| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2013 года > А давайте дневную болтательную |
А давайте дневную болтательную
Чтобы не оффить в поздравительной теме)
Зай-ча © (20.07.2013 12:07)
Прямая ссылка
Вот меня торкнуло то, мне надо вспомнить как назывется фрукт- смесь яблока и груши, желтое такое, тушится с утиным мясом)) блин)))) совсем забыла как называется, помогайте
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Название скажи)))мне надо мужу смс отправить и ЭТО надо купить))
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Во, спасибо добрый человек!!
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
а у нас абрикосы поспели)
Д © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
В Питере распогодилось ))
мы едем кататься на корабликах
Первый день на дюкане..+ куплен абонемент на Акву..2 раза в неделю + всякие джакузи и сауны
хехе, посмотрим, на начинания я всегда легка!
Crazy Horse © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
тьфу ты...
наплевать
я полна энергии)))
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
я в 53 кг 40 размер одежды
вот тут я 63 кг))
42-44
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
так не надо сразу много)
20 минут спорта в день говорят достаточно! еще вот планку делай обязательно. самое лучшее упражнение)
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
вот тут 68 уже
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 12:07)
сняла с сушилки вещи
неделя, пять человек - еле дотащила)))))
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
Как прекрасно: позавтракать и обратно лечь))))) на улице дождь , не гуляем..)
Elly © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
Elly © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
а я мечтаю, чтоб пошли гулять и желательно к соседям))))) а то они мне тут все щас разнесут)))))
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
Да) мы сегодня проснулись в полдвенадцатого и сейчас опять легли
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Дыдыдыдыдыдыды
Водки не дали
Сказали приличные девочки едят нормально , а водку не пьют
юкси © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
юкси © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
а как оно с другим?))))))
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
почти проспала парикмахерскую - неправильно будильник поставила
в результате за 15 минут собралась, выпила кофе и прискакала туда
тепреь муж уехал за ребенком, а я тут шляюсь кругами по дому, попутно сациви делаю - варю курицу в бульоне, орехи уже измельчила- ждемс
Kosh © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
Kosh © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
о, спасибо, что напомнила) щас запишу детей на 30.08)))))
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 12:07) Прямая ссылка
Вот меня торкнуло то, мне надо вспомнить как назывется фрукт- смесь яблока и груши, желтое такое, тушится с утиным мясом)) блин)))) совсем забыла как называется, помогайте
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
алыча что ли?
киса © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Не, жесткое такое, на яблоко похоже по виду
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
ой нет, конечно
но я поняла о чем ты))))
киса © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Название скажи)))мне надо мужу смс отправить и ЭТО надо купить))
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Айва
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
да)))
киса © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
киса © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
по описанию вроде да
но равзе айва это не самостоятельный вид,а гибрид?
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Ну середина больше по консистенции на грушу похожа
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
да, похожа))
просто яникогда не слышала, что это гибрид, пэтому удивилась
я в детсве не могла слоов запомнить, но очень любила
говорила, дайте мне халву похожую на яблоко0)
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
это отдельная культура)
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Во, спасибо добрый человек!!
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
щитовидки! (то есть у кого проблемы с ней, к вам обращаюсь, и вообще к знающим)
забыла в очередной раз спросить усвоей врач, что делать в такой ситуации
короче, опять забыла с утреца таблетку,
конкретно забыла
выпила черный кофе, выждала час, позавтракала, веруя в то, чот выпила, а ни фига
что теперь делать, то есть по какой с-хеме выпить _в_течении_дня_ ???
до заврешнего утра ждать не буду, так как из опыта знаю, чот я часам к 17-18 скопытюсь
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Наверное выпить как только вспомнила?
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
нельзя с едой, я считай только позавтракала время 11:30, в 15 часов приглашение, там стол накрыт
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
мля
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
с едой главное вещь-во (гормон тироксин) не усвоится полноценно, то есть толку чот принял, что не принял
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
не знаю(наверное лучше выпить часа через 3 после завтрака ну чтоб желудок был голодный.а ты пьешь в системе прям если не выпьешь то сразу чувствуешь себя нехорошо?а ск. будешь пить по времени?я только беременная пила а сейчас все не дойду сделать анализ пойти и так не хочется пить их потом всю жизнь(как то непривычно на гормоны подсаживаться(
Авантюристка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
пью по-моему с 2010, ежедневно
да вот проблема, что у меня приглашение на 15 часов, с застольем, по идее стол уже к приходу будет накрыт
ну елы-палы
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
ага, в тот же день к раннему вечеру чувствую
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
абалдеть((и сколько ж сказали пить всю жизнь??а что именно пьешь?мне кажется меня тож скоро присадят (меня уж так запугивала врач говорила что и постарею рано и пр ипр если пить не буду .а я берем -я попила и бросила потом
Авантюристка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Это не так страшно пить из всю жизнь, чем не работающая щитовидная
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
ну у меня работающая но не шибко
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
тироксин
да ничего страшного в нем нет, ты же просто помогаешь несправляющемуся организму с выработкой достаточного количества гормона извне, то есть нехватку восполняешь
пожизненно по идее, но бывает, чот организм через энное количество лет снова начинает нормально работать, всякие случаи бывают
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
мне кажется если пить все время то организм наоборот перестанет вырабатывать( да мне тоже тироксин написали
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
не, эт ерунда
Bastet © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
в общем почитала тебя и поняла точно надо ехать сдать хотя бы анализы. я и так без сил изза ночных недосыпаний а если там еще и гормоны н в порядке то скоро упаду(
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
нет, конечно
лучше не пить и загибаться от усталости))
ты же современная женщина,а говоришь какие то дремучие вещи(
Кэрри_40 © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
ну я ж загибаться стала от недосыпа.а анализы были в норме да и ощущения физич. нормальные.а вот сейчас чувствую сдала. если не будет хорошего анализа конечно буду пить
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Ав, сколько я тебя читаю, столько дикая усталость(
это не упрек, чтоб ты не подумала
просто если это недосып плюс щитовидка, то вообще не представляю как тебе сейчас
у меня тольок щитовидка и я без тироксина загибаюсь просто
а еще с двумя детьми это вообще сложно представить
Кэрри_40 © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
убедила)иду как только хоть чуть чуть высплюсь)
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
вот, кстати, ты постоянно жалуешься, на усталость и вымотанность
так это перве признаки плохо работающей щитовидки
я бы на твоем месте давно бы сдала на гормоны, и смотрела по ситуации дальше
ты мне просто поразила сейчас9
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
ну так я сдавала в 3 месяца его и были ок анализы .но врач предупреждала что нужно в 9 и 12 пересдать если кормить грудью тк это влияет очень. а усталость то понятно если не спать нормально то никакие таблетки не помогут. я если пару ночей сплю более не менее я чувствую себя хорошо и даже бодрюсь. но на спорт вот да сил пока нет хотя когда он спал нормально спортилась дома минут 30 .вот это расстраивает тоже летом на дворе а я даже пресс не качаю(
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
А что чувствуешь? Я иногда забывала. Не замечала разницы из-за одной таблетки
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
слабость невероятную, стоять еле стою, про двигаться-шевелиться вообще молчу, так как ощущение, что щаз свалюсь на месте ровно
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Ого(( выпей прям перед банкетом, до этого не ешь ничего
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
щаз 11:45
буду надеяться, что к 2 часам дня завтрак мой перевариться, самое разумное будет за час до банкета, это к часам двум принять
но это логика подсказывает, а как там на самом деле
но выхода нет, считай
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Таблетку же за полчаса до еды пьют, так что можно и попозже
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
+1
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
ок, спасибо, девочки
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Я так пила беременная, потом врач одна дурная сказала не пить, пошла проверяться через полгода, анализы ужасные были. Теперь пожизненно пью каждый день
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
блин(я проверилась через 3 мес-а после родов анализы были нормальные уже не такие как в берем-ть.Но сейчас судя по ощущениям я правда не сплю нормально , но мне кажется что то я подустала видимо изза года кормления нагрузка тоже большая и врач предупреждала сдать в 9 ме-в ребенкиных и в год
Авантюристка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Если нормальные, то отлично! Но лучше проверься ещё
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
да никак себя не выпхну, это ж натощак рано утром а у меня малый на груди висит и я сразу утром дико голодная
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Я если пропускаю, то днем уже не пью, а по логике надо натощак, значи часа 4 не есть и выпить таблетку
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Лесечка © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
я бы пропустила
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
не вари-ант, если б дома была сгодня, то да
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Наелась с куста черной смородины
Вот так она вкусно
А купит и съесть никогда не хотелось
юкси © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
юкси © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
обожаю
завтра поеду к маме собирать
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Bastet © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Насобирала чашку
Попробую с ней творожное желе сделать
юкси © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
юкси © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Будет синее))
Бабайк © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Бабайк © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
С куста самая вкусная!
*Эх, где мои семнадцать лет*
Мила Нейовович © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Мила Нейовович © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
а у нас абрикосы поспели)
Д © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
я так черешню люблю - прямо с дерева)
а собирать смородину не могу - надо тчобы кто то собрал, тогда я съем
у меня дикая аллергия на смородиновый лист
при прикосновении опухает сразу место, которым прикоснулась, и вокруг него
и я больше красную смородину люблю
Kosh © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Kosh © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
эх...ягоды не люблю вообще как и фрукты
только арбузы черешни и дыньки люблю
Crazy Horse © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
В Питере распогодилось ))
мы едем кататься на корабликах
Первый день на дюкане..+ куплен абонемент на Акву..2 раза в неделю + всякие джакузи и сауны
хехе, посмотрим, на начинания я всегда легка!
Crazy Horse © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Чтобы начинания переросли в постоянство !!!
2 раза маловато аква
Хони © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Хони © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
почему маловато??? там 2 часа
там час аква и час бассейн...ну или бассейн как хочешь + сауна
буду дома каждый день делать бодифлекс
он мне при прошлом похудании очень помог
Crazy Horse © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 13:07) Прямая ссылка
Делай все ! И потом хватайся результатами
Хони © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Хони © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
У нас тож сначала распогодилось а щас опять дождь
юкси © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
юкси © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
тьфу ты...
наплевать
я полна энергии)))
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
поделись))
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
хехе..вот когда я там придумывала мотивацию для похудения..ну там людей спрашивала, все говорили чтобы стать энергичней
но я и с лишним весом энергична, на меня это никак не влияет
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
да мне бы тоже мотивация не подошла я наоборот ,когда худею иногда даже вялой уставшей себя чувствую. Разве что легче танцевать и двигаться худой.ну а что ты придумала?я вот задумалась мне просто повод каждодневно глядя в зеркало повышать настроение себе ,но с другой стороны мне и шоколад его повышает)и алкоголь и секс и все это без малейших усилий кот. нужны для похудения)
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
)) вот мне тоже и алкоголь и секс повышают, да и одежду можно выбрать так что особо и не заметно что ты не худ..
ну в общем не знаю, как то видимо дно нащупала и решила заняться собой
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
я вспомнила когда я садилась ан и детей после первых родов я убедила себя что делаю это для здоровья а не для похудения. меня тогда замучали дикие гаймориты антибиотики и я решила почиститься на кашах. да и спортом когда занималась последние лет 8 убеждала себя что это реально для здоровья,и силы появляются и настроение другое.ты у нас девушка здоровя физически но думаю что если не похудеешь могут начаться рано или поздно и проблемы с суставами и пр по любому.да и ты ж хотела ради забеременеть вроде худеть?
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
ну да...похудеть чтобы потом потолстеть))
если я пойду на ЭКО то меня все равно пошлют худеть
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Худей
И тогда явно не на 10 кг а больше
Удачи Нин!
Хони © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Хони © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
ну посмотрим
дрыщем я тоже быть не хочу
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Ни тебе до дрыща кг 25 только без обид)ты им и не будешь у меня кость широкая как у меня судя по всему .я даже когда была худая то попа ляжки все равно были круглые)
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
я в 53 кг 40 размер одежды
вот тут я 63 кг))
42-44
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
неужели тебе не хочется обратно? ты тут нереальная красотка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
хочется поэтому и худею
но тут на этой фотке я 63 кг и я не толстая
в 53 я была дрыщ...и у меня лицо стало очень худое
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
я верю, у всех разное телосложение у меня вот щеки в 54
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
ну так кто тебе говорит что тебе 53 нужно?ты ж не 63 сейчас:и наверное не 73 даже?
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
во мне сейчас 54 кг и я полная((
телосложение какое-то дурацкое
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
ты не полная) че за ерунда)
karamel © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
karamel © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
у меня кость тонкая, соответственно жира многовато. Я и сама привыкла всегда себя худой считать, а сейчас вот здорово прибавила
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
ты скинни-фэт как тут любят говрить)
тебе надо спортом занятся немножко)
karamel © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
karamel © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
да, я знаю. Это слово новое тут и узнала. Вот надо по твоей методе по лестницам побегать
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
да очень хорошо качается все!
я еще гантельки в руки беру 0.5 кг) а ты можешь просто две бутылки с водой)
karamel © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
karamel © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
а ты по утрам? соклько этажей?
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
я по утрам потому тчо не работаю. работала бы - по вечерам бы ходила.
примерно получается 40-50 этажей) т.е. я вверх-вниз лезу)
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
круто!! у меня наверное столько не получится, но хоть сколько, увеличу потом
Рысь © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Рысь © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
так не надо сразу много)
20 минут спорта в день говорят достаточно! еще вот планку делай обязательно. самое лучшее упражнение)
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Я делаю на локтях
И уже одну ногу назад делаю !
Планка- отличная вещь
Хони © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Хони © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
А для чего это упражнение?
Зай-ча © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
для всего - напрягается ваще все тело) но особенно хорошо брюхо и руки)
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Круто, надо попробовать
А сколько по времени так стоять?
Зай-ча © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
а сколкьо сможешь) тольконе провисай в пояснице - следи за этим
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
karamel © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Спасибо) буду пробовать
Зай-ча © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (20.07.2013 15:07) Прямая ссылка
вот тут 68 уже
Crazy Horse © (20.07.2013 14:07) Прямая ссылка
