Форум > Архив "Школа жён" > Апрель 2007 года > на Фитнесе никого... |
на Фитнесе никого...
Скажите, если кто знает, если крутить обруч каждый день, какие результаты будут??? У меня главная проблема - живот... все отлично уходит, но вот эта фигура-яблоко достала... Все, что на животе, держится насмерть...
Астра_ © (26.04.2007 18:04)
Прямая ссылка
Астра_ © (26.04.2007 18:04)
крутить обруч вредно для позвоночника
Манюня © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Манюня © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
и для внутр органов тоже - ОЧЕНЬ
Трусливый Лев © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
значит, от обруча ничего, кроме вреда?
Астра_ © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Астра_ © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
польза есть, вред не такой уж ужасный, ты же без утяжелителей крутишь?
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
без... только два сразу, как правило... это не стоит?
Астра_ © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Астра_ © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
я не думаю что это прямо ужасно
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
а как же гимнастки? выходит они уже обречены на проблемы о здоровьем? конечно у них часто встречаются травмы, но это приобретенное же,и не только от обручей. много примеров есть, что со здоровьем все в порядке, в том числе и по женской линии
странно © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
странно © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
про гимнасток не знаю... читала, что обручем увлекаться не стоит
Трусливый Лев © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
я прочитала на прошлой странице про ребёнка от первого брака - ошибку молодостки и у меня опять поднялось давление)
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
лучше иди на облик и глянь на мои новые покупки - черт меня подери)))
пошла в обед в банк, положила 100 долларов (прикинь, из Флориды из госпиталя вернули - переплатила я им))) - зашла в топшоп и потратила 100 фунтов))))
Трусливый Лев © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
я уже увидела, СУПЕР! мне очень нравятся, прямо очень))))
наконец-то сдвинулось с мертвой точки с госпиталем?
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
не, не это меня взбесило, а то что она растит СВОЕГО ребёнка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Надь, я вчера купила двд для тебя, но решила проверить качетво сюжета. Я поняла, что тебе его не надо смотреть
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
почему?
у меня сейчас психика крайне ранимая, может, ты права)
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Лен, и я тебя очень-очень прошу, не парься, ладно? я оченьр ада вас видеть а не подарки
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Надь, ты уже повторяешься
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
извините, больше не буду говорить что буду рада вас видеть
*громко ржот, пользуясь истероидным настроением*
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Наша блондинка опять все перепутала
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
так с блондинок спрос какой?))
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
у меня на работе все блондинки
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
вот, ты скоро привыкнешь
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
А какая красивая и умная у нас офис менеджер......
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Солнце я © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
так это одно из основных качетсв, имхо))
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Келен © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
профессиональные спортсмены все не здоровые люди...
Umni © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Umni © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
хочешь талию увеличить?
Tixonia © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Tixonia © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
думала, хоть тонуса мышцам прибавить... самое смешное, что под жирком (немалым, увы) очень хорошо прощупываются мышцы пресса, но жир не уходит все равно...
Астра_ © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Астра_ © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
ну результаты будут, талия в общем-то, улучшается, но говорят, при этом сам живот как-то опускается. Мне мама вообще запрещала до какого-то возраста крутить, потому что опасно для женского здоровья, как она говорила. А потом я и сама уже не стала.
Смешинка © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
Смешинка © (26.04.2007 18:04) Прямая ссылка
может танцы живота попробовать освоить?)) там точно животик пригодится, чем эффектно трясти, да и жирок лишний уйдет))
на ум пришло © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
на ум пришло © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
+1 кстати
*сама ленюсь, но там очень хорошие упражнения и не только для талии*
Смешинка © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка
Смешинка © (26.04.2007 19:04) Прямая ссылка