Форум >  Архив "Школа жён" >  Март 2008 года >  о, у вас спрошу!

о, у вас спрошу!

умницы и красавицы) самомассаж по 15 минут в день поможет похудаданию? у меня еще плюс диета для кормящих ну и упражнения - с детьми занимаюсь) или надо зарядку добавлять и самомассаж беполезен?
Проказница © (09.03.2008 13:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я делаю себе, но спец аппаратом( такой с ручкой и насадками). но не ежедневно. ниче так
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ничего бесполезного нет а что включает в себя самомассаж????? и надо всё-таки умеючи, в правильную сторону гнать жир я сама себе никогда ТАК не сделаю. но что угодно - всегда лучше, чем ничего
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

я думаюц хто попу и ноги - главное снизу начинать ноги чтобы лимфооотток не нарушался. и все, будет отлько в плюс
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

да, кверху, к лимфе
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

да-да, там описано кулаками круговыми и бедра снизу вверх
Проказница © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

если хватит силы воли, то дерзай меня никогда больше, чем на неделю, не хватало))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

не...ради того чтоб вернуть стройность меня хватит) в первый раз я 5 мес занималась 3 раза в день с полугодовалым ребенком)
Проказница © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

Ва какую такую сторону? Я просто щёткой круговыми движениями. Эх :(((((
Fialka © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

снизу вверх
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

я курс нашла в журнала "мой ребенок" там живот ибедра - подробно опиано КАК масирвоать.
Проказница © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ну массируй)
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

самомассаж чем?? щеткой энергично перд душем поможет кровообращению и улучшению состояния кожи имхо, именно похудение - меньше жрешь, больше двигаешься
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

самомассаж аутотреннингом))))))))
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

))) это точно) руками самомассаж, блину меня руки отваливаются если честно)
Проказница © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

мне кажется и по моему опыту что массаж очень очень помогает если меньше жрать и спорт, то эти три компонента -з алог успеха
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

да
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

самое обидное что после родов тяжело найти время
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

а до родов - деньги)))
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

я думаю, что после их найти еще труднее)))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ну((
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

гыги)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

И силу воли :(((
Fialka © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

с этим проще)))
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

сила есть воля есть, а силы воли нету!(Ц)
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

У меня именно этот диагноз :))))
Fialka © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

гаааааааааааа))))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

и силы(
Проказница © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ну сначала то ещё ест время, ребёнок дрыхнет много :) всем приветы
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

этое сли дрыхнет))) привет)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

у меня яныч вечерами вытупал и ночами, а днём как ангел :)
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

я все себя льшу надеждой что не все дети в семье должны быть одинаковые в этом плане)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

говорят один тяжелый и один легкий часто, последовательност разная :)
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

пытаюсь сочетать. на спорт времени почти нет
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

но ты ходишь много пешком)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

мне кажется на меня это уже не влияет вообще.
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

Это только кажется.
Fialka © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ИР, ЭТО ТВОЯ ЛЮБИМАЯ легенда, но ты совсем совсем не пухленькая
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

гыыыы.... и от кого я это слшу)))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

вот тут кстати я себе нравлюсь)))
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

гы) ну если клео бы ещё не перевирало цвета)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

Нааадь, ты живёшь с человекам-невидимкой из старого фиильма!))))))
Бенитка © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

гыги))) дурочка)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

а может он просто снеговик?
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ты мне тоже очень нравишься, но рядом с тобой пчелиный улей!!!!!!))))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ну извините девочки)) я не умею под ругому лицо убирать)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

я вообще не умею)))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

вот я как умею замалевывать, так делаю) будете смеятьсы анадо мной - не буду вообще))
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ути-пути)))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

ну а чего?)
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

:)))))
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

гыги)) классный дом очень, Ян
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

угу, мы очень довольны :))))
Cecile © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

супер)) правда очень ркасиво и яныч класснейший)
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

красота)))
пролетающая Gretta © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

и уже 3 недели назад были маки, с хас вообще све в них)
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

как грит сак - нафиг нам природа, покажи лучше Тали)))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

Тали там не было с нами)))
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ну не оттуда покажи - ты вообще про нее ничего не рассказываешь последние полгода и не показываешь((((
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

так нету почти (( вот эту ты видела? это единственное что есть. просот мы с ней пережили немало за эти полгода и я вообще не в силах была расскайзвать даже просто левые вещи
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

красавица- девушка уже!!! с ума сойти, как выросла за год!!!! а про борю "левые" вещи рассказываешь ))))))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

нет, тоже не расскайзваю)) жизнь учит типа))
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

почти в каждом посте его упоминаешь))) как я про кабана))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

упоминать и делиться - ранзые вещи, и ещё - Катюш, е сть же разница - то ли так, в ляля, то ли конкретно. конкретно - может я обидчивая но меня слегка обидели некоторые моменты и мне проше так, в ляляля
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

ты же говорила, что нельзя обижаться???))))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

я говорила и говорю что нужно сопостовлять свои ожидания с реальнсотйю, и елси они не совпадают - обижаться, не стоит. но и делиться после неприятных или нелицеприятных комментов - не хочется вообще. потомуц хто имхо конечно, дружба существует не для подколок, под... к и всего остального, а для отдыха души)
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

я думаю, всегда есть две стороны медали - и другой человек может это несколько по-другому видеть...
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

безусловно, но есть столь однозначные комменты иногда, которые убивают надолго желание выдавать любую личную инфу. особенно если ты имеешь своё четкое менные КАК надо реагировать на партнеров-мужей подруг
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

ну я не знаб, как это относится лично ко мне... видимо, я что-то пропустила
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

или мы просто по ранзому смотрим на этот вопрос, что сосвем не беда)) правда)
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

да уж, лучше не будем про обиды
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

гроза мальчишкам растет
Cecile © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

я вообще и не жаловалась на свой вес. просто от многоходьбы худышкой не станешь.
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ириша, елси б я тебя ен видела!!!! ты ОЧЕНЬ стройная, у тебя бедра и ноги супер
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ноги вообще чума, ага
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

а бедра? в сочетании с такой грудйю? реально мечта
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

это вы все про меня?)))
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

а про кого?0
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

да!!!! ну не про меня ж)))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

наверно, это индивидуально - я вот посл пару месяцев много ходила, так похудела прилично (в ногах, прежде всего)
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

индивидуально - 100%. столько сколько я хожу пешком никого не знаю. но к прелестям ходбы нужно еще какие-нить упражнения, а у меня на них нет времени. хотя щас нагло валяюсь в кровати, но это мой единственный выходной.
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

станеш, если не кушать :) (любимое слово левы - кушать :))))))
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

ыыыыы)))))) у меня два любимых на клео "кушать" и "одевать")))
Трусливый Лев © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

я. я говорю кушать))))))) *тянет руку, росла на Украине, изменить прошлое не в силах*
Келен © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

а как же развитие личности?))))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

каво?
Cecile © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

кака така любофффффффь?
пролетающая Gretta © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

чеее? *чавкает*
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

нууу, ты сама грила))))
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

я забила на тему своей украинности, ксттай)))
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

в смысле???? ты когда-то этого стеснялась, что ли??
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

не стеснялась, но в это понятие вклыцухается много больше чем просто место рождение, крооче)
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

наверно, это очень внутреннее ощущение, потому что я не могу понять, о чем ты
Трусливый Лев © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

да уже 300 рез обсуждали тут диеты и кто что ест. что у всех диета - у меня нормальная еда и толку для похудания нет))) это все индивидуально. конечно если вообще только на воде жить - другой вопрос.
пролетающая Gretta © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

идите ко мне на практику, гарантируую 34 размер :))
Cecile © (09.03.2008 13:03)
Прямая ссылка

не верю))) при гормональных сбоях ваши практики до одного места.
пролетающая Gretta © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

да не надо даже сбоев, а то я не видела фото из конц-лагерей, где были тошие люди, но их кости были 40 размера
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

девушки, я гарантирую размер но не ширину попы:)))
Cecile © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

так моя попа в 14 лет не влазила в 34 размер)
Келен © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

кстати да(((( размер у меня уже норм, а попа широкая и плоская
Бенитка © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

гопрмональные сбои корригируюстя медикаментами, знаю по себе :)
Cecile © (09.03.2008 14:03)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору