| Форум > Архив "Школа жён" > Август 2018 года > Утро доброе! |
Утро доброе!
на улице жара уже в 8 утра, на солнце градусов 28-30 было, когда шла
всем кофе, водички, бутерброды и фрукты!
у меня вроде подходит к концу нервотрепка на работе, всем хорошего дня
Ландыш © (02.08.2018 08:08)
в Питере последние дни жары))
муж ужасно мучается, а еще говорят что все худые прекрасно переносят жару, а толстые мучаются)
фигвам
у нас с утра +23, днем ок 30
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
так он гипертоник может? они плохо переносят обычно
Ландыш © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Ландыш © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
я тоже кстати гипертоник
мы оба
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Мы тоже уже дуреем от жары, нереальное лето. Внутри +31
Luluka © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Luluka © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
мля..ну никак не могу заставить себя пить воду, вчера посчитала что за день выпила 2 кружечки кофе и 1 стакан воды в общем и все
уже красивые бутылки для воды есть, для мотивации так сказать
ну не могу и все
иногда в какие то дни пью много воды, но это исключение
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
по глотку пей
втянешься
я себя приучала тоже пить воду
сейчас пью с удовольствием
Elly © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Elly © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
пойду налью из кулера, буду пробовать
эх
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
с долькой лимона попробуй воду
поприятнее
Зай-ча © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Зай-ча © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
вот кстати да, как бы из дома его не забывать
может поэтому вес и стоит, я прям как губка воду впитала но не отпускаю)
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Да прям)))
ложка © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
ну так диетологи говорят
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Ты не хочешь попробовать ЕМС тренировки?
Всего 20 минут
Я сходила на 3 и у меня устойчиво ушло 2 кг без диеты
Сейчас хожу на миостимуляцию, липолазер и обёртывание
Силуэт подтянулся прилично
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
хочу, вот я как раз собираюсь внести допы помимо диеты
емс тренировка мне пока рановато, а вот скажи вакуумный массаж неплохо? или на обычный антицелл пойти?
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
рано тебе пока на антицеллюлитный, скинь ещё
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
я когда в прошлый раз диетилась, я параллельно сидела и массаж делала, вес конечно быстро стал уходить
и мне массажист говорила что это хорошо параллельно, так как они там под кожей стимулируют обмен и жиры быстрее разбивают
я правда вся в синяках ходила
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
А почему рановато?
Там ничего сложного нет
Про массажи ничего не знаю
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
эффект чтобы был, надо побольше скинуть, а потом параллельно уже начинать
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Тратить калории в любом случае пора начинать если вес встал
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
да, но массаж сейчас, пока еще много лишнего жира - выброшенные деньги
лучше спорт минимально хотя бы подключить
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
я дома кувыркаюсь
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Это ни о чем
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Я не по массаж
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ты мне ответила, а я чисто про массаж написала)
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Сходи на процедуры по телу, они и воду выгонят и вообще процесс толкнут
Моталка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Моталка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
да, спасибо!
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
или просто можно заставить себя полкружки выпить и все, свободна на несколько часов.
Kartinka © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Kartinka © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Я тоже много не пью
В супе тоже вода)
ложка © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Пей чай травяной
karamel © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
karamel © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
кофе еще и сушит
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
спорт, активное движение, плавание, сауна вынуждает пить воду.
С утра встаю и выпиваю полный стакан воды сразу. Ну, Нин, ты же не ребенок, как лекарство надо выпить и все.
Kartinka © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Kartinka © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
алилуйя
нашла бутыль для воды 900 мл, уже половину выпила
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Пей небольшими порциями, чтобы почки не нагружать
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
есть спец. приложение - напоминалка, чтобы пить. старайся в час выпиватьхотя бы 100 мл
Cecile © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Cecile © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Хорошо пить за 30 мин. до еды. Когда голодная, а поесть не могу, то пьётся очень хорошо, хотя обычно я тоже положенные 1,5-2 литра в день не выпиваю
БАБАйка © (02.08.2018 13:08) Прямая ссылка
БАБАйка © (02.08.2018 13:08) Прямая ссылка
Утро! Я дома в отпуске ещё
Завтра нервотрёпка награбьте предстоит((
ложка © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
я не знала что ты в отпуске
а что за нервотрепка?
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 09:08) Прямая ссылка
Да всего 4 дня взяла передохнуть
Сложные переговоры с крупным клиентом
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
доброе утро! да вообще как на юге, вчера даже вечером 29 было.
Жена Ангела © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Жена Ангела © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
доброе! у нас все ещё жарища, 33-35 градусив на след. 7 дней. я уже надеюсь, что в Греции будет поменьше :)
Cecile © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Cecile © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Я думала вы уже в Греции
karamel © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
karamel © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
не, на след. неделе летим. я ещё на этой неделе работаю
Cecile © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Cecile © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Греция в этом году прям мега популярна!
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
в Турции тоже рекордная посещаемость, наших больше миллиона человек приехало уже
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Я слышала, что наоборот русских стало меньше
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ну вот по ТВ вчера в новостях сказали, это турки посчитали
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
+1 один из самых высоких показателей за все годы
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ттт! я слышала наоборот - что в Испании, Италии, греции обещают скачок жары
Джейн Тлл © (02.08.2018 13:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (02.08.2018 13:08) Прямая ссылка
чет у меня несколько человек кто из Турций вернулся жалуются что отношение к русским стало хуже
причем говорят об этом мужики, которым палец в рот не клади, реально чувствуется и с обслуживании и пр
интересно с чем связано
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
так может они хамили?
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Так заплатили право имеют хамить то
karamel © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
угу, наши иногда ужасны
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
По моему всегда
Белье неделю не меняют в самом дешевом отеле Крита! Фи!
karamel © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
В большинстве своем, особенно тот контингент, кто любит Турцию
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
иногда
я не про тагил сейчас
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
В Турции в основном Тагил, а сожалению ((
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ну млин
я могу сказать что и среди иностранцев их местного тагила тоже много
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
меня поразили румыны
Parisienne © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Parisienne © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
в плохом смысле?
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
да. причем наблюдала не только в турции.
Parisienne © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Parisienne © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ну так это же цыгане
что ожидать
Crazy Horse © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
я их видела только в качестве обслуги в Греции
Paloma © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
я их видела в качестве отдыхающих в Турции и Болгарии. у нас теперь румын - имя нарицательное)))
Parisienne © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Parisienne © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Вот вот
Некоторые себя ведут так
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
нет, там была такая ситуация
наш фин дир поехал тыс за 250 где то в отель с женой и 2-мя детьми
отель спа, 5 зв
в итоге они пару раз ходили в спа, и при входе им настоятельно перед спа настаивали сделать их массаж
ну который обычно турки делают, скрабят
они отказались
и вот в третий раз когда они пришли в хамам, ввалился стафф туда и стал их выгонять, мол посещение спа только после платного масажа
вот такое навязывание
ну да, была перепалка, потому что спа входит в стоимость и туда можно ходить свободно безо всяких массажей
ну не хотят люди
говорят что очень много сейчас вымогательств
муж читал что многие сейчас говорят, что турки пакостят в номерах, типа пролить сок на постель или сломать, чтобы потом от туристов получать компенсацию
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
В Турции сейчас тоже кризис, лира их опять упала, жизнь стала сложней, а это отражается на людях в первую очередь
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ну как бы да
их вечный навязчивый сервис
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Это было всегда, даже в наши и их прекрасные времена
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
я один раз была в Турции, не претендую ни на что, но ничего такого не видела.
со мной все были вежливы и обходительны, хотя я жила в очень большом отеле, и отзывы читала до того разные)
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Они вежливо и обходительно впаривают свой очень ненавязчивый сервис)))))
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ну сок на кровать выливать - это за гранью
Paloma © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Читая отзывы я лично русских туристов ненавижу
Едут за три копейки и требуют сееееервис
karamel © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
karamel © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
+100
Кеня © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Кеня © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Русских реально много в этом году
((
10 лет не была там, съездила и ещё 10 не поеду, даже наличие моря не спасает
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
А что не так?
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Много русских, иностранцев раз-два и всё
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
мы как раз выбрали отель где мало русских, в октябре надеюсь будет также
хотя я против русских ничего не имею
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
но вообще почему я люблю мини отели, и если одна то еду в такие, потому что городские небольшие отели в основном любят иностранцы
наши же любят масштабно!
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
и едешь как раз в такой)
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Меня вообще утомляют эти разговоры как в Турции все Хренова и только былло отдыхает
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
нет конечно, полно наших воспитанных людей в Турции
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
я еду туда куда поедут мои родители, а они любят чтоб масштабно
мы едем втроем
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
У меня подруга в анталии в отеле который всегда был на русских рассчитан
Говорит что русских всего процентов 30
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
ложка © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
странно слышать это от самих русских
Галушка © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Галушка © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
а ты кто? в белом пальто?))))))))
Lia © (02.08.2018 23:08) Прямая ссылка
расскажи что не понраивлось
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Внизу ложке написала
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
в каком отеле вы были?
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Paloma © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Club Mega Saray в Белек
Поехали только из за ребёнка, любит клубные отели и анимацию
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Симба © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
я в этом году не заметила плохого отношения. мне кажется от отеля зависит. лет 5 назад например были в турции в другом отеле , вот там отношение было несколько предвзятым. или например Египет с владельцами-немцами тоже к русским хуже относились, чем к немцам
Parisienne © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Parisienne © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Это все личное отношения. Мне кажется не стоит так говорить за всех.
В этом году в Италии в Альпах мне ужасно не понравилась половина персонала.
Пару ребят были очень отзывчивы, а старое поколение ужасно нас обслуживали на ресепшн.
Kartinka © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Kartinka © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
еще раз перечитала про свой отель
в основном немцы
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 10:08) Прямая ссылка
Мой отель первый год стали в России продаваьь. 90% немцы в нем
Кеня © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Кеня © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
ну и хорошо же
Crazy Horse © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
хуже немцев только немцы-переселенцы
Cecile © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
гыыы...но они все таки забавные
Crazy Horse © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
и их за версту видно, такая закваска из 90, которая законсервировалась
Cecile © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
Cecile © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
я в Доминикане с такими познакомилась из США, сначала было весело, потом напрягало, когда они мне орали через бассейн: Ирен, давай к нам, мы в термосы коктейлей налили!
Paloma © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
нАлили наверняка
Cecile © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
))))
Parisienne © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
Parisienne © (02.08.2018 12:08) Прямая ссылка
А в турции по отзывам до сих пор принято в паспорт при заселении 15 баксов положить, чтобы номер нормальный дали?
Кеня © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
Кеня © (02.08.2018 11:08) Прямая ссылка
