| Форум > Архив "Школа жён" > Ноябрь 2008 года > раннее утро... |
раннее утро...
никого нет... на улице холодно и темно... чудное начало дня. Выпьем кофе, что ли?)))
Королек-птичка певча © (12.11.2008 08:11)
Все еще спят...наверно...
Котик гламурная © (12.11.2008 08:11) Прямая ссылка
Котик гламурная © (12.11.2008 08:11) Прямая ссылка
так выпьем же кофе за прекрасное настроение!:)
доброе утро!
Кеня © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
какая красота!!!
Nat-ka © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
доооооооброе!! хотя честно - я не понимаю, почему дни солнечные, а спать хочется убийственно:)))
breeze © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
ага, и часы перевели, но сиравно ничто не помогает:(
я ложусь спать в 22:00,сплю как убитаю до семи утра и не высыпаюсь(
Кеня © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Кеня © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
в выходные я проспала 11 часов. не выспалась!!
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Я и тут поделюсь хорошим настроением. Дочке сегодня 5 месяцев! Отмечаем прямо с утра чаем и тортиком (доча сосет яблоко в ниблере)
коза - дереза) © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
поздравляю, пусть растет здоровой и умной девочкой!)
Кеня © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
какая сладкая знатная папуленция!))))))))
фросяя © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
смешное фото)))) захотелось кроху)
mamba © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
mamba © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
поздравляю)))))
Бенитка © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
^)))))))))))
breeze © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
смешная фотка)
кара © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
растите большие, здоровые и веселые (как на фото)!
Микроб © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Микроб © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Всем спасибо за поздравления!
коза - дереза) © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
поздравляю)
Мама_мальчишек © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
Поздравляю!
Классная фотка ))
Leopard © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Leopard © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
прикольно) а сколько она весит, амир?
киса © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
киса © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
у нас солнушко и тепло для ноября))))
кара © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
не надо мыша купить, руки болят(
кара © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 09:11) Прямая ссылка
что бы такого сделать плохого, чтобы всем стало хорошо?
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
расскажи как дела?)
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
да нормально вроде) как все - хочу спать, жрать и похудеть))))))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я не все))) спать не хочу) жрать тож не хочу) похудеть да хочу)))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ты и зубы без наркоза лечишь))))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
вот))) всем стало хорошо))))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
уже и не мечтаю,может весной само уйдет
фр сидит с +3(((((((((( © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
фр сидит с +3(((((((((( © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
у меня +4))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я постеснялась чесно признаться
фросяя © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
гыгы)))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
страшно было цифирку написать))))))))))
фросяя © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
фросяя © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
спать - перманентно. похудеть - уже нет:(
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
а я всё еще да)) Хоть мне и говорят, что не надо... но надо(((
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
думаю, что даже если ты будешь весить 43 кг, все равно будешь верить, что надо ещё сбросить - ну, до 40, чтобы ровненько:)))))))))
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
чтобы аккуратненько!))))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
прозрачненько:))))))))
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кто б говорил)) девочка, которой велико вьетнамское платье)))))))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
не дави на больное:((( ушивать надо, не потолстею я - нечего питать иллюзий
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
уж я бы потолстела заради такой цеели)))))))))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
у меня какие-то траблы с едой - мене от нея воротит и ниче не вкусно. ем, потому что надо
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
предсвадебный мандраж?))))
зЁбра © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
зЁбра © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
все больше переживаю про кризис, жилье и чтобы папа выздоровел:( на предсвадебные переживания сил не остается:)
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
пусть папа поскорее поправится!!!!
всё остальное- фигня, дело наживное!
зЁбра © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
зЁбра © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
это точно!!! прорвемся
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
лала тееест
две полооооскиии
лала тееесттт
две полоооскиии
киса © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
киса © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
:)))))))))))
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
нервы?(((
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
наверное есть чуток.. но не невестинские, всякого разного много:((
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я понимаю( чё тебе невестинские то? в наши то годы))))
всё будет хорошо, Маш
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ой, скорее бы все стало хорошо:)))))
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Как мне вас не хватает (((
Доброе утро всем ))
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я домой поставила комп) но по вечерам скучно тут))))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
А ты где была-то??
коза - дереза) © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
коза - дереза) © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Да нигде )) работа теперь такая, что на Клео времени нет
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
но работа хоть хорошая?)
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
да, мне нравится )))
Мама твоя уже вернулась?
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
да, вернулась)) Спасибо еще раз)))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
))
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Если еще надо будет, пиши смс )
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ок)))))
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Бенитка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Надеюсь, что у тебя и в личной жизни всё ок))
коза - дереза) © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
дааааа ) даже очень ))
Малыш-ка © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Ну слава богу!
коза - дереза) © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
коза - дереза) © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
у нас очень солнечно и сухо, красота :)
So Sonya © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
So Sonya © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
славте солнце выглянуло!!!! прям жить хочется) и ваще)
зЁбра © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
зЁбра © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
тут) приперлась с трени- завтракаю)
добрутр
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
а я освоила лыжный тренажер) весь! даже трусы мокрые:)))
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
элипс с ручками?
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
угу)
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я ж на нем и фигачууууууу)
тренировка- интервальная
выставляю сопротивление нужное (че та типо 12 и 8 или 10 и6- не помню) и 45 минут
илтого 6000-6200 шагов, минус 500-520 ккал
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ого! 12!!!! я б сдохла(
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
да не, эт не много
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ага)) я хожу на 2)))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
может у вас тренажеры разные? у нас есть легкий и сложный. показания одинаковые, а нагрузки разные
Лучшая © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Лучшая © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
да обычный эллипс, я боюсь большую нагрузку это уже силовая считается у меня масса растет( быстро(
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
это кардио. мне как раз тренер сказала, что от этого классно худеется. я уже 55 вешу!
Лучшая © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кардио если сопротивление небольшое ка кмне кажетсчя\. а если 12 то уже силовая..
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
нет. это не силовая совсем)))))))))))))
Лучшая © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
пи*деж) (пока буба не видит)
ниче там не растет
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Ир у меня растет от любого веса (особенности такие организмы) я гантели в руки не беру уже много лет) и не приседаю никада))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
у меня вопрос - может ли жировая ткань перерастать в мышечную? до недавнего времени я бы посмеялась над этой фразой, но мне тут врач сказал, что кровяной сгусток при удалении зуба, как ни удивительно, превращается в костную ткань..тут-то я и задумалась, т.к. некоторые говорят, что на силовых не худеют (не уменьш в объемах), а жир переходит в мышечную ткань, кот. им якобя много (объема)
мечу © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
мечу © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
нет конечно не может - это разные виды ткани, про зубы не знаю но верится с трудом
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
про зубы 100%
мечу © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
мечу © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
на два это скока точек уровня?
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ой.. не понял вопроса(
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
но я на дорожке столько же каллорий трачу. хотя я показаниям этим не верю. а вообще я так смотрю у нас в клубе на народ... диву даюсь)
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
у меня от дорожки башня болит и колени- от сотрясений
элипс- мое все)))))))))
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
юкси © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ну я в приниципе люблю дорожку) просто решила разнообразить)
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я тож, а еще для похудения интенивно совмещать с беговой дорожкой
Лучшая © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Лучшая © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ух тыж)) у нас етсь такой но за отдельное бабло)
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
как это?
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
это не то что ты освоила)) это реально лыжный тренажер) для горных лыж)))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
аааа, понятно) но все равно дорожка - лучше) как сказал мне вчера тренер, на дорожке я выигрышней смотрюсь)))
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
я сегодня поеду сумку опять искать( собеседований нету...
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Тань, сорри, конечно...но может подождать, скоро распродажи)
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
уже Маш))) уже везде распродажи... кроме найка кстати... мне очень неудобно с мешком ходить(
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
а где везде?
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
в европейском куча обуви со скидками и шмотье везде 30% кроме массимо дутти)))
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
кара © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
ааааа, значит не везде)
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
Армания © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
говорят, уже начались...
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
breeze © (12.11.2008 10:11) Прямая ссылка
