| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2004 года > Опять Протасов.... |
Опять Протасов....
Девочки, села на Протасова... :) Вторые сутки... Тяжко - ужас! Поддержите!!!! Кто просидел все 5 недель? Какие результаты? Бруся, вылезай, ты по Протасову спец! Спасайте, девули, а то сорвусь!!!!!!!
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06)
Прямая ссылка
Ага! Вон девчонки сказали - 7 кг в минус! Буду сидеть, с места не сойду!!!
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
бедный Протасов... кто только на нем не сидит....
снеж © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ай, молодца! Дай поцалую!!!! Буду держаться!!!!
Скажи только, где сыр брала 4%. Ну всё облазила - нету... От 25% жирности. А без сыра голодно....
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Результат скажи! Результат!
Кошка подпрыгивает от нетерпения © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06)
Какой я спец? на один день больше тебя:)))) Лен, но сегодня ЧЕСТНОЕ слово легче! вчера труба была, но я удержалась! Мне кажется это самые сложные - первые 2 дня!
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Умираю, Бруська!!!!!! МЯСА хочу!!!!!!!!!!!!!!!! Ррррррррррррррррррррррррр..........
А ты знаешь людей, которые досидели? Как результаты? Впечатляют?
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
я досидела. результат на теле))) мяса не ем вообще.
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
а сколько сбросила??
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
мне надо было 5 кг. сбросить., получилось
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
это вредно для организма))
mmm © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
mmm © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Я и раньше мяса не ела. мне проще. очень люблю овощи. а когда ем мясо мне плохо становится.
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
а шашлыки))) а рыбу ешь?
mmm © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
mmm © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ыыыыыыыыыыыыыы, прекратите издевательство!!!!!!!!!!
Кошка захлебнулась слюной!!!!! © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка захлебнулась слюной!!!!! © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
рыбу ем. а шашлык ненавижу. я рыбу запекаю.
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ну вот..... Лен, я вчера просто умирала мяса хотела - сегодня уже нет! Ну попробуй проживи еще денек!!!!!
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ага! Вон девчонки сказали - 7 кг в минус! Буду сидеть, с места не сойду!!!
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Держись! Мы же вместе!!!! Все легче!
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Брусь? А йогурты какие? У меня фруктовые. Вот я счас подумала - в них же фрукты и сахар... Мож надо кислый йогурт без добавок????
Кошка всполошилась © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка всполошилась © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
я ем фруктовые!
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Брусничка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
бедный Протасов... кто только на нем не сидит....
снеж © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
:)))))) Ему от этого только приятней. А нам мученье!!! :))))))))
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
в НАЧАЛЕ ВЕСНЫ ВСЕ ВЫДЕРЖАЛА, СБРОСИЛА ОКОЛО 7.
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ай, молодца! Дай поцалую!!!! Буду держаться!!!!
Скажи только, где сыр брала 4%. Ну всё облазила - нету... От 25% жирности. А без сыра голодно....
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
творогом замени.
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ураааа!!!! А чем ты салатики заправляла?
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
а ничем. лимонным соком. а так просто с творогом мешала.
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Коко © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Я творог ела:) Прям в салаты иногда пихала:)
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
А салаты без заправки?
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
заправка - йогурт натуральный или творог... аля с брынзой получается
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Заправку делала кефир+зелень+чеснок или капельку оливкового масла+лимон.сок+грамм горчицы:)
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
ага.. так сытнее и вкус хоть не протсо овощей :))
еще советую когда очень хочется горяченького, варить капусту цветную или брокколи и есть с творогом или йогуртом...
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Но вот неделю назад опять начала, а вчера бросила:)
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Дык килограммы возвращаются быстро чтоль?
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Как сказать...я с марта набрала 3, т.е. вернулись не все, но ведь было столько праздников:)
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
До сих пор держишь? Или уже что-то вернулось из сброшенных кг? Как себя ввообще чувствуешь?
Аринка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Аринка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Ой, Апельсина!!! А йогурты-то какие??? Я фруктовые ем обезжиренные. или надо кислые без сахара и фруктов????
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
лучше без сахара конечно, но я ели и фруктовые :)
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Результат скажи! Результат!
Кошка подпрыгивает от нетерпения © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
ой, да мне особо и худеть то не надо было. так 2-3 кг..
скажу так, я худею.. думаю если бы выдержала все 5 недель то и ве 5 бы скинула :)))
а вообще я стараюсь по жизни примерно так и питаться... т.е. лишнего веса у меня не так много
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Дык и у меня не много, мне бы пяток кг скинуть и хорошо.
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
вообще она реально действенная как мне кажется.. по крайней мне хорошо худеется на овощах и твороге..
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Umni © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Я брала 0,1 и 0,3%...ох и утошнились они мне:)
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Апельсина © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
СПАСИБО!!!!! Буду держаться как Зоя Космодемьянская!!!! Бруська! Мы вместе! Будут результаты - сразу скажи!
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Кошка Лена © (24.06.2004 12:06) Прямая ссылка
