссовки, но я все жму денег. Хочу доехать до какого-нить адидас дисконта и там купить
виел © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

как тво
vilana © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

как твой ремонт?
vilana © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

Ремонт ужасно. Не хотела жаловаться. Сейчас идет процесс расставания (выгона) старых строителей и переговоры с новыми. Старые навредили + у них задаток, должны вернуть деньги. Вот, переживаю, как вернут Новый электрик выставил адскую смету в три раза дороже предыдущих. В воскресенье планирую встретиться с еще одним...
виел © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

ууууу...ну Лен, ..мы три раза меняли рабочих. так что понимаю.
vilana © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

Да я еще сама балда, не надо было им деньги давать. Они мне умудрились даже несущую балку задеть ((((((
виел © (22.04.2014 17:04)
Прямая ссылка

И все, Валь, с аналогичными жалобами, что все меняют и хороших нет или ооооочень мало(
виел © (22.04.2014 17:04)
Прямая ссылка

какое платье? а то у меня открылся общий сайт! Я н выходных купила себе платьешко и кофточку! Была довольна, пока не пришли анализы))! Думаю нужно еще себя чем-то радовать!
зефирка © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

я иду на стрижку в выхи, и хочу тоже платье весеннее такое...:)
vilana © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

Я заказала в разделе макси синее с рукавом фонарик. Стремно пока, подойдет или нет.
виел © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

мне на работе не оч. удобно открывать
виел © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

Если это, то мне очень нравится
зефирка © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

спасибо за сайтик!!!!
зефир © (22.04.2014 16:04)
Прямая ссылка

не за что) Платье это, только цвет чуть темнее, мне показалось). Смотри там по отзывам и составу ткани. Я была в декабре в шоуруме. Там мало что было в наличии, но одно я таки купила, одевала дома на новый год и на корпоратив новогодний (очень похожее на то, что ты показала сейчас, только рукав длиный, а юбка короткая, и надеюсь, что ткань зимнего плотнее, чем летнего). Мое платье мне понравилось, и цена 2390р тоже, но было такоооое барахло, которое на сайте выглядело очень и очень, а в жизни... Если вывесишь, что нравится, могу сказать, что видела в реальности и свой отзыв
виел © (22.04.2014 17:04)
Прямая ссылка

Ааа, в этот раз сказали в шоуруме нет в наличии платья, доставка в четверг (заказ вчера) Доставка 350р, если не нра платье, то доставку по любому оплачиваешь Подойдет или нет, отчитаюсь потом)
виел © (22.04.2014 18:04)
Прямая ссылка

а я больше не пойду в этот тренажерный зал....там инструктор-зверь! В перый день меня так загонял,что я в прямом смысле слова выползла из зала и еле дошла до дома( Ну нафиг такие нагрузки. Лучше похожу на фитнес куда-нибудь...
Нежная. © (22.04.2014 21:04)
Прямая ссылка

Может наоборот старался?)
виел © (22.04.2014 21:04)
Прямая ссылка

ну не в первый же день. При этом вообще не давал отдохнуть. Мне такое занятие не в радость,когда прессовать начинают сразу.
Нежная. © (22.04.2014 21:04)
Прямая ссылка

Ник в тему) Не обижайся только)))
виел © (22.04.2014 21:04)
Прямая ссылка

))
Нежная © (23.04.2014 08:04)
Прямая ссылка

прочла тебя и вспомнила) как-то лет 7 назад с мужем ходили в тренажерку, в первый раз он пошел и попросил тренера дать ему небольшую нагрузку...ну тот постарался хад)) в итоге Серега потом не мог руки не сгибать, не разгибать)) у него опухли все мышцы) мне приходилось его одевать и раздевать))) хорошо хоть под выходные) ему не надо было идти на работу...дня три человек мучился...зато какие рельефы от отеков были красивейшие)))
SVINK@ © (22.04.2014 22:04)
Прямая ссылка

я сегодня еле встала и кое-как дошла до работы. По лестнице ходить вообще мучение полное.
Нежная © (23.04.2014 08:04)
Прямая ссылка

Лен, ну ты первый раз сходила, и хочешь, чтобы сразу было легко и приятно... Первый раз с непривычки всегда не легко. А что ты ждешь от своих занятий, какого эффекта?
виел © (23.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

мне надо мышцы подтянуть немного,худеть мне не обязательно. Вес 49 держится.
Нежная © (23.04.2014 10:04)
Прямая ссылка

Для мышц - силовая нагрузка, вот он тебе и дал, наверно. Для похудения- продолжительная аэробная лучше. Вообще, по моему опыту, только от спорта не похудеешь, только рельеф меняется)
виел © (23.04.2014 11:04)
Прямая ссылка

Лен, так и должно быть. Мышцы же не тренированные. Через пару занятий будет легче. Думай, что это приятная боль. Забота о собственном теле
тюльп © (23.04.2014 11:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору