| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2004 года > О! Для всех худеющеих -стройнеющих |
О! Для всех худеющеих -стройнеющих
и очень занятых:) Вчера вечером приготовила вкусную и оч простую штуку: пакет мороженых овощей "осенний дар", они уже нарезаны,( баклажан, помидор, паприка сладкая, горошек,морковь, зелень) обжарила на сковороде без масла, добавила томатную пасту, водичку, соль перец по вкусу, чеснок и оставила тушиться. И благополучно забыла про это великолепие:))
Вспомнила, когда жидкость почти выкипела, а из овощей получилось нечто наподобие баклажанной икры. Вышло вкусно, и я подозреваю, что очень диетично:)
Апельсина цвету беж © (26.03.2004 15:03)
Прямая ссылка
добавляю соевый соус и водичку и выпариваю - лепотв
!Натка! © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Апельсина цвету беж © (26.03.2004 15:03)
добавляю соевый соус и водичку и выпариваю - лепотв
!Натка! © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
И мне оч понравилось:)))
Апельсина © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Апельсина © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
с рыбкой объедение
!Натка! © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
!Натка! © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
ага я вчера утром съела 100г шоколада на обед салат из свеклы + активия без фруктов
на ужин 2 булки с корицей и кусак курицы...
сегодня у меня дикое чувство вины заеденое 2 пакетами сухариков и куском куриной грудки а вечером кабак со свининкой на углях...
ну как тут похудеть?
беееееедненькая я...
ветер © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
ветер © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
куриная грудка - мясо диетическтео, свининка на углях конечно не очень хорошо, но можно заменить или осетринкой, или курицей и будет диетическое блюдо, шоколода тоже можно только черный, булкаконечно плохо, да еще и на ужин, а так вообще жить можно... и не толстеть
Oxi © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Oxi © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
нееее я толстею как на дрожжах
мне чтоб похудеть надо есть овощи сырые и творог и усе! я вот булки жру...
ветер © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
ветер © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
а еще можно добавки к пище купить и есть их и аппетит отбивается, не то что булок не хочется а вообще ничего
Oxi © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Oxi © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
мне выписали антидепресанты - повысился аппетит...
ветер © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
ветер © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
ну вот где собака порылась
Oxi © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Oxi © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
:))))) Лучшее средство похудеть - сдерживать аппетит, но иногда давать себе волю для вкусного:) Я в последнее время присела на "потато хауз" - там такие ребра барбекю в сладком соусе - закачаться:))
Апельсина © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Апельсина © (26.03.2004 15:03) Прямая ссылка
