| Форум > Архив "Школа жён" > Ноябрь 2005 года > щас умру прям на работе(( |
щас умру прям на работе((
Жены, че делать, у меня жутко болит позвоночник. Прям от шеи до копчика и сильней всего в грудном отделе. Мне даже кажется, чтоуменя кожа там горит. Причина в неудобной кровати, точней в ее отсутствии. Спин на диване, хотя на нем матрас как для кровати, пружинный.
в общем, о кроватипока только мечтаю..Скажиет, чем сейчас помочь себе? У меня уже сил нет сидеть, хочется прям на пол лечь и плакать((((
Лиска. © (25.11.2005 11:11)
Проблема не в отсутсвии кровати, а в твоей спине... я всю жизнь сплю на диване... Давай-ка обследуй свою спину и лечи ее.
Вин © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Вин © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
массаж и купите на первое время высокий поролоновый матрац! Мне помог. Мы тоже ютимся на крохотном диванчике пока.
Кайсик © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Кайсик © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Кайсь, а у него внутри поролон только? или пружины тоже?
pobeg ни капли не разбирается © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
pobeg ни капли не разбирается © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
только поролон! Анют, он совсем не дорогой (от толщины зависит цена, наш примерно 15 см высотой и стоил 300-400 крон в Доме Мебели) и ОЧЕНЬ помог моей спине.
Кайсик © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Кайсик © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
а он жесткий чтоль? я вот уже думала. чтобы доску на диван положить. я с дества спала на деревяном щите и тоноком матрасе.
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
ну довольно упругий. Чем толще, тем жёстче.
Кайсик © (25.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Кайсик © (25.11.2005 12:11) Прямая ссылка
да ты што! то есть он плоский, без прошитостей, да? у нас какой-то символический к двуспальному дивану прилагался, он неровности не сглаживает совсем((( ты прямо чувсвуешь как помог? а что было?
pobeg © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
pobeg © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
ну у меня по жизни спина больная. А там матрац элементарный, рооооовненький без швов. Просто нет возможности сейчас купить ну очень хороший. Так вот, этот матрац мне помог. Единственное, его надо менять через неск. лет, он ведь немного приминается, поролон же. Но чехол там на молнии, снял - постирал-одел.
Кайсик © (25.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Кайсик © (25.11.2005 12:11) Прямая ссылка
К мануальщику, пока хуже не стало!!!
Уипа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Уипа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
при обострениях кажется к мануальщику нельзя...
create © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
create © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
вообще мне врач не советует мануальщика, они считаю,ч то позвонки итак выскакивают, не фиг их лишний раз трогать. но массаж очень советуют..
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
массаж тоже во время обострений нельзя.
create © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
create © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Я ходила, мне помогло, но у меня попроще было..
Уипа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Уипа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
поделать упражнения - повороты, наклоны, сесть удобнее, хорошо бы намазать спину согревающей мазюкой..
Гелла © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Гелла © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Девочки, спину уже обследовала раз сто! У меня естсественно множественный остеохондроз после беременности, во всех отделах.
И массаж делала, помогает конечно, но ненадолго. А сейчас если обезболивающее выпить легче станет? Или это как слону дробина?
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Купи ипликатор (может не прально написала это слово) Кузнецова, помогает. И уж лучше поспи на том же матрасе, но на полу
ЭнКа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
ЭнКа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
а что за апликатор? он как-тона спину надевается?
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Лиска. © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Такая надувная подушка, а в ней вмонтированы пластиковые диски (диаметром в 1-1.5 см) с шипами. В прилагаемом описании расписано чего и как.
ЭнКа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
ЭнКа © (25.11.2005 11:11) Прямая ссылка
