| Форум > Архив "Школа жён" > Ноябрь 2008 года > вот такая офф-тема |
вот такая офф-тема
ну что я фанат массажа, тут , наверно, уже мало кто не знает... но вопрос в том, что я реально долго не могу без него..
релакс релаксом, но спина очень быстро начинает ныть, если массаж не делаю....
отсюда вопрос: что не так? сижу более- менее правильно... ок. целый день таки сижу или немного хожу- но на каблуках.. устойчивых, хоть и высоких...
ветребролог чуть порядок навел с более нижними костями, что-то ему не нравилось...
про спорт сейчас мне не говорите... никак не дотащусь:((
короче.. в чем причины-то? тяжелое ношу периодически, факт..
Kedicik © (12.11.2008 22:11)
Прямая ссылка
буду считать это полезной привычкой:))))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Но движение не помешает, и я думаю будет лучше если регулярно хоть что-то делать :)) Мало того что мыш цы будут работать - ещё и нервное напряжение снимешь.
Сказала я, бывая в зале раз в месяц...
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
отговорка :))) один поход в туалет и можно каать :)))
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Аналогично. Только карта не заморожена, плачу исправно :))
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у меня в некоторые годы если пересчитать стоимость одного посещения ... ыыыыыыыыыыыы:)))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Да, мы уже смеемся что у меня наверно одни из самых дорогих тренировок получаются :)))
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
извините, если не в тему, но открыл для себя удивительную и кстати патентованную штуку-коврик и иголками.
Все вещи типа боли в суставах мышцах,невральгии, снимает "на раз"
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Ляпко значит! мне ооочень хвалили э\ту штуку, но так и не купила:(( а надо бы
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
какие вы смайлики человеколюбивые приклеиваете...)))
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
офф в офф-теме - только приехала с бабушкиного дня рожденья. Так хорошо посидели с родственниками - я аж расслабилась! И подарок удачно сегодня купила очень быстро, и букет красивый попался - все один к одному :))))
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Слушай, я вчета когда к вечеру очнулась что уже вот, _завтра_ - я просто в ступор впала. У меня последние полторы недели слились в один черный день. А сегодня так удачно все!
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11)
нервы, Тань, именно нервы.
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
вот и я к этому склоняюсь:(((( но это ж капец..
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
мне тетка, которая гидромассаж делала раньше, она оч. хорошо разбирается во всяких точках и т.п., говорила, что как раз между лопатками там как раз точки, которые болят при стрессе и депрессиях.. я просто выть хочу.. когад накатывает волна такая шоковая- сразу там сводит:(((
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
так ясное дело, я это имею с борей. и у него это именно стрессы рабочие.
ему помогает хороший массаж, псотоянно. я ругаюсь и слежу чтобы делал на работе
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну вот и я делаю, но это ж " эта музыка будет вечной":)))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
и у меня и у него тоже|)))) мы смирились)
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
буду считать это полезной привычкой:))))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ага, мы так и относимся
ему проше - он на работе делает, мне надо ехать куда то (
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
я то в спортклубе делаю, то в клинике однйо, а сейчас вот этот олимпиец на дом ездит, хорошо так. сегодян вот без массажа- ужен плоооохо:)
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
как я хочу домой чтобы ходили (((
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну да, когад потмо просто халатик накинул, чай с медом и релакс... никуда ехать уже не надо... это хорошо
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
а мой отказывается, как я не пилю
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ужас.. я бы давно умерла уже:(
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Ань, у нас же травма ужасная позвоночника за плечами, без этого никак
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ого я не знала
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну да, 10 лет назад
вообще не должен был ни жить ни ходить. кома, труп и тд
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
п***ц!
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
да ну уже все, я его получила в иделайном сосотянии а была кома, коляска, костыли, 3 года по больницам...
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ужасс
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
поэтому я ЛЮБЫЕ закидоны его мамы терплю
хоть мне не достается но я её от него всегда защищаю и она для меня вообще святая, она его на ноги поставила
кассеты есть, это спец центр, там снимают всегда, врачи плакали, она орала на него когда он в коляске сидел - вставай. и довела таки до того состояния злости что он встал и 3 года с ним каждый день. так что я как бы ей вооообще все готова простить
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну да..понимаю
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
обалдеть... это такой подвиг... не дай Бог своих детей в таком состоянии увидеть... наверное есть резервы какие-то.. но конечно не у всех...
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну ещё ты ж знаехсьчто сразу посел как это случилось его жена сказала что ей не нужно растение.
он от злсти встал и потом поставил карьеру так, как будто ничего не было, я уверена что это именно от злости и желания доказать. типа я добйюсь максимума который мог полцухить человек без этой травмы
и добился.
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
не представляю как так предать можно:(((
Буба © (12.11.2008 23:11) Прямая ссылка
Буба © (12.11.2008 23:11) Прямая ссылка
Ого :((( Бедные наши мыш цы, у меня плечо болит, и шея, тоже сильнее при стрессах - видимо там напрягается все непроизвольно.
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну шея-плечи- это святое, у меня там за 2 дня каменное напряжение
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
мыш-цы спины слабые, имхо
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
и пресс надо подкачать.
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
+1
lulu. © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
lulu. © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
нормальные мышцы, и пресс, я же раньше достаточно регулярно занималась
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Раньше занималась, а в последнее время нет. Я все же склонна согласиться что мышся ослабли во-первых, и мало движения во-вторых. Если бОльшую часть времени сидеть - всяко спина заболит.
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
угумс
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
а я все же на стресс прежде всгео грешу, так как у меня мгновенно при плохий новостях как бы замирает мозг, я прямо ощущаю это онемение, и начинается эта боль межде лопатками
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Но движение не помешает, и я думаю будет лучше если регулярно хоть что-то делать :)) Мало того что мыш цы будут работать - ещё и нервное напряжение снимешь.
Сказала я, бывая в зале раз в месяц...
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у меня сейчас песец полный по всем фронтам:) не успеваю отстреливаться:))) так что.. спорт нам только снится.. карта заморожена.. ну, надеюсь, скоро возьмусь за дело:)))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
слезай с клео, и иди качай спинку!))))
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
я бульона напилась , какие упражнения с полным желудком:))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
отговорка :))) один поход в туалет и можно каать :)))
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
что, два пальца в рот что ли?? зачем?? я реально только поела.. нельзя... лучше завтар массаж, послезавтра поеду плавать
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
пописать :)))
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
еще все в желудке:) я только ж поела:)
Kedicik © (12.11.2008 23:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 23:11) Прямая ссылка
на спину? очень много. не на пресс же. пресс сделаешь через час)))))
а я пилатес делала и упившись чаю, без проблем. хотя булькало.
так что не отмазывайся, а двай уже, иди-иди!)))) и я пойду снова
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Аналогично. Только карта не заморожена, плачу исправно :))
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у меня в некоторые годы если пересчитать стоимость одного посещения ... ыыыыыыыыыыыы:)))
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Да, мы уже смеемся что у меня наверно одни из самых дорогих тренировок получаются :)))
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
на что бы ен грешила, спину подкачай - дома это можно сделаты, и заодно эндорфинов получишь, стресс снимешь
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
сижу воюююююю тут..надо заниматься собой... ыыы
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Тань, у меня зимой были проблемы со спиной. 20 персональных тренировок сделали фантастические вещи.
Амстер © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Амстер © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
я могу сказать то же самое
я занимаюсь пилатесом персонально, домой утром приходит
я не выдерживаю час, но мне НАМНОГО легче. и у меня все таки органическая проблема, и то помогает
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
не знаю Кедь но мне реально помогает йога
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну мне пилатес помогал в свое время, но сейчас я не успеваю на занятия:(
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну, и откуда мыш-цам быть в форме? нет, кедь, таки проблема изначально в мыш-цах. ну, и стресс, массаж помогает от обоих
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Сов, ну я не так долго НЕ занимаюсь, чтобы пропали мышцы:) и массажист хвалит- у меня сейчас массажист нашей олимпийской сборной.. говорит, что мышцы все ранво в прекрасной форме, а то бывает у многих-один холодец
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
мыш-цы не пропадаютл пропадает тонус мыш-ц. за 2 недели кстати мыш-цы слабеют
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну не до ТАКОЙ степени
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
именно, что до такой.
а ещё может быть, что сидишь неудобно.
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Сов, даже учитывая мою нетринированную сорванную спину вес каблуки у меня ТАКОГО нет
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
а это у каждого своё. у меня болит спина катастрофически елси стул низковат у компа.
и при этом я занималась спортом и качал спину и все такое.
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Sova © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
а у меня раковина неправильной высоту для моего роста и всегда когда я мою посуду болит спина (((
snoock © (12.11.2008 23:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 23:11) Прямая ссылка
а что массажист говорит? а вообшхе от стресса может бытьёстрая боль в самых неожиданных местах
Strawberry © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Strawberry © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну органических проблем никаких нет:(((
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
извините, если не в тему, но открыл для себя удивительную и кстати патентованную штуку-коврик и иголками.
Все вещи типа боли в суставах мышцах,невральгии, снимает "на раз"
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Ляпкин, да? мне вертебролог его советовал, кстати... аааа
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
не, там какая-то украиская фамилия
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Ляпко значит! мне ооочень хвалили э\ту штуку, но так и не купила:(( а надо бы
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
какие вы смайлики человеколюбивые приклеиваете...)))
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
точно, Ляпко!))
палк посмотрел © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
палк посмотрел © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
это типа йога на гвоздях))
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
моё недоверие было не меньше, чем сейчас знание, как он хорошо помогает
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
палк с трепа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ну я пару раз пробовала , сначала выть хочется, а потом хорошо.. надо все же купить
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
верю кстати
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
У меня муж на примерно таком свою грыжу "лечил". И я полеживала, когда спина отказала. Ничего так, занятно... Но на раз не снимает, конечно. Просто боль в спине перекидывает на боль кожных покровов (я лично так ощущала). В качестве профилактики я не использую.
ls © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ls © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
в каком месте болит? и как?
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
и после чего?
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
от наводящие вопросы))))))))))))
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
в смысле?
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
да я шучу Оф)))
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у мя папа и этим занимался, хондрозами и костями и особенно позвоночником
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
я и не обижаюсь :)))
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
между лопатками чаще всего. иногда поясница- но там объяснимо.
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
мезжду лопатклами это стресс
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
угу:( ыыыы
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ага, вдоль грудного отдела нагрузок бытовых немного. к остеопату можно сходиь на всяк случай
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
я была. он че-то с повздошными костями делал, и с коленом, но так проблем с позвоночником нет
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
если бы были диски, он бы нашел это, да и рано те. так остаются стрессы. плаваешь?
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
с дисками проблем нет. раньеш плавала, последнйи месяц нет:(( вот завтра .. ой нет, послезавтра поеду плавать.. завтар массаж:)
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
угу, добавь плавание. когда плавала- болело?
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
не помню. у меня жизнь такая идиотская сейчас, вчера в кои веки уже на ночь напилась успокоительных. но плавание- это сила, факт. на тренажеры не хочу сейчас, не то
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
ага. пап с ломаной спиной в грудном отделе только плаванием и спасается
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Офа © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у меня жутко спина болит между лопатками, но у меня я знаю почему...
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у моего мужа не смотря на массажи вечная проблема со спиной, я считаю от нервной работы и напряжения постоянного
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
у моего тоже, я ему постоянно вправляю позвонки
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
snoock © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
моему Алета по спине ходит, когда он тут
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
офф в офф-теме - только приехала с бабушкиного дня рожденья. Так хорошо посидели с родственниками - я аж расслабилась! И подарок удачно сегодня купила очень быстро, и букет красивый попался - все один к одному :))))
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
здорово:) это позитивно:)
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
супер))) молодец) а что подарила?
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Зонт подарила
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
отлично)
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Келен © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Слушай, я вчета когда к вечеру очнулась что уже вот, _завтра_ - я просто в ступор впала. У меня последние полторы недели слились в один черный день. А сегодня так удачно все!
Fialka © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
это так здорово:)) молодец!!
а у меня последние дни слезы из глаз сами льются, списываю на гормоны, тк закончила кормить... сегодня во время тренировки что-то рассказывала тренеру... как польются - ужас!! при чем внутри я не переживаю вообще - а они текут...
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
Буба © (12.11.2008 22:11) Прямая ссылка
