| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2008 года > и мне срочно !! |
и мне срочно !!
девочки, как БЫСТРО придти в норму? те. надо мигом, а я не могу !! у меня счас был важный разговор по телефону с шефом, вернее, звонок регулярный (отчет раз в неделю), но сегодня были все темы стрессовые и важные - несколько авралов с очень серьезными последствиями. И я вдруг так разнервничалась, что не могу придти в себя - волосы мокрые от пота, утром мыла голову, а счас как мочалка, при этом меня трясет как от холода и озноб, холодок по спине. Я в таком состоянии начинаю путать англ слова, сама на себя злюсь и выходит еще хуже, ну черти что! и КАК успокоиться? вода не помогает, только пистаь все время хочетсчя, окно закрыла, толку ноль!
уже и разговор закончила, и все рвно трясет. Или я простыла слегка заодно???
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 19:05)
выпей валерьянки! у меня тоже стресс..
Inter © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Inter © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
нету на работе ничего кроме бинтов и пластыря
а что стряслось??? никто не умер???
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
ой, ужос.. нет, просто тоже по работе напрягают..
Inter © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Inter © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
100 грам и пиражок
шоколадница © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
шоколадница © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
может коньячка с лимончиком?
kiss © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
kiss © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
нету у нас на работе такого :)))
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Ах, так ты на работе ещё.. валерьяночки бы тогда.
kiss © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
kiss © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
чай, или вообще жидкость какую-то... пройтись.. если не твозможности - откинть голову, закрыть глаза, саму себя успокоить , помедитировать, помоите руки, поддержите их подольше по краном - вода заземляет как бы. массаж головы... переключитесь на чтоп-то - не знаю на что то домашнее ( дела какие, письмо личного плана, не связаннаоё с работой, поишите чот-то по инету, что купить - шмотку или для адома что-то, чтобу мозги переключить..
коффе - не пить!!
z © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
z © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
да, кстати, включить воду, подержать руки, точно
или петь
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
спасибор, руки держала в воде :))) немного отдегло
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
холодный сладенький чай
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
у меня руки трясутся буквально, литр Эвиана выпила почти залпом, счас описаюь :((((
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
кошмар.. нельзя так.. поговори с собой
я обычно в таких ситуациях тихонько пою
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
пульс 145, блин и нет элеутерококка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
элеутеракок наоборот же возбуждает ?
Авантюристка © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
+1
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
тьтфууу! пустырник ! у меня дома 2 одинаковые бутылки :)))
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
)))не перепутай Кутузов) .а то я один раз но-шпу выпила 2 таблетки когда давление и так низкое было -блин хотела скорую вызывать так было плохо
Авантюристка © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
у нас ношпа вообще запрещена :)
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
почему?
Авантюристка © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
вредная она вроде, сейчас уже точно не помню почему.
Unona © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ой, бедная
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
валерианки ил корвалола нет?
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
попробуй дышать медленно вдох медленно выдох считать дыхание раз 10-20 .Еще можно пару энергичных движений сделать присесть пару раз ,попрыгать -это если негативная энергия и ее надо выплеснуть
Авантюристка © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
аптеки нет рядом?
попроси кого-нить купить корвалол или валокрадин
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
не помню кто из них учащает сердцебиение
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
не..успокаивает и то и другое. быстрее действует корвалдин,но это украинское произ-во и вряд ли у них есть.
я постоянно ими спасаюсь)
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Срочно хватай бумажный пакет, плотно прижми к лицу и дыши в него
т Софа © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
т Софа © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Просто похоже на паническую атаку, а пакет действительно помогает
т Софа © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
т Софа © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
выпить валерьянки или персена и подождать часок. Как минимум. Быстро не получится по любому. Я тебя очень понимаю, я когда разнервничаюсь, тоже не могу по английски говорить вообще, слова путаются в голове, язык деревянный.
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
а я на одном телефоне на эстонском (что нам за неуплату эдектричество выключаьт, а я этот счет 1.5 месяца назад в день получения отправила куда надо и каждую неделю проверяла у правильных лдюдей, ну когда оплатите, ну когда оплатите), а по другому на англ почему мы будем в заднице :)
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
мешанина:(
я вообще оп телефону на англ с трудом говорю мне кажется я сильно занимаю время того человека и волнуясь все слоа в кучу мешаю(
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
я сегодня говорила с очень важным человеком, чтоб меня взяли на работу на лето делать исследования, супер важно... волнуюсь сильно, ну акцент ужасный, мысли вообще из головы вылетают блин, что он обо мне подумал.... я когда лицо к лицу гораздо лучше чем по телефону.
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
тоже самое:((
гораздо легче когда лицом к лицу говоришь.
удачи тебе)
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
лейли © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
ох, спасиб :) она мне понадобится :)
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
я вообще не могу 2 языка мешать :)) это такой дурдом получается... ты ещё и русский же знаешь...
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
это вы все сейчас о английском.. а представьте когда на французком! вот где ужос..
Inter © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Inter © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
же ма пель :) я французкий полный ноль, мне и английского хватает :)))
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
тоже самое ((( еще у меня в эту субботу спикинг по АИЛТСу(
ZuZa © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
это фигня :) там лицом к лицу, намного легче. У меня был этот спикинг, я говорила с акцентом, но свободно, дали 8 из 9 :)
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
главное короче, расслабиться, они там задают вопросы легкие, вначале повольнуешься, потом перестанешь и придешь в норму :)
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
чай только в голову приходит, сладкий
zeber © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
zeber © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
закрыть кабинет и на 15 минут просто сесть в кресле, дышат медлнно, глаза закрыть и ни о чем не думать.
затем горячий чай
Горгона © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Горгона © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Жень, смари, какая прелесть
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
и вот
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
и вот
Энжи © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
вдыхаешь через одну ноздрю, закрываешь её и выдыхаешь через другую. Потом через ту, которую выдохнула - вдыхаешь и так далее
semmius © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
semmius © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
+1
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
прю, хорошая!
semmius © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
привет! (в своей хорошести не уверена, но возражать не буду)))))))
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
сегодня стрессовый день какой-то, меня руководитель сегодня довел до того, что когда вернулась к отделу меня пришлось отпаивать сердечными каплями, пипец, нервы сдали, думала вздохнуть не смогу уже никогда ((((
Ландыш © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
офф)) хотите страшные фотки покажу?)
ZuZa © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 20:05) Прямая ссылка
хотим!
semmius © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
2)
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
хотим! я тоже одну покажу
Zicke © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Zicke © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
1)
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Хичкок?)))
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
зоячок))))
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
лицо такого приятного трупного оттенка вышло :))
Unona © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Unona © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
гы :))) ааааа
Cecile © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Cecile © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
3)
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
где это тебя так прижало?))
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
под раковиной))) что то утром скучно было мне))))
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
гию, а кто фотографировал?!!
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
я сама))))) у меня очень блинные и гибкие руки))))))))
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
длинные)
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
обалдеть, когда я снимаю себя сама, это выходит...“нечитабельно”
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
я хочу штатив купить))) чтоб делать худож фотки)))
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
дышать животом медленно, реально помогает
Locket © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Locket © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
жень на этот случай если такое встречается нужно иметь какие нить т аблетки под рукой
дам только совет в аптеку идти и попросить что то
мне помогает сироп успокаивающий в чай (тк сильные средства все равно по рецепту будут)или валериану или волокордин развести теплой!!! водой чтоб концентрация посильнее
помогает так же выпить пива или вина
Lia © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Lia © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
еее. надо выйти погулуать полчаса.
и вспомнить что начальник далеко не всегда прав и ситуации бывают разные ...
Matrix © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Matrix © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Жень, ты жива ли? В порядке?
Королек-птичка певча © (14.05.2008 21:05) Прямая ссылка
живые есть?)))
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
я))) под раковиной валяюсь)
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
зачем ты туда полезла????????))))))))))
вот тебе, фото со свадьбы друзей. доведенное до ума Разведчиком
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
до чьего ума? а что он сделал?
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
отфотошопил наверно)
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
да эт я понимаю.. что именно
контрастнее что ли?
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ну, блин, киса)))) прыщи замазал)))))))
фота цветная была
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
а я знаю, какая она была?))
прыщавая ты, окаааца)))) вот оно че))))))))))
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ага))))))))
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ретуш))
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Zicke © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
красавушка)))
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
видела))) маловато ужаса, чтоб испугать мою свекровь)))
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ахахха)))
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ZuZa © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
я
сделала глупость, теперь жалею
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
я психанула, тоже жалею) но иначе не могла
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
а ты с кем? я же с мужем-то поругалась все-таки насчет свекрови
т.е. мы начали говорить и столкнулись противоречия неразрешимые
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
да мы кухню переставляли.. свекровь как раз тут щас..
и начааалось.. я поставлю что-то - она = нет, тут не годится. ..ой, некрасиво печенье тут будет лежать.. (аха, красивее иконки и свечки, им как раз место на кухне...)
жить-то по сути не собрается, за все то время, что тут, к плите ни разу не подошла
я психанула, хлопнула дверь и ушла.. в клео бухтеть
муж прищел - я грю, пусть ставит как хочет.. буду я еще из-за каждого пакета ругаться
на грани на самом деле
че-то достала
а в чем ваши противоречия?
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ну насчет свекрови тоже
оказалось - она к брату все еще не подошла
стесняется! она ж от него зависит... вдруг ему не понравится что оан к нам собралась... пипец
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
а муж твой че сказал?
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
о! он мне много чего сказал!
в частности, что у меня может тоже приоритеты сдвинуты, я же с детьми не сижу
и вообще, я всю жизнь сама по себе, работа мне крайне важна, и не факт что это правильно
пипец
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
ты какую глупость, гвоори)))
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
на одноклассниках посмотрела фотки своей первой любви
оказывается у него 3 дочери! а такой средний мужичок сейчас... зачем я полезла... (но с левого аккаунта конечно)
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
и в чем трагедь?))
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
трагеди нет
но думаю - чего я не сдержалась-то?
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
да лан.. обычное любопыство
уо мне тут мальчик зашел, который с первого класса со мной учился, влюююблен был)) поставил за фото мое пятерку))))))
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
киса... © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
а я посмотрела его жену бывшую, детей, текущую девушку (блин, лицо знакомое, но фотка мелкая), его... не понимаю на фига и мучает почему-то чувство вины - вдруг он поймет, что под этим аккаунтом я
даже смешно, но не хочется его задеть
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
да брос тый)))))))))))))))))))))))
Королек-птичка певча © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
я вот такая
рефлексирующая блин
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Magic Eyes © (14.05.2008 22:05) Прямая ссылка
