| Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2007 года > спрошу у вас |
спрошу у вас
меня озадачила проблема фигуры, а конкретно ноги стали, как холодец:))) последствие сидяче-стоячего обрза жизни, если я куплю велортренажёр, поможет ли он? или степпер? посоветуйте, пожалуйста.
Люлюка © (22.02.2007 13:02)
Прямая ссылка
я буду;) я упорно-упрямая:) а что лучше велотренажёр или степпер?
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ты имя не спросила что ль????
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мусик, ты ниче не теряешь) и будете вы как бессинджер с уиллисом)*романтическая вся*
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ну-ка, ну-ка))))
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а ты неадюсь не лезла на баррикады, и прикинулась хрупкой непонимающей девушкой?
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ай-ай-ай) я хочу погулять на твоей свадьбе, а ты!
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мущщина должен думать, что он ведущий!
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я уже предложила ему забрать свои деньги и весело пропить)))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02)
ИМХО, нет
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
обоснуйте:)
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я занималась ногами на разных тренажерах с июля + массаж + Be21 - помогло
девочки в клубе ходят на степ.. нефига не меняется, моя тренер говорит, что ходят годами, а еще - на аэробику с безумными прыжками - тоже не помогает - только сердце сажают
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Энж, а что такое Ве21?
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
гель от растяжек-целлюлита и пр. дряни
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
аааа, вот мне тоже надо, хороший?
это фирма какая?
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мне нравится, он _реально_ помогает
ORLANE
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
у меня та же проблема с животом и боками:(((( думаю поможет только спортзал и массаж
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
на спорцал нет ни времени ни желания.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
у меня тоже, но тут уж нужно выбирать..
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
спорцал:)
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я стараюсь дома делать легкую зарядку, НО каждый день и бегаю в теплое время года
в спортзал я не люблю, мне лениво:))
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а мне в спортзал стыдно. я только дома.
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
глупость, Ир, ну прекрати!
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ну вот такая я. не могу. три года назад ходила и с удовольствием. всей семьей ходили тренажеры- бассейн- теннис. а сама не могу. там все стройные(((
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
нет, туда все пришли с целью стать стройными!
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Мань, а я вчера расстроилась, пока ждала диетолога от неё вышел парень, рельные кило 160((молодой-молодой, ну КУДА смотрели родители?(((((
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ой, я таких всегда жалею.... именно из раскармливания родителями.
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
да я понимаю.
мне все равно сейчас низя.
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а на занятие дома есть желание?
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
у меня 2 ое детей, не времени на залы, а дома, конечно и 10 вечера могу сесть и час покрутить.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
сорри, но не верю, что сможете
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
почему?
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
потому что занимаясь с 2 детьми, целый день, у вас не будет сил в 10 вечера крутить педали
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ну я вообще то работаю, а дети в саду, и потом дети абсолютно не напрягают, не младенцы.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
предупреждать надо:)
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я бы купила босу)
кара © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
кара © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
если будешь каждый день заниматься то поможет, но не знаю ни одного кто бы занимался на тренажерах дома РЕГУЛЯРНО :))
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я буду;) я упорно-упрямая:) а что лучше велотренажёр или степпер?
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мне степпер больше нра, от велика попа болит
ната © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ната © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
хм, вот уж не знаю.. можно просто делать упражнения с гантелями без всяких тренажеров, он итока место занимают :)))
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Степпер меньше места занимает, это плюс )
Уипа © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Уипа © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
моя знакомая утверждает, что ей помог степпер+ спец штаны+ крема. и так ежедневно.
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
это особенности фигуры....
Лелика © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Лелика © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ни фига это не так, у меня такого не было раньше, пока не было машины.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а меня озадачило, который из них звонил?))))))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ты имя не спросила что ль????
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
имя то я спросила... просто у меня невралгия, я сидела на первом ряду... а они все у меня за спиной, а у меня голова не поворачивалась особо... короче засада)))))))))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Гы.. я ржу. ))) Бенит, читала твою тему. )))
Уипа © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Уипа © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мусик, ты ниче не теряешь) и будете вы как бессинджер с уиллисом)*романтическая вся*
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а ты попроси предварительну фоту :))) скажи чтоб подготовится профессионально :)
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Umni © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ну-ка, ну-ка))))
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ну начали звонить)))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а ты неадюсь не лезла на баррикады, и прикинулась хрупкой непонимающей девушкой?
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я то??? я уже повела массы смольный брать))))))))))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ай-ай-ай) я хочу погулять на твоей свадьбе, а ты!
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
думаешь у меня нет шанса?((((((((((((((((((
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мущщина должен думать, что он ведущий!
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
золотые слова
кара © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
кара © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
так он ведущий!! я просто резво ведусь))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я уже предложила ему забрать свои деньги и весело пропить)))
Бенитка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
если заниматься регулярно-помогут даже прыжки в сторону)
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ядрена вошь © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
нет. Вы не сможете на велотренажере правильно, со всей отдачей заниматься дома.
И домашние степперы - это выброшенные деньги
Манюня © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
точно
Кагги-Карр © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а что там ндо ещё и правильно педали ум эть крутить? я думала умею,5 лет ездила на велосипеде круглогодично:)
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
просто ездить - это одно, а с целью укрепить ноги - другое. Ты сходи пару раз на тренировки в зал на спининг или сайклинг - они по-разному называются. И поймешь тогда разницу между просто ездой и ездой с целью))
Манюня © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ноги одним великом не исправишь
Tixonia © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Tixonia © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
но у меня такого не было никогда, всегда упругие, а за эту зиму прям катастрофа, старею видать:)
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а сколько вам лет
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
29.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
мне 34 и это мне не мешает :)
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
что не мешает?
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
заниматься каждый день:)
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
но у меня некому с детми сидет, а рабочый день с 8 до 17.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я уже запуталась с ответами:), это к тому, что в спорцал нет возможности ходить и если честно желания.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
если нет желания , то и его дома не будет
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
знаете, у нас в клуб приходят разные дамы, в том числе с детьми и работающие, это не оправдание
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
у всех разная работа и разные семейные обстоятельства, если есть бабушки, няни и т. д то какие проблемы? а если нет ни того ни другого, то куда деть детей?
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
ладно, это ваша дело, но Вы сами СПРОСИЛИ!
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Маша, мы вчера в гости сходили, я чуть не умерал.. Это на словах легко, а собрать, одеть, да вовремя...да накормить перед этим...сложно очень, да и на работе выматываешься:(( и утром чуть свет в садик вести..
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
вот, хоть один человек понял о чём я говорю.
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Люлюка © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я понимаю о чем вы говорите, вы ищите себе оправдания;)
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я АБСОЛЮТНО уверена, что все идет от желания, есть желание - появляется возможность.
моя приятельница, ходит в спорт клуб между кормлениями правда, ей мама помогает
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я тоже ходила, когда не работала, а с ребенком была няня. Но совмещаться работу по графику, двоих детей и спортзал не реально, Может у кого-то есть силы по выходным.. У меня их нет...
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Буба © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
еще раз скажу, хоть в силу обстоятельств известных, и не могу судить.. НО! пусть появится желание, а потом...
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Армания © (22.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Это отмазка, у меня тоже сын маленький, я хожу 2 раза на будних после 21 (когда детенка уложу) и 1 раз на выходных (беру сына в клуб, он там рисует, лепит)...
Так что было бы желание....
Маришка © (22.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Маришка © (22.02.2007 15:02) Прямая ссылка
