Форум >  Архив "Хочушки" >  Апрель 2009 года >  вит. А

вит. А

девочки, всем привет. как у вас дела? Пожравляю всех христиан с Паской! девульки, у меня вопрос-можно ли пить комплекс витаминов где есть вит. А???? слышала, хто при планировании вит. А не желательно? да????
Mila-Baku © (20.04.2009 10:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


спс. почему нельзя его пить? я его отдельно пила.
Дудол"ка © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

спасибо девульки, просто где то читала, да и у нас на форуме, что нелзья..... хм, не знаю...
Mila-Baku © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

ну,мне назначали А и Е,фолевую пить при планировании..
Дудол"ка © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

почему нельзя?я пила до Б и после комплексы витаминов
Багира мур © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

Мил, есть 2 вида витамина А (насколько я помню): 1. ретинол - он как раз вреден при планировании. Принимать с осторожностью, там нормы есть, но я их не помню. 2. бета-каротин - он полезен, но нормы тоже не помню. Мне врач прописал с 16 д.ц. Ветарон С комплекс витамин С, Е и бета-каротина (А). В инструкции написано рекомендовано во время беременности.
Elen_B © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

сейчас пороюсь в нете, пишу, просто мама мне вчера витамины купила от А до З.... а я что то подумала, что А нельзя....
Mila-Baku © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

если дополнительно не принимать еще вит. А, то ничего страшного. В комплексах все сбалансировано.
Elen_B © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

нашла
Mila-Baku © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

Витамин А (ретинол; источник витамина - бета-каротин) Витамин А, накапливаясь в печени, расходуется для нужд матери и плода. Он участвует в метаболизме липидов и играет важную роль в активации клеточного иммунитета. Он необходим для развития плаценты, для роста мягких тканей организма. Витамин А участвует в образовании зрительных пигментов, построении костей и зубов, защищает кожу и слизистые, влияет на состояние кожи, волос и ногтей беременной женщины. Заметна роль витамина А для воспроизводства эритроцитов крови как для матери, так и для плода. Для матери он также необходим для предотвращения послеродовых заболеваний, он помогает улучшить самочувствие беременной, нормализовать сон, усилить сократительную функцию миокарда. Витамин А требуется в повышенном количестве в период беременности и кормления грудью. Его суточная потребность не должна превышать 2500 МЕ, так как избыток ретинола повышает риск возникновения у плода дефектов развития нервной системы, почек, сердца, половых органов и конечностей. Эта форма витамина содержится в продуктах животного происхождения (особенно - в печени) и некоторых хлебных злаках. Риск повышается, если беременная женщина ежедневно получает с пищей свыше 10 000 МЕ. Поэтому при лечении высокими дозами витамина A (например, "Аевитом", содержащим 100 000 МЕ витамина А), беременность лучше планировать не ранее чем через 6 месяцев после окончания приема препарата. В качестве источника безвредной формы витамина А врачи рекомендуют овощи и фрукты, содержащие бета-каротин, нужный плоду и не вызывающий нарушений в его развитии. Источники витамина: Ретинол содержится в продуктах животного происхождения (рыбий жир, жир молока, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток, жир печени и жир других органов - сердца, мозга). Бета-каротин содержится в желто-красных, зеленых овощах и фруктах (рябина, абрикосы, шиповник, черная смородина, облепиха, желтая тыква, арбуз, красный перец, шпинат, капуста, ботва сельдерея, петрушка, укроп, кресс-салат, морковь, щавель, зеленый лук, зеленый перец, крапива, одуванчик, клевер).
Mila-Baku © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

во во во ... именно так. Сохранила себе на всяк случай)))
Elen_B © (20.04.2009 10:04)
Прямая ссылка

Приветик! Спасибо) как дела у тебя? про витА ничего не знаю(
Лен@ © (20.04.2009 11:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору