| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2006 года > ухожу стреляться(( |
ухожу стреляться((
Две недели сидения на овощах и всяком здоровом питании прибавили 5 кг(
Ну что теперь, совсем не жрать??
Что делать-то??
Ведьма © (15.05.2006 12:05)
Прямая ссылка
и ты 5 кг. прибавила??
Глафира Маастрихская © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
на одном кефире????????
неделю??????????????
так нельзя!!! это ж вредно для организма!
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
4 месяца не кефире????? я б точно померла
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
значит со мной что-то не так)))
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
а в каком количестве ты все это ела??
Глафира Маастрихская © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
как так может быть?
фросяя © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
знать бы((
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Маш,что то не то
сбой какой то у тебя
ты только не плакай!
фросяя © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05)
расскажи, что ты ела и в каких количествах?
Маш, может к эндокринологу сходить?
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
бесполезно, я у него была.
завтрак иогурт, обед - тушёные или вырые овощи + кусок мяса (варёная говядина), ужин - фрукты 3-4 шт.
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ужин плоховат, лучше бы салат на масле ела. Завтрак тоже фиговенький, лучше кашу на вде. Есть надо БОЛЬШЕ, но качество изменить
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
больше не надо, и так хватало. Фрукты мне обязательно надо - иначе я без сахара отъезжать буду
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
хорошо, пусть будут фрукты, но до обеда
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
и ты 5 кг. прибавила??
Глафира Маастрихская © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
не стреляйся)) я в пост иногда не худею, хотя большинство люде
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
й худеют)
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Чтобы похудеть, надо НЕ ЖРАТЬ совсем! Вот я уже неделю на кефире сижу.
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
надо ж так издеваться над собой)
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
вообще не способ
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
на одном кефире????????
неделю??????????????
так нельзя!!! это ж вредно для организма!
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Утром бутер съедаю, в обед шоколадку, вечером - кефир!
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
юльк, моя соседка по общаге ела целый год ТОЛЬКО сырую капусту... только!!!! она скинула 20 кг.. но для меня большей загадкой стало, как ей удалось остаться в своем уме....
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
это ж надо так капусту любить......
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
она её вообще не любила, Бенит.. ей кто-то сказал, что так можно скинуть, ну, она и скинула... самое смешное, что её молодой человек сказал, что фигня это все и ему больше нравилось, когда она 80 весила:) так что она снова со спокойной душой стала есть всё:))))
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
главное, чтобы в жизни была цель))))))
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ну издеваться над собой, согласно мнению молодого человека - это вообще финиш...
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Аглая © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
похудеть - была её идея:)
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
капуста не кефир всетаки..
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
я б тоже не поняла ((
и потом - половина из этих 20 кг к ней вернется, как только она станет есть нормлаьно...
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
она уже стала:) вес вернулся, все нормально:) все счастливы
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
это главное ))
*всё ещё на Протасове*
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
=все ещё тоже, -2 кг= :)
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
худщий из способов, ИМХО!
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Зато так можно сбросить вес, иначе фигня
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
нельзя так сбросить вес, чтобы результат остался
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Почему? Я уже 3 раза сидела на такой диете с очень хорошим результатом. Главное, не сорваться!
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
главное как раз и нереально))))))))
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
сколько по времени диета такая длится???
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
после второго ребенка я сидела на диете 4 месяца, но я и сбросила тогда 20кг. 2 других раза сидела по месяцу, сбрасывала по 5 кг )) счас мне тоже надо 5 скинуть ))
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
4 месяца не кефире????? я б точно померла
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Я ж написала, что утром съедала бутер. На обед шоколадку и можно жидкий суп. А после 14-00 только кефир. но в кефир я добавляла ч.ложку сахара.
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
совсем не фигня! Я б на такой "диете" на третий день в обомрок бы падала...
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
очень даже нормальненько ))
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
значит со мной что-то не так)))
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
советоваться с диетологом! и заниматься спортом...
а не выбирать диеты наобум...
*выбирает наобум, но в весе не прибавляет!*
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
спорт есть, ежедневный, диету "выдал" диетолог
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
оп-па...
тогда вообще не знаю...
может, с эндокринологом посоветоваться?
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
эндокринолог сказала, что кроме одной глобальной проблемы все нормально, но во время питья таблеток на весе отражаться не должно((
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
а в каком количестве ты все это ела??
Глафира Маастрихская © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
как так может быть?
фросяя © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
знать бы((
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Маш,что то не то
сбой какой то у тебя
ты только не плакай!
фросяя © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
маш, а ты была у диетолога или нутриолога какого-нить? надо причину искать, почему так.. ибо как-то это нелогично. я 4 дня тока ещё, у меня -2 кг..
возможно, неправилен режим питания, может быть, количество.. может, эта диета тебе просто не подходит...
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
у диетолога была - собственно, она мне всё это и посоветовала
Нутриолог - это кто?
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
я не уверена, что в русском это слово правильное, я с испанского транслитерировала:) это специалист по питанию..
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
зверь загадочный..
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
диетолог)))
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
залетела может?
палк © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
палк © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
нет
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ну картошка и свекла тож овощ...если ела-то и не удивляйся тогда
Hotginger © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Hotginger © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
свекла была, но не много, картошки вообще небыло(
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
мне когда то говорили, если хочешь похудеть то нельзя кроме всего прочего свеклы, колбасы, картошки, бананов, много винограда...и т.п.
Hotginger © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Hotginger © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
много угелводов слишком, видимо
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Если бы я поправилась на 5 кг за 2 недели овощей, то пошла бы к диетологу)
Солнце я © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Солнце я © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
диетолог был ПЕРЕД этим. К другому идти?
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
не, сходи и сдай ещё раз кровь у эндокринолога! ихмо - это не нормально!!
Глафира Маастрихская © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Глафира Маастрихская © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Вот правильно обсолютно!!!!
Солнце я © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Солнце я © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
у эндокринолого месяц назод была(( увы и ах(
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
а ещё твоя диета похожа на протасовскую. но по его рекомендациям овощи можно только сырыми. может, в этом секрет. и фрукты надо исключить попробовать. оставь, как он рекомендует, только зеленые яблоки
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
если она ела все овощи - то получала оч много углвеводов. почему у протасова сырые тока можно? поттому как именно в тех, которые можно есть сырыми - мало углеводов, а в тех, что надо готовить - их существенно больше
кстати, во фруктах их тоже до фига
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
угу... получается, протасовская диета вообще нас всего лишает: и белков с жирами (потому что целых 2 недели ни мяса, ни рыбы, ни сыра, ни морепродуктов), и углеводов (самый минимум)... на чем живем, непонятно:))))
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
разве там сыр нельзя???
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Fufa © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
тока йогурты и сыры до 5%.. разве ж это сыр???? я специально прошла в ашане все сырные полки - минимум в "нормальны, сырных" сырах бывает 8%, далее 12%, ну и до 80%... вот это я понимаю, сыр.. а до 5% - так, название одно
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
можно пожевать ДСП, тот же сыр 5%((((((((((
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
тока мягче:)
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
если свежий)))
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
но нормальный сыр 5% жирности, не помню какой :(
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
это творог:)))))
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
не-не, именно сыр, по-моему эммен.. какой-то - желтенький, твердый - все как положено и по вкусу сыр :))))
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
не встретила такого....
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
тоже такого не знаю
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
вот уж не знаю, на чем вы живы)) видимо, на отвращении к овощам на пятый день и походе в шоколадницу)))
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
овощи мне ещё не надоели, а вот зеленые яблоки начинаю любить (никогда их не ела) :)) и шоколадницу я не люблю:) а вот мяса и сыра хочется... но уже не так, как в 1-2 день:)
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
breeze © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
на энтузиазме))
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
может быть просто перед месячными организм запасся?
а так вообще - не твоя эта диета
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ага
видимо, нужна белковая диета
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
киса... © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
и БЖУ таки лучше считать хотя бы для начала
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
что считать?
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
соотношение белков-жиров и углеводов
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
соотношение белки-жиры-углеводы
скорее всего ты переела углеводов - а это не для твоего организма
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Pearl © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ээх(
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ведьма © (15.05.2006 12:05) Прямая ссылка
