Форум > Архив "Школа жён" > Сентябрь 2006 года > я собой горжусь |
я собой горжусь
я сейчас достала старый дивидюшник с хип-хопом и чуть-чуть потанцевала))) пот градом))
Конечно, это ещё страшное зрелище, да и соседей пожалела, прыгать не стала, но я себе обещала через месяц танцевать на диско не просто два притопа, три прихлопа)))
RainDog © (17.09.2006 21:09)
Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09)
ой, я себе вообще не представляю как на диско хип-хоп танцевать можно..................
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
потоньше связи, потоньше)))) хип-хоп для освежения памяти, потом придумаю своих движений пару)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ааа, а то я уж подумала, я ведь лет в 17 тож чуть потанцевала, месяца 2 и ушла - не моё совершенно
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я лет в 14-15 танцевала хифоп, мне нравилось очень, а сейчас даже на диско редко хожу, чую, надо освежить ))) а то скоро вообще все забуду и буду как тетушки на свадьбах телесами трясти и охать)))
RainDog © (17.09.2006 21:09)
Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09)
я тоже реско хожу: старею - обязанностей больше становится - времени меньше ((
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
стареешь?))))))
я так семейной жизню увлекалась, вообще тут на диско не ходила, да и БМ из дискотечного возраста вышел уже давно. А теперь вспомнила молодость - таааак здорово)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
приоритеты меняются: мой тоже не дискотечный, поэтому приятнее выходной вемсте провести, а не по ночам где-то рассекать
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я свои приоритеты просто очень долго “за зубами держала”, теперь отрываюсь)))
Но сейчас кстати у меня много знакомых пар, которые танцевать ходят вдвоем!
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
это мой следующий пункт программы по переезде в Париж:)))))))
korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
курс салься?)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я не держу их за зубами, а они действительно поменялись, я люблю вмсте с ним ходить, но у него страшная аллергия на табачный дым (когда в закрытых помещениях)
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
так бы ходили вместе и сейчас
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
тогда понятно, я тоже не всегда дым хорошо переношу))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
скажи, а где в москве сейчас народ танцует? раньше ходили в министерство, но вроде бы закрыли клуб.. хочу выбраться в выходные))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я не могу этого сказай...
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
сорри, думала посещаешь)
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
посещаю, не в москве ))
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
молодец!! так дердать!
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага, я вчера на диско поняла, что разучилась танцевать сама по себе, могу только кренделя вокруг мужиков выписывать, а когда знакомого никого на диско нет, то это может плохо закончиться))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну как знать)) а вдруг повезет?)))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
не, получается очень откровенно, такое хорошо только для охмурения уже имеющегося кандидата)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
самое действенное- вздгляд)) но говорят, что в европе это считается очень откровенным действием)
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
о да, это смертельное оружие я берегу особенно)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
))) зато без промаха))))))))))))))))))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
даже посмотреть пристально, чтобы узнать, моё это или нет - опасно)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
слушай, напомни пожалуйста даты, когда ты в Питере??
korolek svalilsja s kryshi © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
korolek svalilsja s kryshi © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
откуда ты свалилась?))))
12-24))))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Ах, с 12-го!!!! Урааааааааааа, а то у меня тут дурдом творится - сначала на голову посыпались интересные мероприятия, потом они стали накладываться друг на друга со страшной силой, и я себя чувствую крайне по-дурацки, так как не в состоянии решить, в каком порядке на эти мероприятия я потащусь, и на какие вообще попаду, на какие нет))))))))
У меня 27-го в Финляндии очень важное дело наметилось, я уж распереживалась, что не успею с тобой съездить в Петергоф или Пушкин))))
Korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Ань, я побежала, короче остаемся на связи:))
korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я 12-го вечером поздно прилетаю, а потом в принципе планов особых нет, только у нас ещё 10 лет выпуска будет, надо узнать, когда, а так - созвонимся! Куда-нибудь точно сёздим))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я мечтаю посидеть где-нибудь в кафе и повспоминать Гражданку, где я выросла))) а ещё съездить куда-нить в пригород пофотографировать!! Там же безумно красиво...
korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
korolek © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну методом отбора- найдешь)))))))))))))))))))))))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
молодца!!!
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
слушай, а реально азам танца живота по двд научиться?! Меня даже палестинка однажды научить пыталась, но все время страдала, что я ей ламаду вместо этого танцую)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну не знаю.. вообще подобие исполнить можно, но для такого танца нужны телеса.. все танцовщицы не худышки. я иногда занимаюсь для гибкости танцами со свечами. это проще
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну мне только чистА для разнообразия стиля)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
тогда норма))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
не обязательно телеса кстати :)
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
кстати нижней части (филейной) у меня достаточно)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
у меня тоже :))))))
так что мы -годимся :)))
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага, и крепко стоим обейми ногами на земле))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
да да :))
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
обязательно. так движения более плавными получаются. худые танцовщицы- это жалкое подобие.
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
шакира :)
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
она не худая, не толстая, а совершенно нормальная и (МОЁ ИМХО) довольно таки широкая
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
вот у меня такая же фигура, только без груди))))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
у неё тоже маленькая грудь, ну и что?
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
у меня гораздо меньше)))) теряется на фоне попы)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
а мне маленькая нравится намного больше большой, кстати
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну она не худая.. и она не совсем танец живота исполняет.. подобие..
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
она и не толстая. и исполняет современный вариант вост танца, не традиционный, но самый настоящий
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я немного не о таком танце говорю. о классическом танце живота. а шакира больше попой двигает
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
но это самый танец животастый танец на эстраде сейчас :) не думаю что РейнДог интересует настоящий танец :)))))
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
тогда немного тренировок- и она звезда))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
читала что шакира училась танцу несколько лет...
но начаткам можно научиться быстро, поверхностным таким :)
я сама училась :)
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага. нас на аэробике учат)) не сложно
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ничего подобного. в восточном кабаре все худые. и там не жиром надо трясти, а мышцами
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну как мышцами потрясешь? особено если пресс?
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
когда расслабишь их. кстати прессом не трясут, дивотом делают волны,вращения и т.п. и без мышц никак их не сделать
трясут (дрожащее движение) - расслабленными мышцами попы. а якобы дрожание животом - очень сложная работа мышц на самом деле
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну да.. с 3-х лет девочек начинают учить..
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага, это ужасно красиво! мне так нравится!
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
честно говоря не пробовала, по двд. проблема в том, что ты мсебя не видишь со стороны и некому исправить движение. а если их делать неправильно, то можно сильно натрудить спину
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
да с этим проблема вообще оказалась, мне очень не хватало сейчас зеркала большого))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
гы:)))
прально, чего на диско таскаться, если два прихлопа три притопа :)))
надо чтобы майку потом выжимать можно было :))))))
ты ж молодая :)
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну потею я и от притопов нехило))))))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну да, народу же много наверное, жарко :)
мне кажется как раз на диско можно отрываться до изнеможения :)
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я когда тусила на диско, худела всегда ))))))))
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
не помню, чтобы худела, но втонусе таком была!!! точно :)))
домой возвращалсь никакая просто :)
привет
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Мокко © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
48 кг весила, когда каждые выходные на диско была))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я столько лет в 11 наверное весила в последний раз)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
в 11- даже страшно сказать сколько))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
больше?
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
меньше конечно)))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну мало ли?)))))))
а у меня на самом деле кость тяжелая))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я вообще была очень худой.. 45 кг в последних классах- это был рекорд.. толстела долго))
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ничего себе))) я тоже худой была, но тязелой))
Во, глянь, на фотке - 53 кг)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
кости ))
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага, ужасно было))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
да что плохого-то???????
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
да реально кости были, даже лицо костлявое, хорошо, что его на фотке не видно))) Про впуклую грудь вообще молчу)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ну на фото все ок.. не наговаривай)
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
не наговариваю, но мне сейчас было бы не солидно такой худой быть, мне б сейчас только живот чуток сдуть, но это дело пары месяцев - и я буду очень довольна собой))) Не надо мне больше костей, мне всегда поклонники на плечо нежно голову склоняли и в изхасе подскакивали, не ожидали, что так жестко будет)))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
стройная девонька! где ты тяжесть узрела? я тож сейчас столько вешу
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
это мне 17, сейчас - 58 кг))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
классная фотка)) чего тебе не нра?
Глафира Маастрихская © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Глафира Маастрихская © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
мне как раз нра, мне предыдущая не нра)))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
милая девушка) а сколько тогда весила?
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
53))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я в прошлом году ((((((((((((((((((
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
че так мало??
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
нормально, мой самый оптимал
“ный вес, надо назад туда возвращаться, только как? силы воли нет перестать калорийную пищу есть (сладости) )))
думаешь одним кардио смогу? кстати:
хотьба на улица и хотьба в зале
когда на улице я даже медленнее иду (по формуле расстояние = скорость/время) - результат лцушхе (то есть быстрее худеется), чем в зале, ПОЧЕМУ?
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
слушай, я не знаю, но тоже наблюдала этот феномен, особенно когда по магазинам мотаешься)))
слушай, а какой у тебя рост, если не серет? Просто для меня любой вес ниже 50 кг - это какие-то нереальные цифры, я привыкла к своим костям))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
164-165, 48 идеально (верх у меня всегда костлявый и ребрестый)
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага, по формуле даже 44 было бы ок, но мне комфортнее в рост-110, я как-то 50 кг после болезни весила, это было ужасно))))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
по какой формуле? не нада мне такого ужаса ((((((( для меня супер-пупер-формула это , при 48 я ся чувствую звездой, и тоже самое говорит
Basthet © (17.09.2006 21:09)
Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09)
напомни, как он считается? помню, что рост надо в квадрат возвести, а что с ним дальше делать?))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
кг разделить на рост в см в квадрате, на есть в разделе питание
Basthet © (17.09.2006 21:09)
Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09)
(ещё раз спрашиваю) а ты про какую формулу???
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Basthet © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
рост минус 120, либо рост минус 110 - идеальный вес))
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка
RainDog © (17.09.2006 21:09) Прямая ссылка