| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2004 года > Утренняя радость |
Утренняя радость
Есть на ночь можно!!
Как правило, люди стараются не есть перед тем, как ложиться спать – считается, что поздняя еда может стать причиной полноты. Но, как показали ученые, это мнение – всего лишь один из народных мифов, не имеющих никаких научных оснований.
Как показали эксперименты, проведенные на обезьянах учеными из Университета здравоохранения штата Орегон, никакой связи между тем, насколько поздно питаются животные, и их весом не существует. Да, если животные начинали питаться чаще обычного, они набирали вес. Но не более того.
«Некоторые из наших обезьян предпочитали питаться поздно вечером или даже далеко за полночь, – рассказала доктор Юди Камерон, руководитель этого исследования. – И они набирали вес ничуть не быстрее, чем другие особи. Отсюда мы сделали вывод, что поздняя еда никак не связана с избыточным весом и ожирением».
По материалам ВВС
Оливка © (25.06.2004 09:06)
а ты на себе проверь "мнение ученых", ешь побольше на ночь, вот тогда и посмотрим КТО не поправляется: тот кто ест или кто не ест))
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
приветы!
я ем и не поправляюсь :)
видимо, именно потому, что делала это всегда
а вот если сейчас себя ограничу, а потом вернусь к старым привычкам - поправлюсь! плавали, знаем
Моталка © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
приветы!
я ем и не поправляюсь :)
видимо, именно потому, что делала это всегда
а вот если сейчас себя ограничу, а потом вернусь к старым привычкам - поправлюсь! плавали, знаем
Моталка © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
привет)))) а я лет 5 назад ела и без всяких последствий, а потом кааак понеслась расти вширь))))
ну ты наверное не совсем на ночь ешь и не пиццы с жареной картошкой и котлетами?
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
ой, пиццы тоже ем
я знаю, что это немодно, но вот такая я
Моталка © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
супер -есть пиццы на ночь и не поправляться)))))
а сколько ты весишь. если не секрет?
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Сегодня точно вечер проверки!
Оливка © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
О, у меня сегодня уж черщур обильный и затяжной изхин будет часов на 5 точно, буду есть всякие вкусняшки и пить, Аллах гойся.
Вечер плавно перейдет в утро)))
Оливка © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
Оливка © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
либо оба либо ни тот ни другой - и вообще вне зависимости )))
я не могу не поесть на ночь, но поправляюсь не от этого, а от того, что много ем в обед
вот сократила обеденную дозу и перевела ее более на овощи (вечер остался - как же это не пожевать на ночь) и - опять проблема с одеждой - юбки в поясах велики )))))
но при склонности к полноте надо вообще сократить количество пищи и как раз за счет вечерней еды это удобнее всего - днем от голода работать не сможешь, а вечером сон сильнее голода
Dezi © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
Dezi © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
А я люблю поздно ночью, перед сном покушать, или проснуться и чего-ниубдь съесть. Так спать лучше и спокойнее. Только ем немного, не так чтобы объесться, а то не уснуть будет. Так новость для меня замечательная.
Лунная © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Лунная © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Я вот не понимаю: это наука в последние годы так продвинулась вперед, что постоянно опровергают доказанное веками, или это журналистам писать нечего, вот и выдумывают всяких обезьян... Ну просто смешно - опровергается всё, скоро учебников в школе не станет, так как все истины поставят под сомнение. В общем, я думаю конкретно про еду, что кому что нравится, все организмы разные, но если ты не знаешь какой у тебя организм, лучше не кушать поздно вечером.
Кулёма © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Кулёма © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
в опровержении доказанного веками и придумывании на этой основе чего-то нового и заключается прогресс.
Лунная © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Лунная © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
прогресс прогрессу рознь. а вот _конкретное_ открытие ученых я, например, считаю не прогрессом, а полной фигней.
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Зай-ча © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Ставят под сомнение и победу СССР в Великой Отечественной. Это тоже прогресс?
Кулёма © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Кулёма © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
а это уже издержки прогресса
Лунная © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Лунная © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Потому я и не прислушиваюсь - не умею отличать зерна от плевел.
Кулёма © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
когда я ем на ночь - утром ощущение недельной голодовки! я не шучу) видимо мой организм не спит - переваривает!!!
БеSSтия © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (25.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Ага :))) Если на ночь поем, то утром голодню-ю-ю-ю-ю-щая просыпаюсь - жуть :))
МезоЗойка © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
Ну смотря как есть, если не спишь до поздна и если в желудке СОС что за воротами слышно, то я могу хотя бы корочку серого хлебушка там с помидоркой или огурчиком на кишку кинуть.
небось думает: ну наконец-то она угомонилась - хоть спокойно прожую )))))))
Dezi © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
Dezi © (25.06.2004 10:06) Прямая ссылка
Супер.
