| Форум > Архив "Хочушки" > Апрель 2007 года > Депрессняк начался. |
Депрессняк начался.
В последнее время стала какая-то нервная, прямо депрессняк начинается (давно уже не было). На работу идти не хочется, хотя работаю с довольно хорошим графиком и относительно хорошей зарплатой. Отпуск планирую на вторую половину мая. Может быть, накопилась усталость (работаю по ночам и не всегда высыпаюсь, а сплю я в норме часов 10 минимум)? И в гостях недавно были, но все равно не помогает. И спортом занимаюсь. Что делать-то? С таким настроением боюсь и ребенка-то делать. Как из этого выйти поскорее, может почитать чего (из психологии) или на тренинг какой сходить? Посоветуйте плиз!
Софи © (23.04.2007 11:04)
Прямая ссылка
Надо тоже попробовать!)
Змейка ядовитая © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Раз проблемы почти одни и теже ! то и лечиться будем одинаково!)
Змейка ядовитая © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
чмок тебя
Любительница © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Софи © (23.04.2007 11:04)
для начала начать пить витамины.
просто премен видимо хотите, но по каким-то причинам пока ничего не меняется.
витамины и оптимизм вам помогут!
Слипи © (23.04.2007 11:04) Прямая ссылка
Слипи © (23.04.2007 11:04) Прямая ссылка
слип а какие витамины?
Змейка ядовитая © (23.04.2007 11:04) Прямая ссылка
Змейка ядовитая © (23.04.2007 11:04) Прямая ссылка
я оооочень довольна мульти-табс-актив с женьшенем, пархаю!
мне врач их назначила, до этого пила витрум!
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Надо тоже попробовать!)
Змейка ядовитая © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Да-да и мне тоже! Я прямо-таки засыпаю, особенно после того, как понервничаю!
Любительница © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Любительница © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Раз проблемы почти одни и теже ! то и лечиться будем одинаково!)
Змейка ядовитая © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
чмок тебя
Любительница © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
попробуй....у меня после 2 недель приема поперло нормальное самочувствие, до этого - хоть вешайся, хотя в жизни было все нормуль!
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Вот это мне как раз нужно! а то грусть-тоска!(
Змейка ядовитая © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Змейка ядовитая © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Как вы думаете... фолиевую достаточно пить или всё же надо и другие витамины принимать?
Хитрая Баська © (23.04.2007 11:04) Прямая ссылка
Хитрая Баська © (23.04.2007 11:04) Прямая ссылка
для чего?
в данном случае? - имхо, комплексные!
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
мне говорили только фолиевую и витамин Е, но сама хочу какой-нибудь комплекс попить... вялая я какая-то
Любительница © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Любительница © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
а мне:фолиевую, витамин Е и качественные витамины или витамины для беременных.
Homa © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Homa © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Витамины я пью.
Софи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Софи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
видимо психологичски тогда!
неустроенность в чем-то давит, вот и грусть, тоска, усталость и т.д.
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Слипи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
смотрела передачу про депрессию, что это очень серьезное заболевание и трудно из него без помощи врача выйти. Так что может это просто весна так действует и достаточно дождаться отпуска, а может быть все серьезнее и надо обратиться к психологу.
nat © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
nat © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
