| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2017 года > Утро |
Утро
Всем вкусного завтрака)
Кеня © (22.05.2017 07:05)
утро!
завтрак спартанский, но настроение отличное)
Ягодка © (22.05.2017 08:05) Прямая ссылка
Красивые какие!
У нас высадили какие-то очень красивые сорта на круговых развязках, никакой возможности рассмотреть, проезжаешь там быстро и все
Обожаю тюльпаны
Моталка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Моталка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
и я обожаю)
у нас везде много и разные
Ягодка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
В остальных местах я рассмотрела конечно))
А на даче у меня все затейливые сорта за пару лет деградировали, иногда вылезет пара удивительных уродиков и все, в большинстве своем луковицы пропали, т к мы из не выкапавыли
Моталка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Моталка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
расскажи что спартанцы едят на завтрак?)
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
яйцо, помидор, кофе
Ягодка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
для полного счастья кусочек сыра мне нужен)))
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
у меня второй завтрак ещё через 2,5 часа после первого - творог и кофе
пока живу без сыра(
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
утром творог был с кофе)
все бы ни чего,но поздние ужины меня подводят(
фросяя © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
что есть - то есть :), любим хорошо поесть !
правда, главная часть завтра счас кларитин - весна и зелень, "очей очарование" - очи красные опухшие и нос в тон
Джейн Тлл © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
А почему кларитин? Он же сонный очень
юкси © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
юкси © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
совсем нет, но глаза меньше чешутся
по-моему сейчас все антигистаминные не сонные :)
Джейн Тлл © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
попробуй рупафин
от него нет сонливости и он вес не прибавляет
Lia © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Lia © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
доброе утро! ура, каникулы, понедельник, отдыхаем на даче)
Зай-ча © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Зай-ча © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
как мне оттуда не хочется уезжать(((
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
утро
опоздала на работу, получила разлюлей
бодро
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
муж гулял вчера с детьми. играли в футбол, рядом со скамейкой поставил сын самокат... поиграли в футбол. самоката нет...
капец((
прям из-под носа увели
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
как обидно(((
Ягодка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
я бы сказала мерзко
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
да!
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
именно (
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
обалдеть :(((( а я все не верю что так могут, детское.. сволочи прям :((((
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
подростки наверное...
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
обидно что покатаются, раздолбают и выкинут :(((
мы так машинку во дворе забыли, через 10 минут спустились, а ее уже подростки раздолбали всю....
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
беспредел какой то(((
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
оч обидно
новый покупать придется
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
блин
вот гадство
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
несчастливая площадка какая-то
там же у Сони давно телефон отжали
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
не ходите туда!
ну ее
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
там все друзья. самая тусовая((((
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Вот сволочи(((
Лесечка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Лесечка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
началась жара и вот уже нельзя радоваться теплу и лету - одолели тучи мошки и комаров, сьедают заживо. на работу все пришли опухшие и покусанные
mamba © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
mamba © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
у меня брецель и чай... зачем купила :)))
никак мне не даются последние 3 кг...
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
вчерашний ужин в 9 вечера показал утром на весах хороший плюс(((
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Последние 3
Везет)
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
прочитала твой вопрос про белье - у меня нифига не уменьшился размер чашек, хотя я похудела через 1.5 года после родов и не кормила! как увеличился, так и остался. И тоже повыкидывала все белье
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Эх(((((обидно так
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
не то слово !
и я всегда мучалась с купальниками, но счас после похудения оказалось, что было даже проще! надо было найти большой размер - а счас он "проваливается" сверху, тк похудели плечи и из-за уменьшившейся окружности спины и чашки бюстика стали "уже" в окружности
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Но сейчас ты очень красивый купальник купила и сел отлично!
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
я купила аж 3 в итоге - но померяла наверно 100...
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Доброе рабочее утро, дома успела позавтракать, но на работу опаздываю теперь) Отвезла вчера детей к свекрови на неделю, дай Бог ей здоровья!!! Вчера по Москве нагулялись и планирую всю неделю гулять, пока дети у бабушки отдыхают)) даже погода не портит настроение)
Лесечка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Лесечка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Ниже про Чужой завет читаю
Мы вчера сходили- очень понравился фильм
Но он скорее философский получился и антирелигиозный, чем тупо фантастика
Ну и аж два Фассбендера в кадре приятно))))
Добутр
юкси © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
юкси © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
объявляю войну булкам и шоколадкм)
главные жруны на работе в отпуск ушли - есть шанс
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
у меня 3 недели до моря...
а я третий год не готова к пляжному сезону
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
у меня в этом году моря не будет) по крайней мере в наше лето) так что есть шанс к морю все же встряхнуться))))))))))))
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
ккк © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
у меня море будет, наше . Черное:)))
и по ситуации возможно туда я поеду свободной от рабочих обязательств)
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
На море большинство неготовых)))
Лесечка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
Лесечка © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
да счастье в том что туда всех пускают))
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Я всегда как Оксана)
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
на массаж что ли походить)
в зал ноги не идут
Elly © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
а кто такая Оксана?
а я живу у правильного моря - мы с ним оба всегда не готовы к пляжному сезону :))))
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Оксана села на диету
Легла на пол, качает пресс
Скрипя зубами приседает
На море ехать через час)
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
не, я не Оксана... Я не скриплю и не приседаю даже за час
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
просто не ужинай)
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Мне это не помогает
Правла я и не пробовала)))))
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
а может Павел и хорош)))
это всем помогает елси не жрать днем пельмени и торты)))
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
не всем это можно
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
почему7
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
по здоровью
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
есть через каждые 2 часа требуется?
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
типа того, да
или просто голодать нельзя
но это не отговорка, конечно) всегда можно легкий ужин за 3 часа др сна
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
у меня если не поем начинает дико болеть голова, а если на голодный чуть спорта, даже велик.. то могу в обморк упасть.... ну и падала собственно пару раз
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
мне не помогает особо
я редко ужинаю, если прихожу после ужина детей, то даже не захожу на кухню)
Elly © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Elly © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
тогда увы булки убрать(
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Жанна бадоева каждое утро булки ест и тощая!
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
сучка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
ну не булки, а булочку.
и одну, судя по инсте
Stjuardessa © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Stjuardessa © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
а если булки не ешь, что убирать?)
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
конфетки?)))
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
уже тоже нет(
спорт надо
и много!(
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
да не худеют от спорта) если коненчо не 3 часа в день
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
у меня другое мнение
и опыт, кстати, есть
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
так ты, наверно, не ешь, когда спортом занимаешься - вместо кафе идешь в зал, до вроде рано есть, позже уже устала и готовить не будешь.
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
ну и калорий расход же больше со спортом и формы подтягиваются как ни крути..
Umni © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
вооот!
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
а я этот расход съедаю, если не считаю калории
я не худею от спорта
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
по тебе это очень заметно, да)) что ты совсем не похудела от своих занятий)
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
так я считаю 1500 ккал в день
и похудела только от этого
как только я добавляю еду = я сразу набираю даже с постоянными тренировками
я только что отзанималась 10 дней по 3 часа в день и с вечерней тренировки уже выползала = никакого похудения
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
наверное, ещё от общего метаболизма зависит или ещё от чего-то, индивидуально
я на урезании калорий худею на 1,5-2 кг и всё
добавляю спорт - стабильно иду в минус
причём, даже если еду добавляю немного!
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
зависит от того сколько и что ты ешь)
все)
Манюня Я © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Манюня Я © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
не согласная я)
Ягодка © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
не ну это так и есть, глупо спорить :))) если ты будешь булки есть и спорт то не похудеешь :)))
просто речь о том что если и так питаешься боле менее то похудеешь :))))
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
за тебя прям обидно :(( такой метаболизм прям уххх накопительный
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
я пока и ттт не толстею, держу в принципе вес, так что со спортом я начинаю таки худеть, т.к. рацион не меняю
Umni © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
подтягивание тела - факт) но худеть неа
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
та если рацион оставить как есть или чуть уменьшить, то дело всяко быстрее пойдет... расход то увеличится
Umni © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
час бега 500 ккал- салатик)))
karamel © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
karamel © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
но если я не толстею от своего рациона, то всяк с часом бега похудею :))))
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
Umni © (22.05.2017 11:05) Прямая ссылка
в том то и дело, что рацион почти не менялся, а спорт был - 3-4 трени в неделю
и разве кафе и спорт взаимозаменяемы? сегодня - в зал, завтра - в кафе))
готовить мне всегда лень, но перед треней поесть - святое, иначе сдохну от болей в желудке
нет, тут именно физ нагрузка играет роль(
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
у меня 7 тренировок в неделю, но я от спорта не худею, только если уменьшаю и считаю еду
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
ниже пишу
если б только еда была, ты бы не была в такой отличной форме, я думаю
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
80/20, 80 еда, 20 спорт.
Luluka © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Luluka © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
какие у нас скупердяи в доме(
из 2-х подъездов 17 эт дома только 8 человек согласны поставить шлагбаум
ставить машины негде,но 2 (может и меньше) тыс сдать никто не хочет(((
есть люди,кто готов все организовать,но никому ничего не нужно(((
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 09:05) Прямая ссылка
всегда удивляюсь тоже такому
горланить, как все плохо, все готовы
менять что-то - все в кусты ((
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
но если из 100 (2 подъезда по 17 этажей?) только 8 за шлагбаум - то наверное он им не нужен?
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
но ноют, как пить дать, человек 60, а то и 70 из этих 100
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
вчера с инициатором обсуждали,сосед,который против ставит машину через дорогу у магазина,зато 2 тыс в кармане))))
фросяя © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
причём, ладно бы 2 тыс в месяц, например - не всем удобно
но это ж разово!
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
это то и возмущает и удивляет(((
обидно,мы с дачи уезжаем пораньше,чтобы машину поставить,да и то не получается(
рядом снять негде
фросяя © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
фросяя © (22.05.2017 10:05) Прямая ссылка
