Форум >  Архив "Школа жён" >  Июль 2015 года >  утро!

утро!

Солнечное и предпятничное)
Bina © (16.07.2015 08:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


Доброе утро))) собирались утром ехать домой, даже с вечерами машину загрузила, а встала на улице солнце, жара, открыла бассейн и останемся сегодня до вечера)))
Зай-ча © (16.07.2015 08:07)
Прямая ссылка

У нас дождь каждый день, а так хочется если не тепла, то хоть что бы сухо и ясно было
Бабайк © (16.07.2015 08:07)
Прямая ссылка

У нас тоже дожди были все 2 недели, а а эти 4 дня солнечные
Зай-ча © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

утр! вчера вечером настроила планов на выхи - вся в предвкушении )
Ягодка © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

у меня тоже планы ага )) и прекрасное настроение )) настроение из за того что я седня утром влегкую влезла в одни джинсы , в которые не влезала , а они такие красивущие что я их купила просто - вот похудею и влезу когда нить ( моего размера не было) и вот влезла ))) и седня мне принесли прямо на работу билеты на Смоки , и в пятницу вечером мы пойдем вчетвером куражицца на опен айр концерт , вспомним молодость )) а в субботу мне привезут дрова таки и я буду корячицца и складывать 3 кубометра в поленницу )))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Шикарные планы)
Моталка © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

особенно дрова ага ))))) но я пощитаю это в фитнесс ))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

отличные планы! и опять же, складывать дрова в поленницу - чем не фитнес? ) ещё похудеешь )
Ягодка © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

вот именно))))) вообще я люблю складывать их, только говорят жарко будет, это плохо ((((((
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

как классно про джинсы!!! ты и моя коллега вдохнули в меня частичку веры, что все возможно и мысли о диете (без зигзагов на булки и на шоколадки) уже и не так пугает :)) и ржу про Смоки - реально потрясти стариной ! а вам еще билеты приносят? мы все распечатываем давно ну или на телефоне билет
Джейн Тлл © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

слушай, ну если я после вчерашнего зигзага на шампанское- таки влезла, то тебе с твоим катком- сам бог велел ! да и вообще , я 2 дня питалась в ресторанах с маней , и все равно худела как оказалось сегодня на весах )) а принесли потому , что я пропустила момент продажи на инете и инетные продажи закрыли но у моей коллеги- муж - директор курорта где мои термалы, а концерт там будет , и он принес ей для меня по сниженной блатной цене даже - и они бумажные ага ))))) я его ( мужа коллеги ) называю- властелин термалов )))))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

а я с катком (5 раз в неделю и это включает еще и зал 2 раза) все равно не худею, а только держу вес - всяк калорий надо урезать, чтобы минус он "властелин термалов", а ты "хозяйка лесов и лугов" тогда :)) вы как Маркизы Карабасы - все ваше !
Джейн Тлл © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

мне кажется что с твоими занятиями, даже если вес стоит - это потому что мыщцы тяжелые же, а они у тебя нарастают, они не могут не нарасти с такой нагрузкой ты что !! я ага - маркизиха карабасиха )))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

но у меня и объем не ушел, только мыщцы поменялись (ноги в основном) короче - надо не жрать :)
Джейн Тлл © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

дак ты и так же не жрешь ты ж часто пишешь - рыбка салатик куда ж еще то меньше ??
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

так и есть - рыбка и салатик стоит на обед :) но я ем тосты на завтрак и иногда пасту с соусом и черешню и иногда конфеты и не считаю калории, а надо, иначе все равно себя обманываешь. И масло в салат не лью ложкой, а из бутылки - а надо тоже считать
Джейн Тлл © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

пасту и я иногда ем а то уж совсем тоскливо но ты знаешь, я вот смеялась над этой щиталкой калорий, а когда начала сама делать - очень удивилась и конечно многое убралось или уменьшилось в итоге так иногда подумаешь, ну как пример груша 140 калорий а яблоко 70 так получается я лучче сьем 2 яблока- сытее буду же но все равно конечно нарушаю иногда, я люблю пожрать то вкусно , и уж если иду в ресторан - то выбираю что люблю , а не то что надо бы ))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

А я на свадьбу в субботу Думаю, что надеть
Zicke © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

во всех ты душечка нарядах хороша ! ))))))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Пойду так, как загорала на корфу: в стрингах)))) *а че, у меня загар красивый)))
Zicke © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

ты произведешь фурор !)))))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Будешь звездой))
кушельмауз © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

ногти покрасить не забудь!
цв © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

что-то синенькое ))))
Ягодка © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Ну это да))) Другого нет
Zicke © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Какая ты молодец!!! Читала про 5 кг- оч круто !
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

да ну.. круто это как ты чтоб и спорт и все такое но я его так не люблю, ужасно просто успокаиваю себя тем что у меня выгул ( иногда с палками ) и йога типо я старенькая и мне хватит )) но это не старенькая а ленивенькая ))))
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Мне кажется что ты оч активно двигательный ож ведешь , что только питание контролировать надо и ченить для лущи делать
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

кто такая луща ?? ну спорт качает мыщцы же а у меня их нет тока на ногах, как у страуса ))) а руки слабые и дряблые но заставить себя их качать прямо не могу (((((((((
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

А чего тебе нравится? Я Б на твоем месте чтонить типо хатха йога ( я не спец в йогах но эта вроде силовая на укрепление мышечного корсета)
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

а мне ничего не нравицца )) ну с собакой мне надо гулять так и так с палками хожу ради спины и йога тоже ради спины а так бы я лежала бы на диване и вообще ниче не делала бы )))))
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Всеб лежали) От чего тошнит меньше имеется ввиду
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

от йоги и от гуляния с собакой )))))))))) не тряси на меня очками, а то у меня комплекс вырастет ))) неполноценности )))
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Ой очки я не спец
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

здорово! я вчера вино не купила, подумала, ну нафик лишние калории, а хотелось) в результате мороженое с малиной съела организм требовал углеводов
ложка дегтя © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Гы) Дорожка за 61 минуту бега показала 1800 калл расхода Если ей верить то прям щас можно и вино и прочие радости
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

1800 очень много ! а у меня вечером лед - не могу дождаться, работа перед отпусков фиговая (сплошные совещания и надо писать кому что пока меня нет доделывать) и скорей бы вечер в принципе, а с коньками так дважды
Джейн Тлл © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Да 450 максимум
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

щедрая какая дорожка ) а ты с какой скоростью бегаешь?
Ягодка © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

9-9,5
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

прифигела)
ложка дегтя © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

а у меня вчера прямо требовал шампанского холодного, аж скулы сводило как требовал алкаш я алкаш....
Яга © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

мы вчера с тобой обсуждали тему перелетов а вот к слову, оказывается,тот же тур купить дешевле не в москве,а к примеру в др городе у сотр приятель,у него дача во Владимире,а живет в Москве,покупает там туры,в Москве накрутки выше.
фросяя © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

нет, у нас из москвы туры дешевле, чем из нижнего и потом, из нижнего столько направлений нет просто
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

и так бывет,я удивилась
фросяя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

че делать бюудешь?)
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

в гости к подружке поеду )
Ягодка © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Чегото сиупила и поленилась в городе бегать- после поля в лом Пошла с клубе час по дорожке бегала- чуть с ума не сошла, скучно пипец- лучшеб по городу) Добутр)
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

юкс, у тебя от грыжи не бывает, что руки немеют?
ложка дегтя © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Бывает
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Но ноги чаще ))₽
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

у меня шею заклинило, руки немеют, как будто отлежала((( прочитала, что от шейного остеохандроза или грыж межпозвоночных( наверно, от грыж все-таки ноги
ложка дегтя © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Ложк не знаю( Сходи сделай мрт тогда ясно будет
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

у меня у приятельницы грыжа в плечевом поясе так у нее руки немеют как раз но может у тебя и не грыжа а именно что остеохондроз ты сходи к остеопату ?
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

а остеопат ведь все равно на мрт пошлет?
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

вот не знаю точно меня не посылали мне так нашли что со мной не так , без мрт
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

надо сходить
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

хиропрактер нашел у меня не остеопат но может это одно и тоже сходи ага !!!
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

А остеохондроз это пред этап грыжи Точнее идет так Остеохондроз Протрузия Грыжа Лечение и рекомендации одни и те же при всех стадиях
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

щас мильгамму, мексидол колю боль сняла вольтареном
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Сочувствую(
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

спасибо! больше всего это онемение беспокоит начиталась, что может закончицца атрофией большого пальца(
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

моя мамаша всю зижнь на это жаловалась и ниче у нее не атрофировалось
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

радует)
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Дануна) еслиб все у кого грыжи были с атрофией пальцев- мастурбация и пр мелкая моторика бы вымерли как вид
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

ой тут я не спец совершенно
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

остеохондроз скорее всего, стой в собаке мордами вверх вниз)
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

старость не радость(
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

а прикинь была бы ты весом в 90 кг родила бы пару детей и никогда бы не занималась спортом?
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

даже представить себе такого не могу)))
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

я что-то тоже захотела бегать на улице на след неделе попробую
лок © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Кроссовки беговые есть?
юкси © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

нет, в кедах побегу)) есть конечно)
лок © (16.07.2015 09:07)
Прямая ссылка

Я щас ОЧЕНЬ удивилась от твоей этой инициативы ) Аккуратней) бег он опасный фитнес
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

не удивляйся хочется свежего воздуха и разнообразия прошлый раз у меня таз весь ходуном ходил, попробую тихонечко
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

У тебя тазобедренные проблемные? В квадрате аккуратней У меня тож самое- кста про сумо и плие и пр где таз гуляет- забыла (
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

ну у меня после родов стало так но сейчас надеюсь мыщц побольше везде, может и ничего в квадрате это как?
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Это положение как ступню ставишь при беге оч контролировать надо Мышцы мало с тазом помогают(
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

это на пятку надо всегда да? попробую, не пойдет не буду мучаться конечно
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Нет Бегают с полной стопы В идеале ты не должна издавать никаких звуков при беге, ни топота , ни шлепков и пр- как кошка ходит Посмотри видео с техникой перед
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

я подпрыгиваю) муж ржет
ложка дегтя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

А! И голова должна находится на одном уровне- вот как раз без подпрыгиваний и телепаний в стороны
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

а я такое дуро - ника кне могла втянуть живот и расправить плечи, ну никак и все тут. вчера посмотрела в зеркало а у меня плечи вывернуты как у бравого гусара
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Клево) борюсь с плечами тож
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

ага че клевого то? диафрагма в таком виде выпячивается ого как
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Сиськижеж!
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

ага ху-ли как волочкова
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

о спасибо за совет
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

С носка- убьешь колени С пятки- спину и как раз твой тазобедренный Убей все гармонично))))))
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

))))
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

слуш а в айфоне же есть считалка дистанции? какую скачать?
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

У меня рантастик Но я ей раз в год- мне чето пофиг на дистанции и пр
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

ну ты уже гуру) мне интересно сколько получится)
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Не обзывайся
юкси © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

внесли законопроект о том чтобы попрошаек с детьми в тюрьму сажали, ну наконецто
karamel © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

просто страшный бизнес((((( пусть
лок © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

чет я в таком расстройстве щас вызывали в головной офис в закупку где я работала...ну я косвенно пока еще подчиняюсь руководителю, ну уже так...только по внутренней базе так вот руководитель - уходит, так жаль..мы так сработались уходит просто отдыхать, 12 лет в компании..
Crazy Horse © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

я тебя понимаю,год назад ушел также,до слез(
фросяя © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Оч жарко) мы как обычно кормим уток)
ккк © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

в платье это Лиза ?? ничего себе выросла девица ))))
Яга © (16.07.2015 10:07)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3 4 5
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору