| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2016 года > вечер! |
вечер!
ненавижу боковые планки
karamel © (01.03.2016 20:03)
Прямая ссылка
а ну тогда лан
Crazy Horse © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Просто супер Лена!!!'
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
но это обадеть как здорово! как ты быстренько, молодец
Джейн Тлл © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
мне для другого размера надо 10 кг скинуть или больше ....
Джейн Тлл © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
я теперь заставляю себя брать с собой - то гречку, то салат и тп, и запеканку из 0.5% творога намастрячилась
сегодня пашка сбегал в магазин, пока я работала - себе капусту потушила, им добавила яйцо и масло и испекла пирог с этй капустой :)
Джейн Тлл © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
но батончик так мало по объему и много калорий, я с ним голодная - привычки нет :) я как раз этими батончиками и сухофруктами с орешками под названием "здоровая еда" и перебирала
Джейн Тлл © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
очень верю
я на спорт в выходные тоже вожу, у меня 3 тренировки в разных местах и иногда с дурацким перерывом и только в 1 катке кафе нормальное и там есть бульон или салат, а не пирожок с сосиской
купила 2 термоса и 4 коробочки....
Джейн Тлл © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
вот думаю ага
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
коты уже жрут рядом...бок о бок)))
Crazy Horse © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03)
ты о чем?
Crazy Horse © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Crazy Horse © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
он Нинок не забивай свою хорошенькую головку всякой ерундой)))
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
а ну тогда лан
Crazy Horse © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
А она прям реально эффективнее?
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
у меня болит то место где висит спина, наверное через год надо говорить помогает или нет - гантели не помогли(((
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
от этого места помогает только "нежрать"((
Ягодка © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Ягодка © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Ну ты сама знаешь что тебе надо)
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
вечер
я соскучилась по спорту (кто бы мог подумать)
и так упахалась "шофером" сегодня, что нет никаких сил везти кое кого на фехтование
если муж не приедет вовремя - прогуляем
Kosh © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Kosh © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Не делаю их вообще
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
ты богиня а я то простая жыробаска
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Богиня разлюбила планки )))
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
А мне велика новокупленная форма, обидненько хотя и приятненько
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Новая велика?( отдай комунить или продай
Она потом тянется любая
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Я её купила перед НГ
А щас похудела
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
клева!
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Сейчас если опять уеду то пойдёт быстрее , хорошо б
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
езжай скорее!
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Просто супер Лена!!!'
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Пока просто хорошо)
Спасиб)
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
но это обадеть как здорово! как ты быстренько, молодец
Джейн Тлл © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Это первый рывок
Но стараюсь , спасибо
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
чтобы спортивная форма стала велика - это очень большой результат)
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Размер один
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
мне для другого размера надо 10 кг скинуть или больше ....
Джейн Тлл © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Мм ну вот у меня вышло 6,5
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у меня беда с вечерним принятием пищи((((
домой приезжаю поздно, и если не есть, то получается большой перерыв
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
я теперь заставляю себя брать с собой - то гречку, то салат и тп, и запеканку из 0.5% творога намастрячилась
сегодня пашка сбегал в магазин, пока я работала - себе капусту потушила, им добавила яйцо и масло и испекла пирог с этй капустой :)
Джейн Тлл © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Жень, тяжело с собой каждый день таскать эти судочки на весь день.
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Батончик протеиновый ( они нажористые) , яблоко и кофе на вынос?
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
я знаешь как думаю - лучше сейчас пропущу, зато дома поем.
Неправильно конечно. Но дом ассоциируется с едой)
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
но батончик так мало по объему и много калорий, я с ним голодная - привычки нет :) я как раз этими батончиками и сухофруктами с орешками под названием "здоровая еда" и перебирала
Джейн Тлл © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
очень верю
я на спорт в выходные тоже вожу, у меня 3 тренировки в разных местах и иногда с дурацким перерывом и только в 1 катке кафе нормальное и там есть бульон или салат, а не пирожок с сосиской
купила 2 термоса и 4 коробочки....
Джейн Тлл © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
но ты на машине)
а я на себе)
меня бесят эти пакеты в руках в общественном транспорте)
но видимо придется как-то себя пересиливать
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Надо перед поездкой перекус тогда
Ну а как Оль , никак иначе
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Перекус? так потом дома опять есть.
Надо высчитать короче.
ну и это зависимость психологическая конечно
приехала домой, расслабилась едой
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Угу
Если перекус сытный то может и дома можно не есть
Ну или совсем прям чего-то лёгкое
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Покупай в электричку перекус какоенть ?
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
да ну вот я еще в электричке не ела
там иногда руку не поднять, ты что
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Я везде могу))))
Седня в метро стоя ела и пофиг
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
ты же можешь испачкать других людей и это антисанитария ужасная же
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
не, я так не могу
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
один раз видела как девка в набитой электричке ела салат айсберг с хлебушком - от кочана руками отрывал листик и хлебушком закусывала.
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у меня психологическая травма по голутвинских и куровских электричек)))))))))
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
о дааааа) у меня же там дача))
но юкси просто не знает что это такое - электричка)
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
если не хочется есть - не ешь. ничего ужансого в перерывах нет имхо
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
я тоже поназаказывала себе всего на размер-другой больше нужного, и ничего из заказа не выкупила, но тоже с новой формой в итоге) и с новой картой спортклуба)
Ягодка © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Ягодка © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Оо поздравляю !!
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
спасибо)
у меня с моим еврейским счастьем, как обычно - видит око, да зуб неймет - заболела вчера и пока ни формы мне, ни зала, валяюсь дома 2-й день
Ягодка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Ягодка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Ого это ты зиму решила проводить !) скорее выздоравливай!!!
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
ну! встретила весну, так сказать)))
выздоравливаю, спасибо!
Ягодка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Ягодка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Ир, а я не путаю, что ты ходила делала МРТ бедренной кости?
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Я тоже делала)
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
а какие симптомы у тебя были?)
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Болело бедро
А учитывая что в меня вывих врожденный - то страшно было
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Ты знаешь про все чего тебе в спорте нельзя делать да?
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Да, и у меня тренер такая, перестраховщица , тоже помнит всё
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Молодцы!
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Кт!
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Суставов тазобедренных
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
во, не бедро, а тазобедренная часть скорее
а у тебя что болело?)
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Поняла что чегото не то, когда делала плие сумо
Это присед с весом с очень широкой постановкой ног и попой чуть ли не до пола достаёшь - начал скрипеть сустав - мышцы там оч растянуты а сустав не справлялся
И иногда после нагрузок побаливало в этом районе
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
больше, чем боковые складки?)
Ягодка © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Ягодка © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
вот думаю ага
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Какая я отсталая в плане музыки
В воскресенье Великого Гэтсби показывали
Услышала песню- оч понравилась ( мне вообще ровно всегда до музыки, редко что цепляет )
Пошла искать что за песня - оказалась Лана Дель Рей - янг энд Бьютифул )
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Эх ты
А ещё на концерт хотела её )
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Не её , плюй!!!!
эми вайнхаус- она померла
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Точно на её хотела, ещё спрашивала кто б пошёл
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Плохо хотела наверное)))
Но диск в машине есть! Наверное точно хотела
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
))) песня самая любимая с того альбома
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
У меня рождённый умереть только
Какая песня? Одноимённая ?
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Про которую ты из Гетсби
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
А! Это альбом саундтреков к нему
там я поняла сборная солянка исполнителей?
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Ага
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Да она ж везде играла) красивая, да
Я сейчас зависла на песне и клипе Селены Гомес "hands to myself"
mamba © (01.03.2016 22:03) Прямая ссылка
mamba © (01.03.2016 22:03) Прямая ссылка
проголосовала за премию сексист года
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
А че это?
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
кто такие сексисты? ну это такие люди которые потому что у тебя есть сиськи (даже маленькие) уверены что ты хреновый человек
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Не так спросила - а где номинантов показывают )
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
во
http://sexist-award.ru/
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Я б за того урода кто придумал включить гениколога для женщин,в список врачей медкомиссии по выдаче водительских прав
Уролога нет у мужиков
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
юкси © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
коты уже жрут рядом...бок о бок)))
Crazy Horse © (01.03.2016 20:03) Прямая ссылка
Поточила штук 40 карандашей, отличный Релакс оказывается))))
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
прикольно)
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
karamel © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у меня мама точит мастерски)
на работе приходилось много точить)
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Точилкой или ножом?
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
лезвием!
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Ого!!!!!! Вот это мастерски! Я точилкой точила
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
когда рисовала, точила скальпелем )) почему-то это считалось правильным
Koh-Lanta © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Еще вчера у меня зацвел наконец жасмин, а сегодня мне сын оторвал и подарил этот цветок))
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
))))) а у него долгое цветение?
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Наверное было бы долгое))
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у меня просто есть дома такое дерево с красными а-ля розами. Они реально по одному дню на нём держатся. Если ребёнок не оттеребит, то на следующий день сами отваливаются))
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Гибискус наверно
БАБАйка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
БАБАйка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
надо попробовать чай заварить тогда из этих опавших))
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Это гибискус, да они быстро. Жасмин домашний цветет , как и уличный, неделю - две
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у меня распустился один гиацинт) из пяти)
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Они очень вкусно пахнут!!!
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Лесечка © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у нас в д/с "подснежники выглянули, но распускаться пока боятся"))
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
у меня на подоконнике)))
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
ааа)) просто в марте из-под снега уже кое-где крокусы начинают распускаться. Я думала может такие же оптимисты гиацинты))
А какого цвета?
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
pobeg © (01.03.2016 21:03) Прямая ссылка
