| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2006 года > А расскажите про... |
А расскажите про...
Протасова.. а? Что за дядька такой? Что надо и не надо есть... и какие результаты.
Уипыч © (06.06.2006 12:06)
Прямая ссылка
Удачи! и до встречи!!!
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
возьми мою
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
я хочу молочной сладкой овсянки с маслом, как ребенок у меня на завтрак ест!
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
не знакома, но многие с ним общаются))
Глафира Маастрихская © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а я бы на ней умерла,до третьей недели не дожив))
кеня © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
здрааааасьте ))))
что-то с памятью твоей стало ))))
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
девичья она у меня)))))))))
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
убить сразу, чтобы не мучилась :) Я уже 3 встречи провела с 8 утра :)))
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Оленька, ты не всю жизнь будешь девочкой-подростком)))
Ты же не старадаешь от того, что не влезаешь в детские вещи? Вот и это также.
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06)
я пошла разминаться перед Бениткой на д\р:)
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Удачи! и до встречи!!!
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ягодка,твой выход)
Кеня © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Кеня © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ща всё будет )))
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
это бойфренд Зайчи!
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Бойфренд Толстой Зайчи ))
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
жиртреста зайчи!:))))
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
тебе???????? тебе надо забыть про эту фамилию и кушать блинчики!!!
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ну мне тогда расскажите... а то у меня щеки и попа ((
Ухо от селёдки © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ухо от селёдки © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
щек у тя давно не стало. а попа - какая надо попа!!
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
врешь ты все ( мне скоро 48 размер будут в магазине приносить ))))
Ухо от селёдки © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ухо от селёдки © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
будешь отдаватьи гордо влазить в нормальный 46:))
а вот у некоторых нету попы вообще:(
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
возьми мою
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Бриза, я пыталась влезть в летние штаны... а они не застегиваются...
В истерике © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
В истерике © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
они тебе не пригодятся! лета не будет!!!!!!!!
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
))))))))))))))))
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
это мужчина моей МЕЧТЫ
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
- Милый. Ну что ты все молчишь и молчишь. Расскажи о чем ты думаешь.
- Понимаешь, дорогая. Вот если обмотать Землю и Луну медной проволокой в
несколько слоев, то получился бы неплохой генератор переменного тока.
- Опять ты куришь всякую дрянь. Не переменного, а постоянного.
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
соррь))))
Диета Кима Протасова
Протяженность диеты Пять недель.
Первая неделя в первый день, а так же второй, третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Позволено одно варёное яйцо в день. Количество ЛЮБОЕ! Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько влезет пятипроцентных молочных продуктов. Чай, кофе можно в любом количестве (конечно без сахара), а воду в обязательном порядке два литра в день.
Вам стало чуть грустно? Так и быть, лично от себя я разрешаю вам ещё три зелёных яблока. Что? Не стоит благодарности, на здоровье. Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите - грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой (5 %), хотите - макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите - создайте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда варёное яйцо и посыпьте всё сыром. И только посмейте пожаловаться, что вы голодны! Спокойно ешьте утром, днём, вечером, ночью - целую неделю.
И точно так же - вторую неделю. Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных мной яблок. Многие даже отказываются от варёного яйца, которое с жадностью поедают в начале диеты. К концу второй недели вы почувствуете необычайную лёгкость во всём теле и в... мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, и вам придётся приложить усилия, чтобы не удариться в адюльтер.
С начала третьей недели вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусок (300 грамм) жареного мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты. Овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки вы едите ещё три недели.
И ВСЁ!!! Через три недели после начала диеты вы приметесь просто таять на глазах изумлённых коллег и домочадцев. Две последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса. Приготовьтесь к тому, что, когда диета будет завершена, вы, госпожа, похожая на гибкую лань, и, вы, господин, напоминающий гнущийся под лёгким ветерком тростник, не сумеете немедленно наброситься на всевозможные яства. Вам придётся приложить немало усилий, чтобы заставить себя съесть хлеб с маслом, жареную картошку или пельмени.
Я советую раз в год всем, даже тем, у кого нет лишнего веса, посредством такой необременительной и нетяжелой диеты очищать свой организм.
Повторю суть предлагаемой мною диеты:
Первая и вторая недели.
Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток.
Третья, четвертая и пятая недели.
Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить сыры и йогурты.
От себя добавлю, что йогурты не сладкие (т.е. без фруктовых наполнителей), а из таких мне известна одна Активия без добавок.
И подчеркну - овощи сырые.
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
единственное, не пропадает желание есть что-то другое :)) точнее ОЧЕНЬ хочется горячего и я ем вареную цветную капусту, брокколи или брюселльскую ,заливая все это йогуртом :)
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а я мечтаю о каше, которую в обячной жизни не ем:)))
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гречку с молоком съешь
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
я хочу молочной сладкой овсянки с маслом, как ребенок у меня на завтрак ест!
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Результаты хорошие..
можжно есть сырые овощи любые, 1 яйцо в день, 3 яблока зеленых в день и молочные продукты любые не больше 5% жирности - 2 недели
С 3-й недели прибавляешь кусок вареной курицы или мяса и так еще 3 недели
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
тем кто не ест яйца шо можно ?
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
просто исключи яйцо и все..
я про него все время забывала и не ела :))
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
это видимо, кому как((
Ведьма © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ведьма © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ээ.. а что кроме морковки из овощей сырое есть???
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
все ващето вплоть до картошки
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
капуста. салат. помидоры-огурцы.
Ведьма © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ведьма © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кабачки тыква горох фсоль (стручки)
свекла редиска трава всякая
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кабачки сырые сложно хрумкать:))
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
нормально - даж лучче жареных а баклажан сырой так вкусно пахнет!
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
помидоры, перец, огурцы, зелень любая,
редиска, капуста
сейчас можно трескать салаты разнообразные заливая их йогуртом
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛУК ))))
Ухо от селёдки © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ухо от селёдки © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
чеснок опять же
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ага, намешал с йогуртом залил помидоры, укропчиком их и объедение!!!!
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
капуста, помидоры, редис, огурцы, листья салата, тыква...
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ксть можно овощи сырые + яйцо+молочное не жирное (до 5%) + яблоко в день.
С 3-й недели мясо можно или рыбу или птицу.
Ни помогает нифига.
Ведьма © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ведьма © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
+1 к не помогает
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
мне ОЧЕНЬ помогает :)) только я 5 недель не выдерживаю
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
я за 2 недели потеряла 2 кг. это ж слезы!
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
это много
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
это хорошо очень вообще-то
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
это очень мало для _диеты_. это (простите) содержимое кишечника и вода, которая ушла за счет того, что меньше соленого ем.
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
нет это нормально - больше у тебя просто повиснит кожа!
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
самое интересное обещано с третьей. я за первую неделю потеряла 3
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а я купила миндаль в шоколаде фундук в шоколаде паштет из печенки и булочки свежие
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
мне нрацца ка кэто звучит:) уйду я уже или нет???
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
да давай уже иди
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
кара © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
не знакома, но многие с ним общаются))
Глафира Маастрихская © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а есть фото этого Протасова?
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гы, я то же вчера спросила:) есть:)
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а где посмотреть?
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гугл, картинки, искать:)
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
вот!
http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-47.htm
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
А соль можно и масло подсолнечное?
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
я соль сыплю, но мало
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Umni © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
масло - нет
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
я его уже ненавижу!!
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а я бы на ней умерла,до третьей недели не дожив))
кеня © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
да! из-за него уменьшается общая масса моих друзей!:)))))))))
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
да!! и я одна ем!!! все остальные в этот момент меня ненавидят)))
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
враки! я тебе за это благодарна:)
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
breeze © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
почему?
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а ты-то почему? )))
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ты не ела со мной то супер-мясо!!!!!!!!
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
здрааааасьте ))))
что-то с памятью твоей стало ))))
Ягодка © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
девичья она у меня)))))))))
гладиолус © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
такой жлоб, который страшно мучает толпы женщин!
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
привет! о ШИКАРНАЯ ИЗ ЖЕНЩИН!
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
привет! я прямо тут расцвелааааааааа :)) Хотя я сама себе не нравлюсь - в костюме, у меня сегодня сплошные митинги
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
О! Жень)Ну что с тобой делать?))))
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
убить сразу, чтобы не мучилась :) Я уже 3 встречи провела с 8 утра :)))
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Ты умница, а мне Настю на даче свекровь простудила((((
Оставила ее сидеть под забром в трусиках и футболке - у нее все ноги в шишках от комариных укусов(((
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ужас какой!!!
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (06.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Всем - спасибо,я подумаю :-))) Что-то он мне не нравится. :-)
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
а на фиг он тебе? ты и так худышка- стройняшка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армания © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Армаш, говорю же, что в штаны прошлогодние не влезаю... это повергло меня в шок!
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Просто штаны надо поменять))
Поверь мне))))
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Нет, мне перед самой собой стыдно ужасно :-( Как можно себе такое разгильдяйство позволить?!
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Оленька, ты не всю жизнь будешь девочкой-подростком)))
Ты же не старадаешь от того, что не влезаешь в детские вещи? Вот и это также.
Солнце я © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Я просто подумала, если каждый год по столько прибавлять, лет через 10 я превращусь в жирную мерзкую тетку, у меня будет отдышка и прочие прелести (((( Не хочу!!! Не правильно это!
Уипыч © (06.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Уипыч © (06.06.2006 13:06) Прямая ссылка
+1
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
УИПА!!!
тощщесть!!
Tixonia © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Tixonia © (06.06.2006 12:06) Прямая ссылка
