| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2016 года > Утренняя |
Утренняя
У меня утро питерское и солнечное)
сейчас поеду встречать подругу с поезда и завтракать в любимой кофейне)
всем кофе и лёгкой среды!
Ягодка © (15.06.2016 08:06)
Прямая ссылка
залезла в фейсбук и там такие новости
болгарская спорсменка пытаалась покончить с собой выпрыгнув с 6 этажа
повреждено куча органов удалили уже их
если и будет жить будет инвалид
причина - то что из за травмы удалили из команды
так предполагают
блин кошмар какой((
Lia © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
ППКС
там опять дождик
да что такое((((((
Яга © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
доброе утро!
Жена Ангела © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Доброе утро! Для меня по настоящему дуоброе))
Я первый раз в жизни пробежала со скоростью меньше 6 минут за киломентр,
7,71 км со скоростью 5:54 м/км
для меня это просто огромное достижение, можно сказать рекорд)))))
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
ого, вот это скорость! поздравляю
Zuckerfee © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
спасибо))) но я честно себя очень крутой сегодня ощущаю)))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Спасибо всем, девочки))))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
утро
у меня была сегодня возможность на работу приехать к 9.30, с утра забирала своих китайцев))
такие душки
Crazy Horse © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
покажу прелестное)
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
складки как у меня
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Некоторые люди до такой степени вдохновляются персонажем Эмилии Кларк, что называют собственных детей в ее честь! Только в 2012 году 160 новорожденных девочек официально получили имя Кхалиси, и этому тренду не видно конца. Справедливости ради, родители называют своих новорожденных именами других персонажей тоже – например, в честь Арьи и Сансы.
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
это выговорить сложно, а уж запомнить написание- ууууу
clumsy snipe © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
ага, титул и должность
clumsy snipe © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
ты что игру престолов н есмотришь?
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
КОШМАР
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
да вы что ваще
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Ягодка © (15.06.2016 08:06)
залезла в фейсбук и там такие новости
болгарская спорсменка пытаалась покончить с собой выпрыгнув с 6 этажа
повреждено куча органов удалили уже их
если и будет жить будет инвалид
причина - то что из за травмы удалили из команды
так предполагают
блин кошмар какой((
Lia © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Лиц
а с такими командами, спортсменами, ведь психологи тоже работают или нет?
Kardelia © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Kardelia © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
должны конечно
но я не знаю что там у болгаров
я такое впервые слышу или читаю((
жалко
такая красивая
блин
Lia © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Lia © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
ужасно(
и это учитывая, что с ними же психологи работают
Ягодка © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Ягодка © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Какая красавица и какой ужасный выбор она сделала(
ккк © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
ккк © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Господи как страшно!!! Красивая девочка! Вся жизнь впереди( зачем((
Кеня © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Кеня © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Я порой расстраиваюсь от отсутствия у моих детей сильных амбиций
А потом думаю - ой лучше легкий пофигизм варин, чем такая одержимость уж точно(
ккк © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
ккк © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Для жизни пофигизм точно лучше!
Лесечка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Лесечка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Какой ужас((((((
Лесечка © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Лесечка © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
как страшно, когда люди зацикливаются на чем-то одном и больше света не видят((((((((((
Королек-птичка певча © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
бедная девочка (((((
Яга © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Яга © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Доброе утро! какие планы у тебя приятные) а как погода? ты лето привезла в Питер?
Рысь © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Рысь © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
привезла) сейчас солнце и +18
Ягодка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Ягодка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Доброе! В 7 утра было теплее
Что-то нас жестоко обманули с погодой(
Ну да ладно
ккк © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
ккк © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Утро
Все бесит
Хочется на Канары
Zicke © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Zicke © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
ППКС
там опять дождик
да что такое((((((
Яга © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Дождь у нас как то очень странно идет
как будто кто-то опрокинул ведро воды, с такой силой, и минуты на три, потом солнце, потом опять что то падает снебы
ну и затяжной, часа на 1,5 тоже был вчера
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
вот у нас то так, как ведро с неба
то просто затяжной
и каждый день
в лесу и полях уже все дорожки размокли так что идешь , а опоры нет под ногами, только чавк чавк чавк..
и мне не надо чтоб было жарко или солнце
но дождик то когда кончицца ?
уже невыносимо просто ((((((
Яга © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Яга © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Доброе утро! Вчера нагулялась и наболталась с подругами, настроение прекрасное)
Лесечка © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
Лесечка © (15.06.2016 08:06) Прямая ссылка
какие у тебя приятные планы)
у меня вчера был прекрасный день, что на работе, что после)
но погода как-то не такая, как думалось...
Elly © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Elly © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
утро!
ложка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
ложка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
доброе утро!
Жена Ангела © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Доброе утро! Для меня по настоящему дуоброе))
Я первый раз в жизни пробежала со скоростью меньше 6 минут за киломентр,
7,71 км со скоростью 5:54 м/км
для меня это просто огромное достижение, можно сказать рекорд)))))
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
поздравляю))
я вчера тебя спросила, а ты или уже ушла, или уже потом ответ твой затерялся
а вы в какой город ?
Яга © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Яга © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
я тебя еще раз поздравлю)
кто не в теме наверное не проникнется)
но я тебя как бегут понмаю)))
лок © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
лок © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
если честно, я даже не верила, что я все таки на таеос споосбноа))
как то само собой получилось
на прошлой неделе вообще тяжело было бегать, и влажность повыщенная и нога болела, а сегодня как рванула)))
я просто счастлива)))
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
да, это всегда супер супер приятно
я вот хочу 10ку за 52-53 минуты
но понимаю что это год бега
мой лучший результат 54 минуты был
лок © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
лок © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
или надо интервально бегать хотябы раз в неделю
а мне не хочется совсем
лок © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
лок © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
я в прошлом году, когда к полумарафону готовилась и хотела именно скорость улучшить, бегала интервально, реально приносит результаты
а потом, у меня такая депрессия была, что все зря, и назад откатилась сильно после операции, что сейчас не могу заставить себя интервально бегать
все собираюсь
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
а какие интервалы?
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
разные есть, какие установишь
например 3 мин очень быстро, 1 мин медленнее, и повторяешь 5 раз
я бегала уже по разработанному плану от Найки плюс
там есть планы для улучшения скорости, для подготовки к полумарафону, марафону, лучшие 10 км
на любой вкус
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
У тебя должно получиться, хорошие исходные данные
я винсте смотрю как народ за 50 минут 10 поробешает, это из области фантастики для меня))
ты пишешь, год бега, у меня уже, чтобы не соврать, лет 9 бега))
правда, целенаправленно я стала бегать последние три года
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
вчера прочитала статью и поняла что неправильно бегаю)
надо тренироваться целенаправленно на улучшение, а мне хочется книжку слушать)
лок © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
лок © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Это все очень относительно
иногда, когда слишком целенаправленно, не замечаешь ни красот природы, ни медитации, все мимо проходит
у меня на этой почве кризис бега был)))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
да вот именно
когда на износ и на результат
чай не девочка уже))
лок © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
лок © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
иногда хочется остановиться и на цветочки полуюлваться, ветки елки потрогать, но бежищь вперде, потому что не хочестя скорость сбрасывать, и статистика портитться
меня это ужасно нервируют
жумаю, может нужно хоть раз в неделю протсо без программы бежать, и наслаждаться всемм вокруг))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
у нас вчера столько бегунов в лесу было
несмотря на дождик))
наверное людям надоело ждать хорошей погоды))
ток и останавливалась каждые 15 минут, чтоб собаку посадить
Яга © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Яга © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
по прохладе легче бегать ))) если не совсем ливень, то терпимо
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
не ливень
а так
срань божья
если б не собака- фиг бы я вышла из дома в такую погоду, короче ))))
Яга © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Яга © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
а что слушаешь?
*музыка надоела...*
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
понимаю )))
я пробежала на прошлой неделе 5км за 31:16 на очень неожиданно )))
и все ))) в одиночку в парке я повторить это рекорд больше не могу. наверное “стадная” мотивация подействовала )))
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06)
Прямая ссылка
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06)
сможешь, кончено
может не сразу, но сможешь
да, адреналин на соревнованиях гонит вперед)))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
не знаю, да и не стремлюсь
у меня скорее бег ради бега, а не ради результатов
хотя если начну стабильно пробегать 5 км за 30 мин, то наверное увеличу дистанцию )))
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Zuckerfee © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ого, вот это скорость! поздравляю
Zuckerfee © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
спасибо))
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Поздравляю!!!!!
Лесечка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Лесечка © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
спасибо))
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
круто!
karamel © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
ощущаю себя звездой спорта)))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ТЫ РЕАЛЬНО КРУТАЯ!!
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
спасибо))) но я честно себя очень крутой сегодня ощущаю)))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ну та ки праивльно это реальный повод для гордости) ))
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
рада за тебя!
ложка © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ложка © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Молодец! ПотряСающий результат
Кеня © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Кеня © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
прив! португалия вчера выиграла у исландии 2:1
смотрела?
ложка © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ложка © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
так вроде ничья?
Elly © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Elly © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Ничья же
Кеня © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Кеня © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
да)
фросяя © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
фросяя © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
блин, чета я перепутала)))
показалось, что в конце забили
ложка © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ложка © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Спасибо всем, девочки))))
Керри © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
если сократишь количество выпиваемого пива, то скорость можно увеличить
тамара © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
тамара © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
в Дюнорде?
Crazy Horse © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
Crazy Horse © (15.06.2016 09:06) Прямая ссылка
утро
у меня была сегодня возможность на работу приехать к 9.30, с утра забирала своих китайцев))
такие душки
Crazy Horse © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
покажу прелестное)
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
складки как у меня
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
лицо красивое. остальное на любителя
Cecile © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Cecile © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
зачем он атак фоткается то?
Umni © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
потому что ей хочется)
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
ааа :)))) наверно думает что богиня, да :))))
Umni © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
а почему нет? богини только селедки чтоль? в Англии каждая вторая
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
конечно да!
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
А вы думаете что красивы только худые и мужчины складочки не любят.хочу вас разочаровать.мужчины бывает самые.и да есть мужчины кто любит за 100 кг
коля © (15.06.2016 12:06) Прямая ссылка
коля © (15.06.2016 12:06) Прямая ссылка
Свинина ёлки
Выха © (15.06.2016 12:06) Прямая ссылка
Выха © (15.06.2016 12:06) Прямая ссылка
она беременная или такая?
Cecile © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Cecile © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
блин :))))
Umni © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
Некоторые люди до такой степени вдохновляются персонажем Эмилии Кларк, что называют собственных детей в ее честь! Только в 2012 году 160 новорожденных девочек официально получили имя Кхалиси, и этому тренду не видно конца. Справедливости ради, родители называют своих новорожденных именами других персонажей тоже – например, в честь Арьи и Сансы.
karamel © (15.06.2016 10:06) Прямая ссылка
но Кхалиси это же не имя :)))) это как Царь назвать :))))
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
почему не Дайнерис интересно? :)) это и имя хорошее
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
это выговорить сложно, а уж запомнить написание- ууууу
clumsy snipe © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
кхалиси по моему сложнее как раз и слово большинству вообще не знакомое :)
а уж на латинице это написать :)))))))))))))))
Umni © (15.06.2016 12:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 12:06) Прямая ссылка
ага, титул и должность
clumsy snipe © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
это кто хоть?
Рысь © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Рысь © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
ты что игру престолов н есмотришь?
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
неа
Рысь © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Рысь © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
КОШМАР
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
я не смотрела ни одной серии:)
Белка © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Белка © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
фффууухххх)
Рысь © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Рысь © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
да вы что ваще
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
а что такого то?
не самый суперский сериал то, особенно если не читал... мне занудно все же...
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
это самый суперский!!!!
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
а я пока бросила даже 6 сезон.... тяяянут, тянууут
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Ага
Для меня первые 3 сезона интересно, а потом все хуже и хуже
Кеня © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Кеня © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
увы он тупо показывает нам как будет круто в 7 но это как баба котора ядинамит с сексом - просто потом перестает хотеться
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
karamel © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Меня тема и стилистика никак не прельщает
Даже не собираюсь смотреть
ккк © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
ккк © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
там автор дурацкий в итоге :((( ИМХО очень большой минус когда грамотно не можешь закончить свое произведение..... и главное вовремя... а не после 20 тома, когда все уже и забыли что там вообще происходило
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
но в курсе кто то :))))
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
я погуглила,кто такая арья и почему это забавно,что их две штуки в песочнице:) ну и об этом так много говорят,что имя какое-то услышишь непонятное - и сразу - наверное,это опять игра престолов:)
Белка © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Белка © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
А у нас в области есть такой поселок заброшенный
Только ударение на Я ))))не могу адекватно воспринимать
Кеня © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Кеня © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Амур-Дарья :))))))))))))))
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Umni © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Гы
Кеня © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
Кеня © (15.06.2016 11:06) Прямая ссылка
