| Форум > Архив "Школа жён" > Апрель 2005 года > Подскажите! |
Подскажите!
в последнее время стала плохо спать по ночам, долго ворочаюсь, слышу каждый шорох, просыпаюсь и потом не могу уснуть :(
что можно попить натуральное и не очень сильное?
я в этом деле полный профан :(
Лемурка © (18.04.2005 13:04)
Прямая ссылка
сегодня же куплю, пасиб!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
он наверное горький должен быть?
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
тогда ложись как ты спать как есть)))) Это ей не то, то ей не это))))))
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
да не гри))) капризуля)))
pobeg ласково © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
побежик, только ты меня и понимаешь :)!
а бенитка вредина, вот! *показываю язык!*
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
прийдется искать, елки, но не уверена что у нас есть :(
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
и ищет кого-бы отругать :))))))
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
щас еще рано, а вот если ты тут асов в 11 вечера повявишся *мечтательно*...
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
я приду специально)) Спою тебе колыбельную))))) Ни один корень уснуть потом не поможет)))))
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
кнут и пряник, хочешь сказать?
никак сговорились!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ой тогда не надо, злая тетушка Бенитка, я боюсь!!!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
О!
тоже вариянт, я давно хотела прикупить музыку дождя или прибой океянический, пасибки за напоминание Машутк!!!!!!!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04)
новопассит-- не бойся я с тобой)))
Лиска © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лиска © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
я его пила для успокоения нервной системы. Мне он понравился.
привет))
K@ti © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
K@ti © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
привет)) очень хороший препарат, но помогает только тогда когда нет исльного стресса. а иначе хоть опиум пей))
Лиска © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лиска © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
согласна. меня он очень успокоил когда-то)))
K@ti © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
K@ti © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
не боюсь :)
лучше в каплях или таблетках?
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
таблетки..капли могут быть противными)) правда я знаю что он еще в сиропе есть. но лучше табл
Лиска © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лиска © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
сегодня же куплю, пасиб!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
заваривай корень валерьяны
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
он наверное горький должен быть?
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
а ты его с мёдом))
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
а я мед не лю, вообще :(
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
тогда ложись как ты спать как есть)))) Это ей не то, то ей не это))))))
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
да не гри))) капризуля)))
pobeg ласково © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
побежик, только ты меня и понимаешь :)!
а бенитка вредина, вот! *показываю язык!*
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
оффф, лемуркин
тебе действительно спиннинг нужен!
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
я тебя в прошлый раз спрашивала, что есть это?
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
это на велотренажёре тренировка
в разных режимах прорабтываешь мышцы от пресса и ниже + кардионагрузка.
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
можно самостоятельно заниматься?
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
нет, эо организованная тренировка
там тренер, и прочее
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
прийдется искать, елки, но не уверена что у нас есть :(
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
она редкая, но очень эфективная.
очень удачное сочетание кардиотренировки сердца с работой мышц.
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
бенитка строгая просто)))))))
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
и ищет кого-бы отругать :))))))
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
щас еще потребует сказочку и одеялко подоткнуть)))))
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
щас еще рано, а вот если ты тут асов в 11 вечера повявишся *мечтательно*...
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
я приду специально)) Спою тебе колыбельную))))) Ни один корень уснуть потом не поможет)))))
Бенитка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ну один-то всегда помогает)))))
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
pobeg © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
кнут и пряник, хочешь сказать?
никак сговорились!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ой тогда не надо, злая тетушка Бенитка, я боюсь!!!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
нормальный
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
пустырник и валерьянку в равных пропорциях, капель по 15. Привет:)
Кайсик © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Кайсик © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
привет!!!
капли не могу пить - мне горько :(((
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
травяной успокоительный сбор.
Аглая © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Аглая © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
каждый вечер перед сном включаю аромалампу и сейшельскую музыку - сразу усыпаю)
mmm © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
mmm © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
О!
тоже вариянт, я давно хотела прикупить музыку дождя или прибой океянический, пасибки за напоминание Машутк!!!!!!!
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемур, а причина-то в чем????? надо причины искоренять прежде всего
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
нет причины!
здоровое питание, свежий воздух, бассейн, отличные отношения с мужем, грядет радостное событие которое мы долго ждали, я сама не знаю в чем дело :(
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
может, волнуешься перед событием?:)
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Тань, все идет так хорошо - что не волнуюсь, просто есть радость и все, так что искоренять нечего...
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Лемурка © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ну тогда в аромалампу шалфей плюс лаванду плюс можжевельник капая
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Kedicik © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
гулять час после ужина перед сном - медленным неспешным шагом, глубоко дышать и наслаждаться покоем
Jane-Kulinarka © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (18.04.2005 13:04) Прямая ссылка
