| Форум > Архив "Школа жён" > Август 2005 года > Про спорт. |
Про спорт.
Вчера в раздевалке перед аэробикой собралась стайка девиц. Одна, не могу сказать, что прям очень жирная- скорее дряблая, что на мой взгляд хуже, спрашивает тренера по аэробике - господи, когда ж я похудею??? Та ей разумно отвечает - при разумном питании, читай соблюдении диеты, и регулярных занятиях - 6 месяцев минимум. Девушка чуть в обморок не упала со словами - а я хотела за месяц, уже две недели прошло! Тут я встряла, за 2 недели только липосакция чудеса творит!
Девица приуныла и тренеру говорит, вы только нас сегодня сильно не гоняйте, а?
Мы с ней многозначительно переглянулись... не зря ж говорят без труда - хорошего тела не получишь:)
Армания © (09.08.2005 11:08)
Прямая ссылка
хорошо, что про спорт напомнили - сегодня пойдем в теннис поиграем)))))))
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
привет))) опять далеко перебрались? мы на теннис подсели))))
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
))))))
Люка Лилия © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
я почему то всегда ориентировалась на хаиди клум... вот посмотрим, как она после второго будет выглядет и по накатанной :-)
Cecile © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
шо автор хочет нам сказать???
Cecile © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
захлопнулас тема
Cecile © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армань, ты мне как спец скажи, велик что подтягивает???
kalrtioss © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
какой-то у тебя слабый тренажер, уж на что мой муж тренированный человек, но на максимуме он и 10 минут не проедет.
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
ну... жень, учитывая что я 10 лет трубила на плаваетельной дорожке в спортивной школе олимпийского резерва, а потом перекинулась на 5 лет в хореографию...
для меня могет и слабый тренажер, не спорю!
обжорка © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
а мой муж 20 лет играет в баскетбол, из них было 5 лет профи, постоянно бегает по 15 км, так что тоже прекрасно тренирован. Максимальная нагрузка это почти отвесный подъем в гору :)
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
да это я к слову, сама тоже на горном не катаюсь - боюсь))) но когда смотрю на тех, кто катается регулярно - зависть подступает
Kosh © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
терпеть велик не могу))))))))именно поэтому мне он и не помогает))
Люка Лилия © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
хи... я помню на одной моей работе не на шутку шли баталии в курилке, силиконовая у меня хрудь или нет - типа при такой фигуре невозможно иметь грудь хорошего размера и фоомы (ттт)
обжорка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армания © (09.08.2005 11:08)
это точно:((
Белка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Белка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Мань, я все понимаю... но когда я понимаюц хто я за час сожгла 2 банки йогурта и все время жрать хочу, мне ен легче ((
Келен © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Келен © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Ну Армаш, всё индивидуально всё ж таки))))
я недосчиталась трёх кило за месяц.
из спорта только степпер 10 минут в день и прогулки до поезда- 40 минут у день))))
pobeg © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
pobeg © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
не спорю.
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
хорошо, что про спорт напомнили - сегодня пойдем в теннис поиграем)))))))
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
а я в четверг пойду в зал на Кунцевскую:))))
привет:)
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
а ты же ходила туда где Тихоня вроде?
ТиМаша © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
ТиМаша © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
у меня закончилась карта, а продлевать в нач октября планируем, после отпуска..
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
привет))) опять далеко перебрались? мы на теннис подсели))))
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
да не... я после клуба ни разу никуда не ходила, а теперь надо втягиваться обратно, а после отпуска в Жанин вернемся:)
а вы куда ходите играть?
у меня ИЛюшка на водные лыжи подсел:)
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
на велотрек, там корты, правда жуткие, но корты))
у меня макс любит это дело, а я нет, боюсььььь))))
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
если в след выходные будт нормлаьная погода, мы опять поедем: присоединяйтесь, это в рублево...
Я тоже хочу попробовать...
а еще в субботу в Новый Иерусалим хотим съездить, тоже присоединяйтесь:)
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Elly © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
в следующие мы в жуковский на авиашоу хотели поехать. а в рублево там по веревке катаются?
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Зай-ча © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
))))))
Люка Лилия © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
гы))))))))))
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
я почему то всегда ориентировалась на хаиди клум... вот посмотрим, как она после второго будет выглядет и по накатанной :-)
Cecile © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
"Не сотвори себе кумира"
истина © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
истина © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
шо автор хочет нам сказать???
Cecile © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
тема кумира не раскрыта?))))))))))))))
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
захлопнулас тема
Cecile © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Чмок! Сегодня у нас спортивный день???:)))
Кайсик © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Кайсик © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Чмокс чмокс, да:))))
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
ты в резиновых сапогах?)))))
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Наши синоптики изверги! Дождя нет! Слатте:))) Я в шлёпках:) А ты с сервизом сегодня?:)
Кайсик © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Кайсик © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
неа))) я на пробитом коесе доехала до работы)) если до обеда мне помогут колесо заменить или починить (я не знаю, чё там с колёсами делают)) ), то я заеду домой и возьму, мне ж рядом)))) а так пока опастно ехать))))
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
берданка?:) Тогда ты мне звони, если что:) А на пробитом никуда не едь!:)
Кайсик © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Кайсик © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
ну и у нас таких полно в группе.. ходят с огромными попами и животами раз в полгода в зал.., едят все жирное с майонезом и удивляются, что не худеют
ЛУЧШАЯ © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армань, ты мне как спец скажи, велик что подтягивает???
kalrtioss © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
силу воли точно
Ведьма © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Ведьма © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
ИМХО внутренняя часть бедра и попа, и велотренажер лучше, чем велосипед :)
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
почему???
Ведьма © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Ведьма © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
так на тренажере ты гораздо больше долждна ногами крутить :). На велике круть-круть и кааааатишься, а на тренажере все время и в постоянном ритме и в среднем быстрее и можно усилить нагрузку! на велике просто приятней ехать. Но на тренажере за 20 минут ноги куда сильнее устают и чувствуются, чем за 1.5 часа на велосипедике по окрестностям
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
а я так привыкла уж к своему велотренажеру на кухне... без напряга уже по полчала на мксимуме нагрузки... а больше уже скушно...
обжорка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
обжорка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
какой-то у тебя слабый тренажер, уж на что мой муж тренированный человек, но на максимуме он и 10 минут не проедет.
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
ну... жень, учитывая что я 10 лет трубила на плаваетельной дорожке в спортивной школе олимпийского резерва, а потом перекинулась на 5 лет в хореографию...
для меня могет и слабый тренажер, не спорю!
обжорка © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
а мой муж 20 лет играет в баскетбол, из них было 5 лет профи, постоянно бегает по 15 км, так что тоже прекрасно тренирован. Максимальная нагрузка это почти отвесный подъем в гору :)
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
согласна!
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Бенитка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
это верно, только если заниматься горным велосипедом, то нагрузка не меньше, чем на тренажере, и разнообразнее. только увы, горы не вежде есть)))
Kosh © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Kosh © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
для меня горный слишком экстремально. Ну и нереально по времени-месту. Я могу или вечером кататься не далеко от дома, ну или на тренажере :)
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
да это я к слову, сама тоже на горном не катаюсь - боюсь))) но когда смотрю на тех, кто катается регулярно - зависть подступает
Kosh © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
не, я поствила самый тяжёлый режим
Ведьма © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Ведьма © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
я с великом не очень, но то что ноги - это точно!
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
терпеть велик не могу))))))))именно поэтому мне он и не помогает))
Люка Лилия © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Честно скажу, что я думала, что уж толще меня - только слоны (со слов родственника).
Пришла и посмотрела на девушек в клубе - я такого даже никогда не видела.
Я бы сошла с ума, если бы у меня была такая ЖОПА...
И еще - девочки в клубе все таки спросили про губы, не гелевые ли они...
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
ЭТО что у тебя за родственник такой добрый????
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Он не покрови, а по документам))
Слушай, но жирок то уходит!
Самое интересное, что для меня акваайробика гораздо лучше, все таки позвоночник другую нагрузку плохо переносит(
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Конечно уходит, а ты как думала!!!!
Я в отпуске очень много плавала, в зал не ходила, но при этом не расползлась. ела как удав!
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Армания © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Но я все таки сдерживаюсь в еде. И совсем не страдаю. Вообще.
Если есть только ХОРОШИЕ продукты.
МНого не съешь и не распозешься.
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
хи... я помню на одной моей работе не на шутку шли баталии в курилке, силиконовая у меня хрудь или нет - типа при такой фигуре невозможно иметь грудь хорошего размера и фоомы (ттт)
обжорка © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
уроды твои родственники!!!!!!!!!!!!!!!
Келен © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Келен © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
А свекровь считает, что я ХУДАЯ!
Но теперь этот родственник все время говорит, что я похудела (это видно) и безумно ревнует)
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Солнце я © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
правильно, ты худая! свекровь права))) что за уроды (((((
Келен © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Келен © (09.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Ну жирок то у меня есть)))
Солнце я © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Солнце я © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
и у меня))
Келен © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Келен © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
У меня жирок на спине и животе, большая грудь...
Зато ноги и руки - ни жиринки)
Солнце я © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Солнце я © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
а я вот вроде не истязала себя, а похудела, приятно так, просто 3 раза в неделю по полчаса делаю упражнения для попы и пресса, а диету особо не соблюдаю, только на ночь не ем
Ландыш © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Ландыш © (09.08.2005 12:08) Прямая ссылка
