| Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2007 года > дурацкий вопрос |
дурацкий вопрос
а если есть много сдобы-попа вырастет?
Elly © (13.02.2007 12:02)
а то
Кошатница © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Кошатница © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
да)
Бенитка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Бенитка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ура!!!
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а тебе она нужна?
Зай-ча © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
да
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
тебе конркетно в попе?
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ага, менно там
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
тады силовые упражнения:) а то будет попа с целлюлитом
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
вот нет чтобы поела булок и попа как орех,а?:)))))))))
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
так и просится на грех)))))))))
Зай-ча © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
будет как булка:))
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
мягкая?:)))
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
рыхлая
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
нееее, не надо есть сдобы, вырастет не там где хочешь:)
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
к вопросу о попе))
слушай, у нас этот трееннинг накачки ягодиц ужасно в неудобное время.. а какие упроажнения для этого можно? расскажи, если, конечно, буковками возможно это расссказть
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
и я послушаю!!!
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
бум сидеть на тощих задах и слушать))))))))))
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
тебе со штангами?
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ой ёёё... давай и те и те)
вообще, думаю тренера взять на пару раз, пусть покажет)) но ты все равно расскажи, плиз)))
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
тренера обязательно!!!!
приседания, становая, жим ногами, плие приседания, гакк приседания, выпады, прыжки!
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
эх.. сложно как) таки схожу в четврег.. у нас в 12.30.. жуть, но что делать)))
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это только на перрвый взгляд сложно, потом легко и в кайф!
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
армаш, а как часто нужно ходить на такой треннинг, чтоб ощутить результат некий ну хотя бы через пару месяцев?
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ЧЕРЕЗ ПАРУ МЕСЯЦЕВ?
я б каждый день ходила
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не кричи)))))) все понял)
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
соррррииииии:)
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
приседания) становая тяга)
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
от приседаний качаются ягодицы?
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
конечно, если их правильно выполнять!
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
выпендрилась))))))))))
а как праивльно приседать?)
завтра я иду ноги качать) вот)
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
))))))подойди к тренеру, он показет))
а ваще - ноги на ширине плеч, ступни носками вперед и параллельно друг другу, или чуть скосолапить. Приседаешь с прямой спиной, попу отклячивая назад,как будто хочешь сесть на стульчик, который сзади)) коленки не выходят за носки, и коленки не водить к середине. Вот)))
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
оооооо... так это просто)))))))))))))))))))))))
спасибо))))
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это не просто.
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это совсем не просто, если правильно выполнять)))
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
и станет сдобной))
п. © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
и не только она:)
Busina © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Эль, елси ты хочешь объемы увеличить, лучше бы на спорт... а не жир наедать...
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ну разве толкьо одним спортом ее увеличишь, надо же что-то качать:) а то беда какая-то...
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ну попа вообще генетически заложена, но форму именно сопртом придать.ю.... а сдоба везде попрет:)
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
она была, хорошая такая... а не стало, я в ужасе:(
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
но ты вся же истощала.. вот и попа ушла
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Kedicik © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
как ты так похудела?
Кошатница © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Кошатница © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не знаю... само как-то....
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
млин я думала может у тебя действенный способ есть)
Кошатница © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Кошатница © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Она вернется( к сожалению)
Джун © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
И не только попа))))
Джун © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Джун © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
и не только попа! ))
Ягодка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Ягодка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не ))
попа растет, если сидеть много и долго ))))
от сдобы не завсит ))
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
да кто ж даст мне долго и много сидеть?:)))))))))))
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
вот )) тогда ешь себе в удовольствие )) с чаем )
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
мне надо попу вернуть!!!!!!!!!!!!
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а куда она делась?
Мулатка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
закончилась:)
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
накачай ))))))))))))
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
дома- не реально, а на зал пока нет времени, не с кем оставлять дитя
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
еще как зависит!
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не )))
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ага, форма на 80% зависит от диеты
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
смотря в каком месте ты склонная поправляться. может и живот, и грудь, а может и все равномерно
Рыка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Рыка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
от фигуры зависит
фросяя © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
фросяя © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не факт, но скорее всего
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
не.. у меня попа не растет от сдобы)) у меня талия уплывает за гаризонт, а попа прежней остается
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
у меня толстеет все равномерно (спасибо родителям за генетику)
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это не плохо, ага)))
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
киса... © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а у меня ни при каких осбтоятельствах не толстеет живот и талия, зато ляшки и грудь с руками((((
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это тоже хорошо - тонкая талия!
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
кара © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
+1. и у меня талия "больное место", хотя живот при это плоский
Рыка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Рыка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
да и не только попа
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это тоже не выросло ((((((
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
еще не вечер...
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
там, похоже, стремится к минусовым параметрам
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
такого быть не может!)))
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
может-может)))))
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а как ты сама думаешь???)))
Fufa © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Эль, не кокетничай)
привет
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
привет. какое кокетсво?:) я плоскопоп:)
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
да абсолютно нормальный вес, все пропорционально твоему росту)
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ВЕС НОРМАЛЬНЫЙ, ПОПЫ нет...
ДАЖЕ УЖЕ МУЖ ЗАМЕТИЛ....
сори за капс, у меня тут на коленках доча развлекается
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
но лучше когда ее нет, чем когда она большая)
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
если заниматся параллено много спортом, то может пронесет :-)
Cecile © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Cecile © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
у меня не выросла)
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
у тебя такая удачная конституция))
Fufa © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Fufa © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
пока не жаловалась) Бюсту бы побольше)))
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
после гв обратным стал ?? как ваше здоровье ???
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
обратным - не то слово((( егоп росто не осталось.
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
привет:) как Алиныч? тебя давно не видно что-то
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
заболели мы ((( а не видно - сначала я отов сех устала, потом монитор полетел, потом олег начал учиться и курсовик писать. Еще долго меня не будет, хнык
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
что с вами?(((((и почему долго не будет?(
я от форума не устаю почему то)))
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
я переобщалась, видимо. А это, простыли мы сильно, олег, потом я, а сегодня алинка свалилась(
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
бедненькая! лечитесь, надеюсь у нее нет температуры?
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
есть(((
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
сходите на домашний очаг, а?
Бенитка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Бенитка © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
живот от сдобы растет((
Солнце я © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Солнце я © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
все вырастет :))) и попа и живот и еще что-нить :))))))))
Umni © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Umni © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
качай ягодичную мышцу, ешь творог, т.е. белки, можно коктейль белковый попить. Но лучше самой прокачать.
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ты прям как учителка!
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Армания © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
))))))))))))))))))
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а мне приснилось, что у меня дочка родилась))))
Солнце я © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Солнце я © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ООО, щас про свой сон напишу!!!!!!!
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Elly © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
вырастет то, где генетически в первую очередь откладывается жирок ) У кого-то это попа, у кого-то животик, у кого-то ноги поправятся. Либо все равномерно ))))
Лайлак © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Лайлак © (13.02.2007 12:02) Прямая ссылка
